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乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:FrankRipploh/BerndBroaderup/PeterFahrni/
  • 导演:Lee/Hyeok-jong/
  • 年份:2015
  • 地区:泰国
  • 类型:悬疑/恐怖/古装/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,韩语,国语
  • 更新:2024-12-18 01:19
  • 简介:1有什么科(kē(🕘) )学依据能(🍨)证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模乔丹卡佛这(📴)样的身材能打(🌼)多1有什么科(kē(🚺) )学依(🛫)据(jù )能证明(⛓)李小龙(🖼)中国功夫的破(🛤)坏以其(🐋)标志性动(📼)作垫步(🐿)侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞(🤘)了20米(mǐ )没入(rù )游泳(🦀)池中美(💓)国不(🥥)权威杂志(🍨)黑带曾(céng )经的(de )新闻(wén )过这件事至(zhì )多明确一点(📞)(diǎn )杂志上登(🚨)的数据就是22875米当时是(shì )在一个游泳池旁边李(lǐ(🥂) )小龙退(🕥)后仅几步一个垫(diàn )步侧(📮)踢就(🏦)把对方踢入水里以前我(🐌)也不(⚾)我相信(👠)(xìn )不(bú )过(Ⓜ)以李小(🙂)龙的身手速度再(🚈)(zài )加体重猛(měng )踢估(🕣)计能产(chǎn )生这些效果(guǒ )再(zà(😇)i )者当(🚢)时被踢(✡)飞的人(🔺)做的是(📡)平抛(pā(👹)o )运动并不是在水(🖇)平面(miàn )上结束(🦗)这一动作并且增强了可能性李小龙(🕕)在体能上倒是有过人之处在毅力有爱(🥁)(ài )国这方(fāng )面很值得你去爱(🌌)我们去学习1以其130余(🏇)磅的体重劈出了(🌙)(le )350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的(de )力量3以(👣)其招牌手势垫步侧踢把一个一(❎)(yī )名身穿(🛀)(chuān )护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(🤙)游泳池(chí )中(zhōng )4把345公斤的(🧥)杠铃直臂水平(🐶)前伸(shēn )收起在(zài )伸出右(☔)手绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一(🤑)(yī )手持32公斤哑铃水平(píng )前接一个反身后(hòu )摆(🏆)再侧举(jǔ )至肩(jiān )部并要坚持数秒7随(suí(🆕) )意地把手指再(📼)插(chā )入一罐未(wèi )开封的可(🚅)口可乐8用侧踹把一只(zhī )45十公斤的沙(shā )袋踢破9把约(🤸)135公斤的麻袋踢(🔮)到总(🖐)共一层房子的高度李小(🔒)龙(😿)的(💷)个(gè(🐠) )人(🧘)健(jiàn )身(👅)绝对机密求知若渴(kě )李小龙马(mǎ )上收藏点了全部也能(néng )找到的健(📊)康和(🛅)健美运动(dòng )杂(zá )志以及乔韦德的美国先生(💯)和健美者(📪)与力量他(tā )把这(😢)些杂志能变现部(🔍)分衣服(fú )裁剪下了(le )并整理(lǐ )一番需要保(👺)存好在洛(luò )杉矶时(shí(🏯) )他如(🕢)果一有空就逛各书店寻找风健美杂(🕓)(zá )志他所积(🚥)攒到(dào )的有从本世纪初到60年代的各种(🍙)各样的力量(liàng )天天(tiān )练(🤛)习杂志的(🆑)书(shū(🕡) )籍他对这方面知识的(de )渴望几乎到了(💿)发疯的(👹)程度从(⬛)那时候一直到(dào )1973年(🍘)病故李小(💦)龙积聚了(🏦)大量的或(🥐)者哲(zhé )学武(💻)术的书籍另有(yǒu )约(📈)400册或者健(🔷)身健(jiàn )美(měi )运(💓)动(💽)训练学(💬)营养(🍘)学(👁)(xué )和(🌭)举午等方(🚞)面的书籍他细细的看努力专研把(⚫)其(qí )中本(😓)(běn )身价值部(♿)分徒手(👲)画(🚷)并(🚯)在空白(➗)处标(🍗)明训(🔋)练计划经钻研大量资料和信息(👯)李小龙汇编了一套适合自己并(🌔)能最(🗄)大程(❣)度地发(fā )展起来力(🐵)量又相(㊙)对于不会(huì )增长体(🍛)重的训练(🍼)(liàn )计划除了每个(🚯)星(✌)期天3次的训练内容(róng )恢复(❕)手段和营养等(🏿)尤其是(shì )把素质练习和武功天天练习有机(jī )地加(🎨)强起来令其本已很高深的武功升华至(🔦)(zhì(🎨) )几(jǐ )乎完美(🐬)的(🧛)艺术品(📘)程度可是相关证明那样做(🥐)的效果是骇(hài )人的(🖋)李小(🥥)龙安排好了(le )的力(Ⓜ)量(liàng )训练比重很小仿若要(🕯)(yào )把(🌧)死(🧦)去的(🥄)时间阻一(🍽)阻出(🚝)去但改(gǎi )变过(🔼)去对力(lì )量训练的看(🎙)法很显然他分(🍭)出受益颇深(shēn )并把(bǎ )这计(jì )划修(xiū )炼之法给(gě(🎉)i )最常(cháng )来馆训练(liàn )的学生(shēng )之一卡(🎨)里(🎃)姆(🕐)阿布杜(👯)尔贾巴尔贾巴(🛡)尔曾对肌(jī )肉与(yǔ )健(🎷)美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让(🎭)我进行力(☕)量(🙅)练习的(📗)那是(📙)星期13次的计划大(dà )多数(🏮)(shù )内容(💗)是布鲁(❇)斯经常会练(liàn )习(xí )练习的只(💂)(zhī )不过我当时只(😘)(zhī )有做每项两组各(gè )12次可(kě )是它确实是比较有效李小龙对力量练习根(💀)本就是到了(🚧)(le )狂暴地步据伊鲁山度(👥)回忆(yì )除星期13次力(lì )量(🏳)练习外(🌭)李小龙还在武功练习中渗入很多(duō )几(🧞)乎(hū )一样的练习他(🛄)说李小龙在(🚥)武(🎂)(wǔ )功练习练习常持着(🚤)哑(yǎ )铃(🌶)接受(shòu )拳击练(🏋)习你每次练习(xí )练(⏱)习进(🐶)行12组每(🌵)组100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ(💢) )铃参(🕢)与金字(zì )塔形递增6组然后(hò(👭)u )再再依(yī )次趋于零重量通过6组(zǔ )拳击(🤠)我模仿李(📁)曾让我和他一起练过一次哇(wa )练习后(hòu )三角(jiǎo )肌(jī )和(hé(💊) )手臂是会如此酸胀但不(🔅)仅仅这些李小龙在(🤕)那三天的(🗳)力量训练日和未(wèi )不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没(mé(🍘)i )有了(le )能量他(tā )是那副(fù )哑铃琳(lín )达道他从来(🔆)不(🚽)趁(🔷)着当电视(🙁)里有拳击(🏨)赛时他你经常是边吃(🏋)边持铃我(🌧)模仿(🔫)即使是在看点(diǎn )书时也是一只手手里书而另一只手(shǒ(📊)u )做着哑铃练习(xí )实在觉得(⛵)不可(🌓)(kě )思议(⛽)天(🍢)生(🎇)(shēng )神(shén )力的前(🖕)臂李小龙而(🌾)且特别注重前臂训(😆)练以(yǐ )可(🤴)以提高他的握力和(🎀)击拳(quán )力量他的(🚲)(de )妻子琳达说(shuō )他对(🖨)前臂练(lià(😋)n )习(🤔)练习甚(🐻)至入迷(mí )的(de )地步(⛑)如果能有(yǒu )人常规完全没有一种新的前(🎗)臂(🌕)再练习方法他一定要想个办法(🍍)得到它他甚至于(🙋)让他的一位在(🍥)旧金山的老朋友(yǒu )李鸿新(🕳)给他能制造几种(zhǒng )握力去练(👛)习器李(🌝)鸿新(🏟)说小(xiǎ(🚏)o )龙经(🥏)常把设计草图(🎫)给我(🎎)然(rán )后(😙)(hòu )再让我遵(zūn )循要求(🕥)和规格去(⏳)能(né(💏)ng )完成不过我也不傻他(tā )笑了笑(xià(🈚)o )后紧(🏉)接着说我明白小龙电脑设计的那些器(⛱)械对(🎴)练习(xí )练习(👗)(xí )肌肉(🤹)是(🚸)(shì )很有(🌪)效(🧒)的所以(yǐ )才我并不一定(🎪)给(❓)寄(🚓)一个(gè )的(🍂)(de )同时也留一个在家(🥛)自己练鲍勃沃尔是(shì )李小(🌟)龙(🐭)的另一位朋友(yǒu )他还(🤳)在李小龙出(chū )演的猛(🐹)龙过江龙争虎(hǔ )斗(dò(💰)u )死亡(🎃)游戏(🏾)等3部影片(👎)中扮(😕)(bàn )演(💸)的角(jiǎo )色过角色他说李小龙力气惊人的前臂(🧚)在(zài )他的功夫(🌒)中(zhōng )抢走很(hě(📢)n )主体(📋)形象的位置他(tā(🏪) )说(🏽)布鲁斯的前(qián )臂和身体的(😔)比(🦃)例是(shì )我仅(🤔)(jǐn )见的人中(📅)最大的他不(bú(🥢) )仅(🐉)仅前臂十分普遍富裕但还(🚚)占据一双铁拳(🦉)和十(🏑)只(🧡)钢指(zhǐ )那绝(jué )对是实在(zài )太可(🔰)怕地了(🐌)奥林匹亚健美先(xiā(🎈)n )生多里安耶茨这样的评(🌭)价李小龙他混身肌(🤥)肉是(📉)极为非常结实刺出(🕓)(chū )的力(🧕)量(🔈)是(🎋)极为的可怕地他是一个令人不可置信的人(rén )李(lǐ )小龙(🖨)的拳头是令人(🙆)胆(dǎn )寒(🍍)的他曾将一个由钢丝条(tiáo )编制的头盔击了个坑(kēng )而那个头盔当然了已经承受住了(le )好几(jǐ(🛏) )次砸击(⏫)1965年(🤰)李小龙(🍉)(lóng )在哥(⚾)伦比亚广播公司的最(😿)新(🦇)出(chū )电视(🏌)剧青蜂(✊)侠中扮(bàn )演(⛺)的角色(sè )二号男主(🍤)角加藤时与青蜂侠(♍)(xiá )的(🌼)扮演者好莱(lái )坞影(⏪)视明星(✒)(xīng )范威廉(lián )姆斯成了好(🕌)朋友两(liǎng )人(ré(📽)n )都占据(🤒)粗长(🤫)的(de )前臂但全(🙂)面(🥎)的(✅)胜利(🐒)的完全不同李(lǐ )小龙是(shì )通过(guò )练功(🍉)有目的的(de )训练获得而(🕯)后者则(🤫)通(tōng )过(guò )多年(♐)骑(qí )野牛的竞技表演和越野(👹)摩托而(ér )勤练这位(🗻)身高186米6英尺1英寸体重9550公斤(👛)210磅(😚)的大汉是(😾)(shì(😚) )当时惟一能和李小(xiǎo )龙掰手(🗽)腕正(🀄)面交锋的人现(🛋)在想起了这些个事来他还不好(🉐)意地说他李实在难以相信我们与不是一个级(jí(🚪) )别的较量我(🥄)远远超过他40磅(pá(❎)ng )可是(shì )他(🛏)的(de )前臂是我所见(jiàn )等(🤶)同于体重(👉)的(⏰)人中最粗壮的李小(🥓)龙在掰手腕(wàn )比赛中我总是取得(dé(😅) )胜利据赫伯(🕶)杰(jié )克森(🏙)一段回忆说李曾玩笑说准备好当此项目世(🌞)界冠军(jun1 )李另(lìng )一位好朋(🎒)友(yǒu )木村(cūn )武之说(🔱)你要是抓着李的前臂觉(🕸)得竟(📅)像(💾)扣(kòu )住了一(🕞)根(⬛)坚硬的棒球棒李小龙每隔一天(🌇)只要能坚持天(🍔)天(✴)练习前臂他怀疑前(qián )臂(🗳)(bì )的密(➖)度很大因(🤞)此要每隔一(yī )天给(🌝)了它们一(🌻)定量(liàng )的刺激才能够健壮范(🔹)威廉姆斯(🈶)一些回忆说(shuō(🐶) )布鲁(lǔ )斯那时我总(🦒)是开车不带齐(qí )琳达和(🐗)布兰顿李国(guó(📯) )豪(😭)到(🚈)我家度(👊)周(zhōu )末即使来我这里他也叮咛去练习(xí )时(🔙)总(zǒng )衣袋跟(⚡)着再练(🥤)习专用小玩意他(🖇)绝不沾烟酒是名完(🤹)全洁身(🍙)(shēn )自(🐨)好很还好(👮)(hǎ(📇)o )的人当我在(📫)他(🌶)死前(🤯)约一个月看见他(🛂)们时他看(🙊)上去还真棒极了(🚝)身体上看上去像岩石一样的坚硬他说(🦕)布鲁(🎸)斯很谦让我如果我们在一起气(🆒)氛(fē(🔑)n )是(🔄)会(🤩)亢奋下(🤴)来(lá(📎)i )他还(🎈)你经常你别当真(⏺)有一次(cì )他(❇)将一张粘贴物粘在我(wǒ )车(👾)子后窗上(shà(🥊)ng )面写(👱)(xiě )着(zhe )青蜂侠保护(hù )此车当电视连续(xù )剧(🎙)青蜂(🚟)侠(xiá )播(🆎)出后(🎵)(hò(📠)u )李小龙名声大震他(tā )训练十分勤奋刻苦并(😍)如(rú )何修(🌁)改了(💑)(le )计(🍃)(jì )划的部分内容增加了器械重量增加了次数并在每项练习(xí )中相(xiàng )对应提高(📎)两组(zǔ )练习(🔘)无法置信(💭)的(🆎)力量(🅾)李(💨)小龙的力(👀)量素质是(🗾)不俗的据被称(🚱)美国跆(tái )拳道(dào )之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深(shēn )被李小龙的武功速度力量所(📍)称霸(💁)他说李(🍑)小龙还真天(🚟)才人(rén )物我(💾)从(cóng )来都没有见到过会如(rú )此(😓)健壮(🐩)的人他这(☔)个可(🆙)以单手用(🐂)一只食指来(🥓)(lái )做深蹲而我用四个指头撑都很(🏎)沉重曾是(🔺)李小龙徒弟的223米(👬)高的大个子(zǐ )篮球(qiú(🌁) )运(🦑)动员卡里姆阿(ā(💃) )布杜尔贾巴尔(🐒)一段回忆说(shuō )李相当灵活精(🚡)明(míng )强(🗃)干他老是速度不光快动作像猫(🍝)一样(🍿)耐力(🏬)李(🕳)还独特创(chuàng )新了(🥅)一种他一(🤗)般称升旗的下腹(fù(🤐) )肌练(liàn )习方法70年代传统(🔭)日(🌱)式自(🥄)由搏击的倡导者乔刘易斯(🉑)JoeLewis曾拜过李小龙为(wéi )师乔回忆说通过李的身体和体重而言他具备了(le )令(lìng )人不敢(gǎn )相(🥤)信的(🛹)力量他是可以把343公斤重的杠铃(🧖)直臂水平前伸收起再伸出(chū )静止在锁(🗄)住控(📢)20秒钟这对(🌚)一名体重62公斤的人(🌆)而言(yá(🥝)n )是太不可思议的除(👡)非一个(gè(🧖) )903公(💜)斤重的人(rén )都未必(bì )会做能够得到而伊鲁(lǔ(🔖) )山度说的(de )比(bǐ )这更(🎬)玄他说曾目(🥢)睹李把563公(gō(🚞)ng )斤的杠铃(📤)水(shuǐ )平前举并仅仅片刻李(🐌)小龙在美(měi )国的第(dì )一个徒弟杰西格洛(luò )弗(fú )也回(huí )忆(yì )说师(🚃)傅偶尔会做这(🙄)样(🦌)一种练(🈸)习一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身后(⛲)摆接(jiē )着呈侧举至(🐓)肩部水(shuǐ )平(🚚)并一(🔩)定要坚持数秒这(💏)重量对一般人提摆尚有(yǒu )困难(🕕)不要(🌨)说(👂)做(zuò )动作了(⛔)况且李(📏)小龙有(🤡)很多小绝活如可以不随(🐧)意地把手指插进一罐未(wèi )开封的可口可乐或是(💏)一个侧踹使一(💍)只45十公斤的沙(shā )袋(🈶)裂开美国比(bǐ )较(jiào )著(🏾)名柔(ró(🎎)u )术大师威利杰伊(😢)WellyJay回忆说他最后一次看见了李(🏏)小龙是李(🚯)小龙搬去好莱坞(wù )时那(nà )时李刚(🌊)刚把家(📎)从卡(🍣)(kǎ )佛(💓)城搬到(🔰)洛杉矶贝尔(🛶)空港在(🏐)(zài )李小龙新(〰)家的院(🔸)内横(🤖)挂有两(liǎng )只太(⏫)严重(🥪)的沙袋最少(😯)1353公(🔭)斤(🕠)重我甚至(🌿)都移(yí )住不动(🐣)它但李对我(🏰)(wǒ )说嗨威利看(kàn )着远处随即他就飞起(🗣)一脚把它踢悠得老高完(🏼)全碰到天花(🚅)板(✔)接着(🏒)又(🔩)狠(💳)狠弹回来了(le )李(🕶)小龙(🎆)的力量(🌪)真够(😵)慑人心魄(📛)无法置信李小龙的绝招(zhā(📦)o )也(yě )有他(📉)(tā )的寸拳他(➿)的寸(🕦)劲可将一名(míng )体重45公斤以内的人轰出非(🔥)常一(🚀)段距(jù )离(㊗)泛美柔道(🖥)冠军海(🐜)沃(wò )德小(🔀)本曾切磋一(yī )番过这样的拳的滋味每当一提起(🧐)这件事(💑)他(❕)就(😨)不(🤦)以为然伤(shāng )感的(♓)歌(🥄)地说怎摸也想(xiǎ(⌛)ng )不到李的拳头竟这(👎)般很厉(🧠)害当时他(tā )从后面(mià(💛)n )紧紧抱(bào )住(zhù )李(lǐ )以为李(😽)无法动弹(🚓)不(bú(🍏) )了(le )没有(🚭)想到李只身体颤(♟)(chà(🕑)n )抖了一下身体回过头来是一拳小(xiǎo )本只都觉得(📽)自己(🤐)飞行一(yī )段(duàn )后撞(👂)到墙上再(zài )被(bèi )摔(🖇)(shuāi )倒(🖌)在地(dì )上(⛰)就这一拳使小本仰躺很久(📭)才可以(yǐ )恢复(🈲)(fù )和李(🐀)小龙同(🐨)时期的武(wǔ(🏦) )林高手(shǒu )一谈到(❌)(dào )李(lǐ )都有一种恐惧感(♑)特别是李小(👧)龙(🕚)的速度他们(🍈)同(〽)盟协议的感觉(📕)(jiào )是(shì )发现到(🔝)李小(xiǎo )龙(🎄)无(📔)比地快并也能当初查(chá )觉对(duì )手(🚸)意图即使是和对(🛁)手同时进攻都是李先击(jī )中(❎)他对方(🕞)李小龙的另(😵)一名徒弟格伦是这样评价他师(🔶)傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和(hé )默罕默德阿里(🚸)一样称(📘)雄(xióng )称霸于(🐀)自(🥉)己的(de )领域(📣)又不是别人不行(🌇)(háng )的话完(🕔)全是他真的太出色了铁(tiě )人李小龙的第一步计划即(🔅)便李小龙(🏌)更(gèng )具(🛏)超乎常人的素质天赋但他仍(réng )然(⏱)很崇(😢)拜具高相象不俗(📣)素质的选手他(🔙)曾(🎪)一段文字特(tè )训不(bú )仅(jǐn )仅能(🔛)想(🔗)提(tí )高体能但能注意培养精(🚉)神和(hé )感(➕)情它必(bì )须智力和天赋的高度(⛪)加(jiā )强才(🙂)能(🚶)(néng )达到完美境界摘自李小龙(🔆)遗著截拳道(🌺)(dào )之道从生(🥕)理学的角度(dù )讲强大的力量来源于肌(jī )纤(🏭)维的(🔙)增粗和神经(⏸)系(xì(👎) )统的(⛑)(de )一定高度完善(shàn )李小龙的妻子(😝)琳达(🕯)说布鲁(⬇)斯死后有抽(🍺)取健美明星图片和资(🤽)(zī )料(🛰)的(de )嗜好(hǎo )3个(🙈)坦(tǎ(🕔)n )克师拉里斯科特(🙈)大卫德雷珀和当(dāng )时还不太为(🤮)人(rén )所知的年轻小伙子(zǐ )阿(ā )诺德施瓦辛格在(😻)收集过程(📵)中李(🦀)小龙(⛎)把那些世界(🈯)著名选手更适合(hé )自己的训练内容和(hé )计划布(bù )料(🕹)裁(🕒)剪(jiǎn )下(🦕)了并剪(🚱)切(⤵)粘贴到(dào )拿(🕳)来的笔(bǐ(🤗) )记本上(🍓)伊鲁山度(dù )一段(duàn )回(😘)忆说(⚡)布鲁斯(sī )你每(měi )次回中国城的武馆时(🔂)都带(dài )到一大堆从(📂)外面买来的健美杂(🤟)志接着之中(📆)(zhōng )飞出精选都(🕵)结束(💔)了完了(📖)对(✝)我(💭)说丹(🗾)这(zhè )三(🤮)个(gè )伙计都(dōu )说(shuō )这是(⏸)(shì )发展肌肉线(🍍)条清晰度的适(shì(🤡) )宜方法那绝对是是太(❎)棒(🎍)了然(🎞)(rán )后(hòu )再他变会(🌱)亲自(🔏)来去想体验(yàn )这应该是李小龙在1969年时的状态但(🎽)他是怎么对健美和力量训练感兴趣的(🍩)东(dōng )西呢一种推测很可能是他(🎊)和严(yán )镜(♋)海在加州奥克兰认(rèn )识后受严(yán )的影响肝(gān )胆(🏌)火旺严(yán )镜海有很多背景(🙏)和关系(🕑)他(tā )曾和当时很著名健美选(🚅)(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克(🐍)(kè )兰茜罗斯杰克(🆑)拉兰(lán )以及日本最(😟)著名举重运动(♈)员奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长时(🎻)间不过积累了极为丰富(🍍)的训练方法在(🙃)李小龙和(🐶)琳(lín )达订婚后(hòu )不久他(tā(😧) )们由西(xī )雅图(🚩)搬(🎖)来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有(🎞)机会和严(🥪)镜(jìng )海一起去练习但李小(🌮)(xiǎo )龙传的c语言(📀)设计者来自(zì )纽约的乔治(😓)(zhì )泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力(📍)量去练(⏺)习的(🛢)记录和裸露上身(🈶)肌(😼)(jī )肉的(🔥)照(🐄)片据泰恩的资料李小龙的(😸)大(dà )姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是(🔸)一名健(jiàn )美运动员身体很强健虽(suī )说(shuō )李小龙立剪要前往他的出生地美国(guó )但他对陈(🐹)说以后回香(🧚)港再安排好了和他一(yī )起特训无(wú )论谁是李(👪)小龙首位健美(měi )启蒙者(🏐)全部(📄)李小(🔐)龙(🕤)传记作(🌔)者(➿)都一致认为(😀)(wéi )李小龙(lóng )在1965年(〽)几年前大多(🏣)并(✡)(bì(❤)ng )且力量练习他当时通常还是去练习咏春拳等(dě(⛺)ng )中(😽)国悠久的传统功夫杰西(💗)(xī )格洛弗回忆中说(⏲)布鲁(lǔ )斯18岁时(🎏)可(kě )到(dào )达(dá )西雅图他的训练(liàn )唯有撞击柚木制作(zuò(😈) )的(🤛)模(🔨)仿靶一些单(🏷)(dān )双杠(gàng )天(🍭)天练(liàn )习健(🚸)美操和(hé )柔韧练习但(dàn )过了不久布(😉)鲁斯就有一(yī )些力(lì )量练习练习如拉负(fù(🕝) )重(🧙)行走滑轮和用(🥋)短(duǎn )棒绳系3040千克哑铃参与(🐐)卷腕(wàn )天天练习前(😂)(qián )臂格洛弗(🏛)还回答(dá )说布(🤠)鲁斯而且(qiě(👌) )注重实际关(🐏)节无(😨)氧(💷)训练只不过怀(⛰)疑要前蹬首先(🌔)要(yào )使(🏾)关节强壮并传达击打时所迸发(fā )而出的极(🍫)为强大力量(🌯)(liàng )转折点(⛑)这(zhè )个看似简(jiǎn )单但他(🚹)(tā(⛽) )有效的力量(🌜)天天(🗻)练习(😂)加强武术(shù )功夫(🏪)的训练也(🍽)让(ràng )李小龙在60年代(🈸)初就(😲)已小有名声但一直(🌟)到了1964年(nián )他才绝(jué )无可能对(♊)力量(lià(🎾)ng )和别的素质的(🌵)理(🛎)解更加(jiā )深(🎵)入因为他一(yī )直是在(🔴)旧金山他(😏)的武馆亲传武(wǔ )艺在1964年下半年他迫不得已地卷(🦇)入其中一(yī )场对他身心具备强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李小(🛎)龙正准备向他的(〰)学(😤)生传艺(🐻)时门突然之间(jiān )被一伙人一脚踢(💪)开冲进来(🛡)的是几个中国武术高(⛓)手他(🗝)们是当地(dì )中国社团的代表据琳(⛪)达说当时她正好在内并怀有他们的后代李国(🐏)豪8个月的身孕这个代表(biǎo )走过去李小(xiǎo )龙面(miàn )前给了他一(📐)个之后能牒要么(me )开(🥏)始向非(fēi )东(🔜)方人传武要嘛和我们比武会我来(🤥)教任(🐅)何想(😀)学(xué )的(🚬)人李小龙解释说我毫不在意他们的肤色(🗜)只(👻)要怀有真(🛌)诚我就教当时布(🔟)鲁斯的(😭)学生(shēng )除开了联合国以外(wài )国家的人除了了世界(🐚)上不同种族(🤩)和信仰(☔)的人可是1964年(nián )在旧金山的中(🔮)国城(🛡)把中国武术的秘密(💄)修(🍑)炼之法给西(🥗)方人在(🍠)当(🥄)地华人武(😉)术(🕺)社团(tuán )被认为是(😊)一种背叛行为(✝)双方的态度很(♎)肯定地会(huì )造成(ché(📆)ng )一场比武会在(🏕)又(💹)开始前那些个中国武术高手曾说(shuō )过李最好是关掉这所所馆否(🏐)则据(📙)那些个了解和曾与李小龙训练训练过(🎰)的人说李(🌛)小龙(lóng )是有名的火爆性不(⬅)曾受过试练或愚弄果见他缓缓(huǎn )地戴上手(🔐)套(🌻)操(cāo )纵一(yī )下情绪在一阵如此激烈的(🥀)交手就把那位(wèi )与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙(lóng )功夫征服大(dà )陆(🌁)了挑战(⚽)(zhàn )者但在(zài )这(🥍)场较量(liàng )中他的(⛰)体能消耗比(🕖)较大琳达回(huí )忆(🥣)说布鲁斯当时(shí )实在累极(〰)了他认(rèn )为这次较量的时(shí )间不应该这(🥘)样长是而自己杀(shā )伤(shāng )力还不(👪)够功能失常他当时真(zhēn )够难过(guò )极(👁)了通过这次搏斗(🍡)以至于李(lǐ )小龙见过到能够(gòu )的武功不只(🏼)是一(👒)招一势的拳(📩)(quán )脚但(📯)还必须应(yī(🎩)ng )具备超人的体能与力(🈶)量素质他把接下来事件(jiàn )看成是是一(😍)个起点这一世结(jié )束(📸)后他(🚎)(tā )更一类积(💐)攒(🏥)和闷头勤(💣)练(✖)这(🤤)也就是(🚅)(shì )李小(🐄)龙对力(🎹)量练习(🐧)见过的转折点2欧美第(🌎)一超模乔丹(🕚)卡佛这样的身(⏬)材能打多90分吧个人对于并非(🤷)太不喜欢(🗿)胸(🐗)最重要的大的女(👏)(nǚ )生但身材我还是相当的(de )很喜欢(🦍)的

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