简介乔丹卡佛宾馆完整版10
乔丹卡佛宾馆完整版1010网友评分次评分
10
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：明妮·德里弗/汤姆·威尔金森/哈丽特·瓦尔特/乔纳森·莱斯·梅耶斯/
- 导演：Cantonese/
- 年份：2019
- 地区：日本
- 类型：动作/谍战/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,国语
- 更新：2024-12-17 06:33
- 简介：1有什么科学依(yī )据能(néng )证明李(lǐ(📫) )小龙中国功夫(fū )的(🍑)(de )破坏(🌨)2欧美第一超(chāo )模乔丹卡佛这样(🚸)的(💑)身(🦊)材能打多1有什么(me )科学依据能证明李(🔈)小龙(lóng )中国功夫(🆓)(fū )的破(🕜)坏以其标志性动(🐘)作垫步侧(cè )踢把一个一(yī )袭护甲的(⛹)200磅壮汉踢(📏)飞了20米(🎛)没入游泳池中(🖲)美国不权威杂志黑(🕧)带(dà(🏔)i )曾经的新(👨)闻过这件事(shì )至(🌉)多明(🈹)确一(yī )点杂(📍)志上登的(💈)数(🎁)据就(jiù )是22875米当时(😭)是在一个游泳(yǒng )池(chí )旁边李小龙退后(🥋)仅几步一(🖲)个垫步侧(cè )踢(tī )就把对方踢入(🛤)水(🕓)里以前(qián )我也不我相信不过(📭)以李小龙的(🍍)身手速度再加体重猛踢(😧)估计能产生这些效果(🖱)再者(zhě )当时被踢飞的人做的是平抛运动并不是(😚)(shì )在(zài )水平面(miàn )上结束这一动作并且增强了可(🕤)能性李小龙在体能上(🍥)倒是有过人之处在(zài )毅力有爱国(❇)这方面很值得你(🗯)(nǐ )去爱我(🖲)们(men )去学(xué )习(🚹)1以其130余磅的体重劈出(🌍)了350磅(⬇)的沉拳2用二节(jiē )棍轰出了1600磅的(➿)力量3以其招牌手势垫步(bù )侧踢把一(yī )个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米(👖)落(luò )入游(🏕)泳(yǒng )池(🙇)中4把345公(gō(🔻)ng )斤的杠铃直臂水平前伸收起(🧠)(qǐ )在伸出右(🗒)手(🦎)绝对静止控帛20秒5把563公斤的(🍯)杠(gà(😲)ng )铃平伸(🚍)并停(🚯)留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再(zài )侧举(📱)至肩部并(bìng )要坚持数秒7随意地把手指再插(🔜)入一(yī )罐未开封的(de )可口可乐8用(👐)侧踹把一只45十公斤(jīn )的(🦀)沙袋踢(📌)破9把(🔴)约(yuē )135公(🗝)斤的麻袋踢到总共一层房子的高度(dù )李小龙的(🎗)个人健(✴)身绝(🖕)对(📓)机(📜)密(💒)(mì )求知若(👠)渴李小(🍑)龙马上收藏(cáng )点了全部也(🍩)能找到的健康和健美运(yùn )动杂志以及乔韦(🌡)德(✒)的美国(♈)先生和健(jià(🛂)n )美者与力(lì )量他把这些杂志能(🎙)变(🍬)现(🍊)部分(fè(📜)n )衣服裁剪下了并整理(👙)一番需要保存好在洛(🗽)杉(🔎)矶时(shí )他如果一(yī )有空就逛各(gè )书店寻(🕔)找风健美杂志他所积攒(😃)到的(de )有从本世(🚿)纪初(🛒)到60年(nián )代的各(gè )种各样(yàng )的力量天天(🦒)练习杂志的(🏌)书籍(jí(🎓) )他(tā )对这方面知识(shí )的(🤜)渴望几乎到了发(🎖)疯的(✊)程度从那时候(🎵)一(😪)直(🤕)到1973年病故李小龙(🤜)积聚了(le )大(🎼)量的或者(🐆)哲学武术的(de )书籍(jí(🍿) )另有(👂)约(♐)400册或(huò )者健身(😱)健美运动训(xùn )练学营(yíng )养学(⏺)和举(🌷)午等(🍱)方(🐎)面的书(🦎)籍他细细(xì )的看努(😳)力专研把其中本(⚓)身(🕒)价值部(🍐)分徒(tú )手画并在空白(bái )处(chù )标明训练计划经(🍂)(jīng )钻研大量资料(🎃)和信息李(🏈)小龙汇(huì )编(biān )了(👉)一套适合(😸)自(🖕)(zì )己并能(néng )最大程度地发展起来力量又相对于不会增长体(⏭)重的(⛸)训练(🥧)(liàn )计划(huá )除(chú(🐔) )了每个(🍥)星(🍻)期天3次的训(xùn )练(liàn )内容恢复手段和营养等尤其是把素质练习和武功(🤶)(gō(🍷)ng )天天(🙎)(tiān )练习有机地(dì(🎰) )加强(qiáng )起来令其本已很高(gāo )深的武功升(🦏)华至几乎完(🕷)美的艺术品(🎛)程(🌕)度可是(shì )相关证(👜)明那(📝)样(〽)做的效果是骇人的李小龙安排好(🍎)了(le )的(de )力(lì )量训练比重很小仿若要把死去的时(shí )间阻一阻出去但改变过(guò )去对力量(🚖)训(📂)练的(🙏)看法很显(⛲)然他(🕳)分出受益颇(🍳)深(shēn )并把这计划(huá )修炼之(zhī )法给最常来(🚆)馆训练(📅)的学生之一(🌱)卡里(🦑)姆阿布杜尔(🔣)贾巴(👢)尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志(zhì )记者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏让我(wǒ )进行(🕵)力量(liàng )练习的那是(shì )星(xīng )期13次(🏛)的计(👰)划大(🏂)多数内容是布(🌐)鲁斯经常会练习练(🛐)习的(de )只不过我(wǒ(🏧) )当时(shí )只(🌩)有做每项两组各12次可是它(🍳)确(🙌)(què )实是比较有(yǒu )效李(⭕)小(xiǎo )龙(✖)对力(lì )量练(🍛)习根(👇)本就是到了(👷)狂(🖼)暴(bào )地(🚌)步据伊(😧)鲁山度回忆除星期13次力量练(liàn )习外(wài )李小龙还(hái )在(🦐)武功练习中渗入很(hěn )多(duō )几乎(🎆)一样的练(🕗)习他说李小(🌭)龙在武功练习练(♋)习常持着(🍴)哑铃接受拳(🛶)击(jī(🐡) )练习你(☝)每次(📋)(cì )练习(xí )练习进行12组(✌)每(📒)组100次(🆘)(cì )双(shuāng )手各持(🥡)1234567和(hé(📞) )10磅哑(🌉)铃参与金字塔(tǎ(🐛) )形递增6组(🛺)然(rán )后再再(✂)依次趋于(🔣)零(⌛)重量通过6组拳击我模(👭)仿李曾(cé(🏠)ng )让我(🤬)和他一起练过一(🌦)次哇练习(🍵)后三(🍛)角(⭕)肌和手臂是会(🍈)如(rú )此酸胀(zhàng )但不仅仅这(🚮)(zhè )些李小龙(lóng )在那三天(👱)的力量训(⬜)练(liàn )日和未不负重练功(🚕)其他时间里是(➗)会用哑铃发(fā )泄(xiè )没有(yǒu )了(🐉)能(néng )量他是那(💱)副哑铃琳达道(dào )他(⏫)从来不趁着当电视里有拳击(jī )赛时(🌟)他你经常是边(biā(🈳)n )吃边(biān )持铃我模仿即使是在看点(diǎn )书时也是一只手手里书而另一(🅱)只手(shǒu )做(zuò(😡) )着哑铃练习实在觉得不可思议天生(🗜)神力的(de )前臂(👩)李小(🌀)龙而且特别注重前(🕺)臂训练以可以提高(gāo )他(🍄)的握力(🎯)和(😤)击拳力(😄)量他的妻(qī )子琳达说他对前臂练习练习(xí )甚至入迷的(🚯)地(👔)步如(rú )果能有人常规完全没(🚯)有(📎)一种新(🌎)的前(😁)臂(bì )再(🍅)练习(xí )方法(fǎ )他一定(🍛)要(⬛)想个办法得(🍃)到它(tā(🤔) )他甚至(zhì(⬅) )于让他(🛢)的(🐨)一位(wèi )在(📚)旧金山的老朋友(yǒu )李(🅿)鸿(🌖)新给他(🍼)能制造几种(🛑)握力去练(😊)习器李(🤧)鸿新说小龙(😾)经常把(💚)设(🔮)计草图给(🎉)我然后(🏾)再让我遵(🚞)(zūn )循要求(🐷)和规格去(🎛)能完(🅿)成不(🔥)过我(😴)也不(bú(🥥) )傻他笑了笑(🐳)后紧(💴)接着说(shuō(🔯) )我明(míng )白小龙电(🛤)脑设计的(🍔)那些器械对练习练(👐)习肌肉是(shì )很有效的所以才(🎎)我(🐥)并不(bú )一定给寄一(yī )个的同(🗯)时也留一个在(zài )家自己练(liàn )鲍(bào )勃(🕋)沃尔(ěr )是李小(💇)龙的另一位(wèi )朋(💫)(pé(🛣)ng )友(yǒu )他(📠)还(👅)(hái )在李小龙出演(✒)的猛龙过(📎)江(🤛)龙(🕴)争虎斗(🌲)死亡游戏等3部影片(⏫)中(zhōng )扮演的角色(🛶)过角色他说李小龙力气惊(jīng )人的前臂在(zài )他的功夫中抢(qiǎng )走很主体形象的位置他说(shuō(🍁) )布(bù(💦) )鲁斯(💻)的前臂和身(♍)体(👴)的(🈁)比例是我仅见的人(💠)(rén )中(zhōng )最大(dà )的他不仅(jǐn )仅前臂十分(🗝)普遍富裕但还(hái )占据一双铁拳和十只钢(🐜)指那绝对是实在(👄)太可怕地了奥林匹亚健美先(👚)生(🎫)多里安耶茨这样的评价李小(xiǎ(⤵)o )龙他混(📄)身肌(jī )肉是极为非常结实(🎨)刺出的力(🎏)量(liàng )是(➡)极(🙁)为(👖)的可(🍥)怕地他是一(⛄)(yī )个令人不可置信的人李小龙的拳头(tóu )是(💫)令(lì(🥃)ng )人胆寒的他曾将一个由钢丝条编(🙌)制的头盔(😚)击(⌚)了个坑而那个头盔(🕌)当然了已经(📣)承受住了好几次砸击(jī )1965年李小龙在哥伦比亚广播公(gōng )司的(de )最(🕸)新出电视剧青(qī(🏟)ng )蜂侠(😔)中(zhōng )扮演的角色(sè(🛣) )二号男主角加(🛤)藤时(🥣)与青蜂侠的扮(🎈)演(🔌)者好(🌻)(hǎo )莱坞影(🎸)(yǐng )视(shì )明(míng )星范威廉(lián )姆斯成了好(hǎo )朋友两(🚭)人都占据粗(🉑)长(zhǎng )的(🎱)前臂但全面的胜利的完全(🦋)不同李(🤶)小(xiǎo )龙是通过(guò )练(🍷)功(gōng )有目的的(📹)训练获(huò )得而(🔌)后者则通过(guò )多(duō )年骑野牛(😧)(niú(🙄) )的竞(🏍)技表演和(🚰)(hé )越野摩托而(ér )勤练这位身高186米6英尺1英(🎤)寸(cùn )体重9550公斤210磅的(🥎)大汉是当时惟一能和李小龙掰(💷)(bāi )手腕正面交锋的人现在(😯)想起(🎟)了这(🙃)些个(🥥)事来他还(📝)不好意(🎪)地说他李(🦅)(lǐ )实在难以相信我们与不是一(yī(🔧) )个级别的(💂)较量我(🦉)远(🧗)远超过(🔫)(guò )他40磅可是他的前臂是我(wǒ )所(suǒ )见等同(tóng )于体重的人中最粗壮的李小(xiǎo )龙(ló(⌚)ng )在(📺)掰手腕比赛(🎣)(sài )中(zhōng )我总(🐧)是取得胜利(🥛)据赫伯杰克森一(yī )段回忆说李曾(céng )玩笑(🎰)说(🎥)准(🎪)备(🛥)好(hǎo )当此项目(⬆)世界冠军李另一位好朋友木村武之说你要是(shì )抓着李(🏡)(lǐ )的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球(🆎)棒李小龙(lóng )每隔(🔪)一(🖖)天只要(😤)能(🚽)坚持天天练习前(🥋)臂他怀(📥)疑前臂的密度很大因此要每(😯)隔一(🍐)(yī )天(👺)给了它们(men )一定(🌠)量的刺(🐝)激才能(🎧)够健壮范威廉姆斯一些(🎓)回忆(yì )说布鲁斯(💶)那时我总是开车不带(➿)齐(qí(🎟) )琳达(dá(🎤) )和(🕠)布(🖌)(bù )兰顿李国豪到我(🍷)家度周末即使(🍸)来(🔬)我(🕍)这里他也叮咛(ní(⚡)ng )去练习时总(🌈)衣(🔱)袋跟(gēn )着再练(liàn )习专用小玩意(yì )他绝不沾(🏤)烟酒是(🍕)名完全洁(jié )身自好很(hěn )还好(hǎo )的人当我在(zài )他死前约一(🅱)个月看见他们时(🏵)他看(♒)上去(💹)还真棒(🏐)极了身(🥐)体上看上去像(🍯)岩石一样的(🚦)坚(👄)硬他(🐠)说布鲁斯(🌛)很谦让我如果我们在(👏)一起(🐼)气氛是会亢奋下来他还你经常你别当真有一次(👨)他(🏢)将(👺)一张粘贴物(wù )粘在我车子后窗上面写(xiě )着青蜂侠保护此(cǐ )车当电视连续剧青蜂侠播(🖥)出后李小龙名声大震他(🏄)训(✏)练十分勤奋刻(🏘)(kè )苦并(⏲)如何修改(🎯)了(📀)计划的(🤴)部分内容增加(💇)了器械重量增加(jiā )了(le )次(cì )数并在每(🐉)项练习中相对(😦)应提(tí )高两组(📀)练习无法置信的力量李小龙的力量素质是(🙍)不俗(💴)的据被(bèi )称美(👡)(měi )国跆拳道(dà(🗞)o )之(🏧)父的李(🛳)俊久(jiǔ )所述(shù )他曾和李小龙(👴)交过手深(shēn )深被李(⏸)小龙的武功速(🥈)度力量所称霸他说(shuō )李(😼)小龙还真(zhē(📰)n )天(tiān )才人物(🏉)我从(🌅)来都没有见到(dà(🥧)o )过会如此健壮的人他这个可以(🎐)单手用一只食指来做(zuò )深(shēn )蹲而我用四个指头(tóu )撑都很沉重曾是李小龙(🦏)徒弟的223米高的大个子(💩)篮(lán )球运动员卡里(🕹)姆(mǔ )阿布杜(🌾)尔贾巴尔(🗡)一段(🏊)回忆(⛓)说李相当灵活(🚯)精明强干(gàn )他老是速度(🐷)不光快动作(📉)像猫一样耐(👊)力李还独特创新了(🎇)一种他一般称升旗的(de )下腹(😋)肌练习方法70年(〽)代传(😃)统日(♒)式自(🧗)由搏(🙃)击的倡导(🔬)者(❕)乔刘易(🐂)斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回(♊)忆(yì )说通过(🤫)李的身体(🌎)和体重而言他具备(🍚)了令(lìng )人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃(lí(🕐)ng )直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒(💟)(miǎo )钟这(🎒)对一名(⤴)体重(🌚)62公斤(🔇)的人而(🔀)言(🕛)是太(tài )不可思议的除非(fēi )一个903公斤(🥓)重的人都未必会(huì )做(🏫)能够(gòu )得到(🌁)而伊鲁(lǔ(🍀) )山度说的(🍥)比这更(📗)玄他(tā )说曾目睹李(lǐ )把(🖨)563公(💾)斤(👚)的杠铃水(🌊)(shuǐ )平前(🍙)举并仅仅(🔲)片刻李小龙在美(🥥)国的(de )第一个徒弟杰(🏈)西(📜)(xī )格洛弗也回忆说师傅(🛑)偶尔会做这样(yàng )一种练(liàn )习(xí )一(yī )手持323公斤哑铃水(😜)平(píng )前举接一个欺(qī(🦎) )身(🆑)后摆接着(zhe )呈侧举至肩部水平并一定要坚(💆)持数(shù )秒这重(chóng )量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了(🎠)况(🏈)且李小龙有(♎)很多小(xiǎ(🔌)o )绝活如可以(🕍)不随意(yì(💱) )地(dì )把手指插(⛓)进一罐未开(🏵)封的可(☕)口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙(shā )袋(🎢)裂开美国比较著名(🐬)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一(🤠)次看见了李(🍨)小龙是李(lǐ )小龙搬去好(🚎)莱(🎩)(lái )坞时那时李刚刚把家(jiā(🏝) )从卡佛城搬(🧡)到洛杉矶(jī(🗻) )贝尔空(🍖)港在(👰)李小(🏠)龙新家的(🚢)院(👣)内横挂有两只太严(yán )重的沙(🎤)袋(dài )最少1353公斤(🌦)重(chóng )我甚(shèn )至都移住不动它但李对我说嗨威利看着远处随即他就飞(🏏)起一脚把它踢悠得老高完全碰(🍀)(pèng )到(dào )天(tiān )花板接着又狠(💂)狠(hěn )弹(📙)回来(🧗)了李小龙的(🚈)力量真够(gòu )慑人(🤺)心魄无法置信李小(xiǎo )龙(🕞)的绝招也有他(tā )的寸拳他(👃)的寸劲(jìn )可将一名体重45公斤(jīn )以内的人轰出非常一(yī )段距离泛(👉)美柔道(🎧)冠军海沃(wò(🕧) )德小本曾切磋一番过这(🍒)样的拳的滋味每当(🙄)一提起这(zhè )件事他就(jiù(🍓) )不以(✉)为然(rán )伤(😻)感的歌地说(shuō )怎摸也(yě(💄) )想不到李(lǐ )的拳头竟这般很(⬛)厉害(🖐)当(💄)时(😆)他从(🔵)后面紧(jǐn )紧抱住李(✈)以为李无法动弹(dàn )不(🥏)了没有想到(🙌)李(🛏)(lǐ )只身体(tǐ )颤抖了(le )一(♐)下身体回(🚿)过头来(🈚)是一拳小本只都觉得自己飞(💾)行一段后(hòu )撞到墙上再(zài )被摔倒在地上就这一拳使小本仰(yǎng )躺很久才可(🧗)以恢复和李(lǐ )小龙(🐔)同时期的武(🙀)林高手一谈到李都有一种恐惧(🌝)感特(tè )别是李小龙的速(🛂)度他们同(tóng )盟协(✡)议的感觉(🔧)是发现到李小龙无(🥁)比地快并也能当初(👮)查(🌷)觉对(duì )手意(🗾)图即使是和对手同(🐒)时进攻都是李(lǐ )先击(jī )中他对方李小龙的另一名徒弟格伦是(🔯)这样评(píng )价他(tā )师傅的布鲁(💆)斯(💐)的全盛期得(⛴)象(👩)(xiàng )麦克尔乔丹和默罕(🌶)(hǎn )默(mò(🎈) )德(🚗)阿里一(🌀)样(yà(😛)ng )称雄称霸于自己的领域又(💷)不(🥉)是别(bié )人不(⏺)行的话(🔖)完全是他真(zhē(🍏)n )的太出色(sè )了铁人李(lǐ )小龙的第一步计划即便李小龙(📠)更(👟)具超(🎱)乎(🕷)常人的素质(zhì )天赋但(dàn )他仍(réng )然很崇拜具高相象不(🍡)俗素(🙄)质的选手(🙅)他曾一段文字(zì )特训(xùn )不仅(🚁)仅能(💋)想(🗾)提高体能(🛏)(néng )但能注(📕)意培养精神(🧝)和感情(qíng )它必(bì )须(🎧)智(zhì(🔰) )力和天赋(fù )的高度加强才能达(🗽)到完美境界(jiè(🏈) )摘(🍿)自李小龙遗著(🕎)截拳道(🤚)之道从生理学的角(🌃)度(🎦)讲强大的力量来源(yuán )于(yú )肌(jī )纤维的(⏭)增粗和神经(⏩)系统(tǒng )的一定高度完善李(👺)小龙的妻子琳(🦉)(lín )达说(shuō )布鲁斯死后有抽取健美明(🐯)星图片和资料(🕜)的(🥖)嗜(shì )好3个坦克师(🤭)拉里斯科(😡)特大卫(✏)德雷珀和当时还不太为人所(💊)(suǒ )知(zhī )的年(⛎)轻(qīng )小(xiǎo )伙子(🔱)阿诺德施瓦辛格在收(✝)集过程(🤢)中李小龙把那些世界(🔪)著名选(💘)手更适合自(zì )己的训练内(💶)容和(😎)计(🔱)划布(🌘)料裁剪下了并剪切(👊)粘(🎓)贴到拿来的笔(🦌)记本上伊鲁(🦂)山度一段回忆说布鲁斯你每(🌥)次回中国城的武馆时(shí(🧒) )都带到一大堆从(cóng )外面买(🏏)来(🛬)的健美杂(💫)志接着(😴)(zhe )之中(🌌)飞出精选都(dōu )结(🐧)束了(le )完了对我说(📺)丹这三个伙计(💆)都说这是发展肌(🕓)肉(🔠)线条清晰度的适宜(😿)方法(fǎ )那绝对是是太棒(🤫)了然后再他(tā(🍋) )变(biàn )会亲自来去想体验这应该是李(🤖)小龙(ló(💌)ng )在1969年(nián )时的状(zhuàng )态但他是怎(zěn )么对(😕)健(🐖)美和力量训练感兴(xìng )趣的东西呢一种(🧜)(zhǒng )推测很可能是他和(hé )严镜海(hǎi )在加州奥克兰(🍬)认识后受严的(📳)影(🎦)响肝(🎆)胆(🍵)火旺严镜海有很多(🛃)背景和(🐛)(hé )关系他(🤫)曾和(hé )当时很著(zhe )名健(🚆)美(🐫)(měi )选(xuǎn )手史(🧖)蒂夫(🎑)里(🧤)夫(fū(😺) )斯克兰茜(😃)罗斯杰克(kè )拉兰以及日本最(👿)著(zhe )名举重(chóng )运动员奥运会冠军(🔴)汤米片岗一起特(tè(🔒) )训了很长时间不过积累了极为丰富的(🌧)训(🚾)练(liàn )方(🎱)法在(🕝)李(⛰)(lǐ )小龙和琳达订(dìng )婚后(📖)(hòu )不久他们(🚷)由(yóu )西雅图搬来(lá(🌧)i )奥克兰(♿)和严(yán )镜海一家住在一起(♎)所以才李小(🎛)龙(lóng )有机(💙)会和严(yán )镜海一(yī(🍼) )起去练习但李(lǐ )小龙(🐲)传的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布(🗳)鲁(🧘)斯在遇到严镜海前(👾)几年在(zài )香港(🌌)(gǎ(👟)ng )时就有力量去练(🙅)习的(🔈)记录和(🚒)裸(👫)露上身(🏴)肌肉的照片据(🎁)(jù )泰恩的资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗(☝)伯(🤣)特陈送回家陈是(shì(🦃) )一名(🆚)健美(měi )运动员(🔡)身体很强(😒)健虽说李(lǐ )小龙(🤔)立剪(🐖)要(🌁)前往(wǎng )他(👊)的(📅)出(🧣)生(💞)地美国但他(tā )对陈说以(🕶)后回香港(🚐)再(😼)安排好了和(🏥)他一起(qǐ )特(tè )训无(🦏)(wú(🤼) )论谁是李小龙首位健(📩)美启(qǐ )蒙者(🎄)全部李小龙传记(jì )作者都一致认(rèn )为李小龙(lóng )在1965年几年前大多(🦍)并且力量练(liàn )习(🌺)他(tā(💘) )当时(shí )通常(👟)还(hái )是去练习咏春拳(quán )等中国悠久的(👤)传统功夫(📯)杰西格洛弗回忆(💻)中说布鲁斯(🕙)18岁时可(🚀)到达(🚢)西雅(🔑)图他的训练唯有撞击(🏿)柚(yòu )木制作的模仿靶一些单双杠天(tiān )天练习健美操和柔韧练习(xí )但过了不久布鲁(lǔ )斯(🕰)就有一些力量练习练(👺)习如拉负重(📵)行走(🌂)滑轮和用短棒(👩)绳系3040千克(kè )哑铃参与(💨)卷腕天天练习前臂格(🍢)洛弗还回答(👼)说布鲁斯而且注重(💺)实(🐏)际关节无氧训(xùn )练只不(bú )过(guò )怀疑要前蹬首先要使关节(jiē )强壮并传达击打时所(🖼)迸发而出的极(jí )为(🛂)强大力量(liàng )转折点这个(⛷)看似简(jiǎn )单但他有效的(🔥)力(lì )量天(tiān )天(🏋)练习加强(🔢)武术功(gōng )夫的训练也(yě )让李(🌊)小龙在60年(💻)代(🍭)初(chū )就已小有名(🔥)声(🐋)但一直到了1964年他(tā )才绝无可能对力量(liàng )和别的素质的理解更加深入因(yīn )为(wéi )他(💝)一直是在旧金山(shān )他的武馆亲传武艺在1964年下半(bàn )年他迫(🤞)不得已地卷(📢)(juàn )入其(qí )中一场对(🐒)他身(shēn )心具(jù )备(🗣)强(qiáng )大惊撼力的大比武虚空之中那是当(dā(⛴)ng )李小龙正准备(🎇)向(😙)他的学生传艺时门突(❇)然之间(🛥)被一伙人一脚踢开冲进来的(🔏)是几个中国武术高(🌗)手他们是当地中国(🏞)社(📃)团的(de )代(🤕)表(🐧)据琳达说当(dāng )时她(🌻)正好在内并怀(🐍)有他(tā(☔) )们的后代李国豪8个月的身孕这个代表走(zǒu )过去李小龙面前给(gěi )了(🏉)他一个之后能(né(🏨)ng )牒要么开始向非(🙍)东方人(✍)传武(wǔ )要(🕵)(yào )嘛(ma )和我们比武会我(🔶)来教(😛)任何想学的人李小龙解释说我毫(háo )不(🍳)在意他们的(de )肤(🏩)色只(🕎)要(📊)怀有真诚(🏗)我就教当时布鲁斯的学(📠)生(🐂)除开(🐯)了联合(😖)国以外国(😠)家的(🔏)人除了了(le )世界上(⏳)不(🔭)同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的(de )中(🕕)国(🍞)城(👰)把中国(🎸)武术的秘密(🎾)修(🐁)炼之法(☝)给西方人在当地(dì(🐿) )华(huá(😗) )人武术(♐)(shù )社团被认为是(🆙)一种背叛行为双方的态度很肯定地(dì )会(📀)造成一场比(👛)武会在又开(💯)始前(🎩)那些(🥩)个中(zhōng )国(😍)武(🌔)术(🍰)高(💃)手曾说过李最(zuì )好是(🔭)关掉这所所(🔓)馆否则据那些(xiē )个(gè )了解和(hé )曾与李小(xiǎo )龙训练(🐋)训(🦁)练过的人(⛲)说李小龙是有名的(de )火爆性不曾(😌)受过试练或愚弄(nòng )果见他(🏊)缓缓(📐)地戴上手(👭)套操纵一下情绪在一阵如此激烈的(🐇)交手就把(🌩)那(🅰)位与(📊)他比武会的功夫高手打跑了(🚐)尽管李小龙功夫征服大(dà )陆了挑战者但在这场(chǎ(🍟)ng )较量中(zhōng )他的体能消耗比较大琳达回忆(🐼)说布鲁(🌡)斯当时实在累极了(🍊)他(tā )认为这次(🕯)较(jiào )量(🐆)的时间不(⛷)应该(gāi )这样长是而自己杀伤力还不够功能(néng )失常他当时真够难过(guò )极了(⛵)通过(🏵)这(😍)次搏(🚧)(bó )斗(🛏)以至于(🚢)李小龙(lóng )见(🔃)过到(🎴)(dào )能够的武功不只是一招一势的(🐡)拳脚(jiǎ(🐖)o )但还必须(🎛)应具备超人的体能与(🚨)力量素质他把接下(🎪)来事件(jiàn )看成(chéng )是是一个起点这一世结束后(hòu )他更一类积(🎥)攒和闷头勤(qín )练这也就是李小龙对(duì )力(lì )量(liàng )练习(🐯)见过(guò(🐝) )的(🍋)转折(😧)点2欧(🛏)美(💏)第一超模(📬)乔丹卡佛这(zhè )样的身材(🥀)能打多90分吧个(🌠)人对(duì(😂) )于并非(🍸)太不喜(xǐ(🏭) )欢胸最重(🌗)要的大(🈷)的女生但身材我还是(🥝)相当(❔)(dāng )的很喜欢(huān )的