• 观看记录
    视频
    视频文章
    取消
    推荐搜索
    全部
    报错刷新上一集下一集
    简介

    乔丹卡佛宾馆完整版6
    6
    网友评分
    • 很差
    • 较差
    • 还行
    • 推荐
    • 力荐
    次评分
    给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》
    • 很差
    • 较差
    • 还行
    • 推荐
    • 力荐
    我也要给影片打分

    已完结/2013/欧美/言情/悬疑/动作/

    • 关注公众号观影不迷路

    • 扫一扫用手机访问

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：库尔特·拉塞尔/雷·利奥塔/玛德琳·斯托/
    • 导演：Sande/Zeig/
    • 年份：2013
    • 地区：欧美
    • 类型：言情/悬疑/动作/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,国语,英语
    • 更新：2024-12-18 16:07
    • 简介：1有什么科学(🥝)依据能(né(✌)ng )证(😖)明李小(xiǎo )龙中国功(😺)夫的(👹)破坏2欧(ōu )美第一(🕐)超模乔丹卡佛这(🌟)样的身材能打多1有什么科学依据能证(✔)明李(lǐ )小龙中(zhōng )国(〰)功夫的(🍞)破坏(💗)以其标志性(xìng )动作(🖲)垫步侧(🧛)踢把一个一袭(💥)护甲(🎱)的200磅壮汉踢(tī )飞了20米没入游(yó(🐿)u )泳池(🥁)中美国不权威杂(👭)志(🥩)黑带曾经的新(🔐)闻(wén )过(🌷)这件事至(🦅)多明确一(🎌)点杂(📞)志(👫)上登(dēng )的数据就是22875米当时是在一(🌫)个游(🌫)泳池旁边李(👉)小(xiǎ(🧗)o )龙退后仅几(🤜)步(🏹)一个(gè )垫步侧踢就(jiù )把对方(fāng )踢入水(🤯)里以前我(wǒ )也不我相信(👶)不过以李小龙的(🍆)身(👚)手速度再加体(😍)重猛踢(tī )估计能产(chǎ(💜)n )生这些效果再(zài )者当时被(😟)踢飞(fē(📖)i )的人(ré(🏕)n )做(zuò )的是平抛运动(dòng )并不是在水平面上结束这一(🕑)动作并且增(zē(🏓)ng )强了可能性李小龙(😬)在体能上倒是有过人之处在(😱)毅力有爱国这方面(mià(🗡)n )很(📇)值得你去(🍙)爱(ài )我们去学习1以其130余(✅)磅的体(tǐ(🔍) )重劈出了350磅的沉(chén )拳2用二节棍轰(hōng )出了(le )1600磅的力量(🍛)(liàng )3以其(qí )招牌手势垫步侧踢把(bǎ )一个一名(🏳)身穿护甲的(🎷)200磅(👜)壮汉踢飞(😩)了20米落入游泳(⛄)池中(👴)(zhōng )4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸收起在(zà(💂)i )伸(shēn )出(chū )右手绝对静(🍡)(jìng )止控帛20秒5把563公斤的(⛑)杠铃平伸并停(☝)留(🚩)半刻(kè )6一手持32公斤哑铃(🥫)水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并(🈴)(bìng )要坚持数秒7随意地(🚖)把手指再(zà(🔑)i )插入一(yī )罐未开封的可(kě )口可(📵)乐(⤵)8用(😆)(yòng )侧(⏰)踹(😟)把一(🍎)只45十公(gōng )斤(💝)的沙袋踢破9把(bǎ )约135公斤的麻(🚜)袋踢到总共一(yī )层房子的(🌄)(de )高度李小龙的(de )个(🌔)人(➡)健(jiàn )身绝对(✏)(duì )机密求(qiú )知若渴李小龙马上收(shō(🗺)u )藏点了全(💕)部(bù )也能找到的健康(💐)和健(🧦)美运动杂志以及乔韦(🏻)德的美国先生和健美者与力量他把这些杂(zá )志能(🐩)变(🚝)现部(bù )分衣服裁剪(⏸)下了并整(🍗)理(🎊)(lǐ )一番需要保存好在(🌮)洛杉(🦔)矶时他如(🛌)果(guǒ )一有空就(🚤)(jiù )逛(🕙)各(🌴)书店(⛽)寻找风健美杂志(zhì )他所积攒(zǎn )到的有(yǒu )从本世(😥)纪(jì )初到60年代(🚀)的各种各样的力量天天练习杂(🆚)志的(de )书籍他对这方面知识的渴望几乎到(dào )了发疯的(💳)程度从那(🕕)时候一直到1973年(🛸)病故李小龙积(🔜)(jī )聚了大量的(de )或者哲(zhé(🗃) )学武术的书(🌥)籍另有约400册或者健身健美运动训练学(xué(🤕) )营养学和举午等(děng )方面的(⛴)书籍他(🈳)细细的看努力专研把其中本身价值部(➖)分徒手画并(🎢)在空白(🐦)处标(🍱)明(❕)训练计划经钻研大量资(💬)料和信息(😗)李小龙(🎼)汇编了一(yī )套适合自己(🤶)并(bìng )能(🆖)最大程度地发展起来力量又相(🍂)对于(yú )不(bú )会增长(⏭)(zhǎng )体重的训(xùn )练(🏕)计(jì(🕙) )划除(🍶)了每个星期天3次(🚘)的训练内容(🤡)恢复手段(👊)和(💀)营养等尤(🥋)其(👣)是把素质(🥑)练习和(🤪)武功天(👄)(tiā(🏕)n )天练(🔺)习有机地加强起来令其(🤼)本已(🍃)(yǐ )很高深的武功升华至(🥈)几(🔄)乎完美的艺术品(🈹)(pǐn )程度可是相(xiàng )关证(🏛)明(🤤)那样做(😆)(zuò(⏸) )的效(xiào )果是骇人的李小龙(lóng )安(ān )排好了的力量训练(🔉)比重(🦈)很小仿若(💈)要把(📿)(bǎ )死去的时间阻一阻出(📠)去但改变过去(🐛)对(duì )力量训练(🌂)的看(📠)法很显然他(🛏)分出受(👒)益颇深并把这计划修炼之法(🧡)(fǎ )给最常来馆训练的(🐲)学生(⛴)之一卡里姆阿(ā(⬇) )布杜尔(🙇)贾(🐟)巴尔贾巴尔曾(🤒)对肌肉(💅)与健美杂志记者说布鲁(lǔ )斯(🖌)是(shì )在(🥡)1970年夏让(🔋)我(👽)进行力量练习的那是星期13次的计(🈷)划大(dà )多数内容是(shì )布鲁(✅)斯(sī )经常会练习练习的(🐽)只不过我(🥕)当(⛓)时(📳)只有做每(měi )项两组各12次可是它确实是比(bǐ )较有效李小龙对力(🥘)量练习根本就是(shì )到(dào )了狂暴地步(🎼)据(jù )伊(🛥)(yī(🗯) )鲁山(🙌)度(dù )回忆除星期13次力量练习外(😟)李小龙(lóng )还在(💲)武功(🤟)练(😝)习中渗入很(🤳)多几乎一样的练习他说李小(👂)龙在武功(💔)练习(xí )练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练(🚽)习(🐺)练习(xí )进(🀄)行12组每组100次双手各(gè )持1234567和10磅哑(yǎ(🍕) )铃参(🕷)与金(🚠)字(🐓)塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通过(guò )6组(✴)拳击我模仿(⛄)李(🍰)曾让我(wǒ )和他一起练过(guò )一(🕖)次哇(🌊)练习后三角肌(🔨)和(⛩)(hé )手臂是会如此酸(❕)胀但不仅(🧓)仅这(⭕)(zhè )些李小龙在那三(🕌)天的(🛃)力量训练日和未(🤞)不负重(chóng )练功(gōng )其(qí )他时间里是会用(yòng )哑铃发泄没有了能(né(🗣)ng )量他是那(🏒)副哑(📽)铃(🐧)琳达道他从(cóng )来不(😿)趁着(zhe )当(✊)电视里(lǐ )有拳击赛时他(✖)你经(jīng )常是边吃边持铃我模仿即(🎩)使(🦁)是在看点书时也(yě )是(📶)一只手手里书而另一只手(shǒ(👰)u )做着(💤)哑铃练习实在(⛷)觉(⏸)(jiào )得不可(🐇)思(🚉)议天生神力的前(💤)臂李小(💘)龙(👋)而且特别注(🔛)重(🍴)(chóng )前(qián )臂(🌁)(bì )训练以可(🔐)以提高(gāo )他(🙄)的握力和击拳(quá(🔫)n )力量(🆕)他的妻子琳(lín )达说他(🏗)(tā )对前臂练(🏷)习练习甚至入迷的(⛱)地步(bù )如果能(néng )有人常规完全没有一种新的前(🌊)臂再练习方法他一定要想个办法(🔫)得到它他甚至于(👴)让他的(de )一位在旧(😰)金(👫)山的老朋(👏)友李鸿新(🛌)给(gěi )他(tā )能制造(📩)几种握力去练习(xí )器(🛒)李鸿新说(✂)小龙经常(cháng )把设计草图给(💧)(gěi )我(🔽)然后再(zài )让我(wǒ )遵循要求和规格(😈)去能(📔)完(wán )成(chéng )不过(guò )我也(🏰)不傻他笑了(🕊)笑后紧(🦆)接着说(🤴)我明白小龙电脑设(💉)计的那(nà )些器(🥫)械对练习(🎙)练习肌肉是很有(yǒu )效的(de )所以才(🙅)我并不一(🍿)定给寄一个的(de )同(⛴)时(🚵)也留一个(gè )在家自己练鲍勃沃尔是李小(xiǎo )龙的另(lìng )一(🚖)位朋友他还在李(📆)小龙出演的猛龙过(🏒)(guò )江(jiāng )龙(lóng )争虎斗(dòu )死亡游戏等3部影片(piàn )中扮(🌊)演的角(💽)色过角色他说李(🎑)小龙力(lì )气(qì(👲) )惊人的前臂在他的功(🔂)夫中抢走很主(zhǔ )体形象的位置他说布鲁斯的前臂(bì )和(🌷)身体(tǐ )的(🛵)比例是(shì )我仅(🛡)见的(de )人中最大的他(🍒)不仅仅前臂十分(🐣)普遍富裕但还(🈸)占据一(⛩)双(🎍)铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹亚健美先生(shēng )多里安耶(🍓)(yē )茨这样的评(píng )价李小龙(🔦)他混身肌(🚃)肉是(💭)极为非常结实刺出的力量是极为的可怕地他是(🐻)一个(gè )令人不可置信的人李小(💜)龙的拳头是令(🎉)人胆寒的他曾(💎)将一个由钢丝(sī )条编制(zhì )的头盔击了(le )个坑而那(➿)个头盔当然了已经(🔇)承(chéng )受住了好几次(cì(🏗) )砸击1965年李小龙在哥(gē )伦比亚(yà )广播公(gōng )司的最新出电视剧青蜂侠(xiá(🏍) )中扮演的角色二号(📁)男(nán )主(zhǔ )角加(🖼)藤时与(yǔ )青(🚗)蜂(fēng )侠的扮演者(zhě )好莱坞影(😓)视(shì )明星(🤟)(xīng )范威廉(lián )姆斯成了好朋友两人都占(zhàn )据粗(🎸)长的前(😁)臂但全(🚙)面(miàn )的(🕉)胜利的(🏄)完(wán )全不(bú )同(🕯)李小龙是(😾)通过练功(💽)有目的的(🏛)训练获得而(ér )后者则通过多年骑野牛的竞技表演(📷)和越野(🔰)摩托而勤练(🌊)这(😰)位(🚅)身高(gāo )186米(mǐ )6英尺(🐨)1英寸(👿)体重9550公斤210磅(páng )的大汉是当(🔲)(dāng )时(🔡)惟一能和李小龙掰(bāi )手腕正面交(🗯)(jiāo )锋的人(rén )现在想起(🍸)了这些(🐃)(xiē )个(gè(💶) )事来他还(🐣)不好(hǎ(🌊)o )意(🏷)地说他李实在难以相信我们与不(bú )是(🧘)一(yī )个(gè )级别的较量我远(⛸)(yuǎn )远超(😢)过他40磅可是他的前(📋)臂是我所(🏜)见(jià(⚪)n )等(🖌)同于体(tǐ )重的人(rén )中最(🍦)(zuì )粗壮(🛃)的李小龙(🗞)(lóng )在(zài )掰手腕比(🔇)赛(👺)中我总是取得胜利(🍌)据赫伯(bó(💠) )杰克(🖐)森(🚛)一(yī )段回忆说李曾玩笑(❗)说准(zhǔn )备(🥇)好当此项目(mù )世(⛑)界冠军李(🈷)另一位好朋友木村武之说(⛄)你要是抓(zhuā )着(🎃)李的前臂觉得竟像扣住了(🤘)一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一(yī )天(tiān )只要能(🐔)(néng )坚持(chí )天天练习(xí )前(🕯)臂(bì )他怀(huá(🐱)i )疑(yí(🦖) )前(🧔)臂的密(😓)度很大因此要(✨)每隔一天给(📏)了它们一定量的(🌱)刺激才能(néng )够(⛲)健壮(🚶)范威廉(🔶)姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是开车(😜)不带(🐁)齐琳达和布兰顿李国(guó )豪到(dào )我家度周末即使来(✅)我这(🤚)(zhè )里他也叮(🆙)咛去练习时总衣袋跟着再练习专用(🏉)小(💆)(xiǎo )玩意他绝不沾(🍊)烟酒是名完全洁身自好很还好的人当(👃)我在他死前约(yuē(🏒) )一(🚗)个(👏)月看见他(tā )们时(🌉)他(tā(👀) )看(kàn )上去还真棒(🌲)极了身体上看上去像岩石(🥎)一样的坚(jiān )硬(🆑)他说(🏒)布鲁斯很谦让我如果我们在一起(🚟)气氛是会亢奋下(xià )来他还你经(🌟)常你别当真有一次(🙎)(cì )他将一(yī )张粘贴物粘在我(😍)车子后窗上面写着青(🏰)(qīng )蜂(😹)侠保护此车当电视连(liá(🔰)n )续剧青蜂侠播出后(🔸)李(lǐ )小(🧓)龙名(míng )声大震他训练十分勤奋(🍪)刻苦并如(rú )何修改了计划的(🥔)部分内(🆑)容增加了器械(🆙)重量增加了(le )次数(shù )并(bìng )在每(měi )项练习(🌾)(xí )中相对应提高两(📓)组练习(📻)无法置信的(de )力量李小龙的(🆚)力量素(🌓)质是不俗的据被(bèi )称美国跆(tái )拳道(😪)(dà(🐙)o )之父的李俊久所述他(🔺)曾和李小龙交过手(😂)深深被李小龙的武功速度力量所称霸他说(shuō )李小龙还真天(🔣)才(🐔)人物我从来都没有见到过会如此健壮的人他(tā )这个(🤑)可以单手用一只(🎐)食指(🍪)来做深蹲而我用四个指头(⚫)撑都(dōu )很(hěn )沉重(💴)曾是李(🏰)小龙(🗨)徒弟的223米高的大个子(🚎)篮(lán )球(📨)(qiú )运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回(🌐)忆(🐕)说李相当灵活精(👺)(jīng )明强干他(tā )老是速度不光快动作像猫一样(yà(💲)ng )耐(nài )力李还独特创新了一种(zhǒng )他一般(🙅)称(chē(💳)ng )升旗(🚮)(qí )的下(👺)腹肌练习方法70年(😰)(nián )代传(👗)统日式自由搏(🚺)击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为(🚝)师(🐠)乔(qiáo )回忆说通(👗)过李的身体和体重(chóng )而言(⏪)(yán )他具(🔄)备了令人(rén )不(🐴)敢(🐛)相(🥙)信(xìn )的力量他是可以把(bǎ )343公(💫)(gōng )斤重的(🏙)杠铃直(🍀)臂水平前伸收(shōu )起再伸出(🏚)静止(🤗)在(🕉)锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言是太不可思议的(🔥)除非一个903公斤重的人都未必会做能够得到(⏬)而伊鲁山(🛏)度(dù )说的比这更(💚)玄他(⚽)说(🎿)曾(céng )目睹(🔗)李把563公斤的(de )杠铃水平(píng )前举并仅仅片刻(kè )李小(xiǎo )龙(🧐)在美国的第一(🙍)个徒弟(🔇)杰西格洛弗也回忆说师傅(🚃)偶(ǒ(😇)u )尔会做这样一(🔢)种练习(🕡)一手持323公斤哑铃水平前举接一(yī )个欺身(🍕)后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要坚(🚩)持数秒这重量对(duì )一般人(🕊)提摆尚有困(🌝)难不要说做动作了况且李小龙有很多小绝(🐟)活(🔊)如(rú )可以不随(🔱)意地(dì )把手指插进(🌛)一(🕠)罐未开封(fē(🏹)ng )的可口可乐或是一个侧踹使一(yī )只(zhī )45十公斤(⛽)的沙袋(🐄)裂开美国(guó )比较(😩)(jiào )著名柔术大师威(🐵)利杰伊WellyJay回(💾)忆说他(🔬)(tā )最后(🙍)一次(cì )看见了李小龙是李小(xiǎo )龙(🚢)搬(bā(🛢)n )去(🧕)好(✈)莱坞时那时李刚(🎰)刚(gāng )把家从(🎾)卡佛城搬到洛(luò )杉矶贝尔空港(🙎)在(zài )李(🕥)(lǐ )小龙新家的院(😯)(yuàn )内横挂有两只太严重的(👏)沙袋最少1353公斤(jīn )重我甚至都移(yí )住(zhù )不(bú )动(dòng )它但李(lǐ )对我说嗨(🏏)威利看着远处随即他就飞起一脚把它(⭐)踢(🔮)悠得(💎)老(lǎo )高(gāo )完全碰到天花(🛢)板接(😌)着又狠(😝)狠弹回(huí )来了(le )李小龙的力量真(zhēn )够慑(🔌)人心魄(pò )无法置信李(😙)小龙的绝招也有(🌲)他的寸拳(🌻)他的寸劲(jìn )可将一名(🌞)体(🐓)重45公斤以(yǐ )内的人轰出(🎌)非常一(💇)段(🏇)距(🦑)离(🕕)泛美(měi )柔道冠军海(🈁)沃德小本曾切磋(cuō )一番过这(zhè )样的拳(🔧)(quán )的滋味(😽)每当一(yī(📜) )提起这(🤹)件事他就不(🛐)(bú )以(yǐ )为然伤感的(de )歌地说怎(zěn )摸也(yě )想不到李的拳头(🚁)竟这般很厉害当(dāng )时他从后(🤱)面紧紧抱住(✋)李(👙)以为李无法动弹不了(🐤)没有想(🦁)到李只(🛴)身体颤抖(👄)了一下身体(tǐ )回过头来是一(👆)拳小本只(👉)都(dōu )觉得自己(🏨)飞(🤑)行一段后撞到墙上(⏮)再(zài )被摔倒在地(⛽)上就(💠)这一拳使(💋)小本仰躺(😛)很久才可以恢复和李(♍)小(xiǎo )龙同时期的武(🐻)林高手一谈到李都有一种恐惧(🥓)(jù )感特别(🦎)是(🐑)(shì )李小龙的(💯)速度他们同盟(😭)协议的感觉(♎)是发现到李小龙无比地快并也能当初(chū )查觉(⭐)对手意图即(jí )使是和(hé(✉) )对手同时(shí )进攻都是李(🙆)先击中他对方李小龙的(🔂)另一(yī )名(míng )徒(📺)弟格伦是这样评价(jià )他师(😱)(shī(🔭) )傅(fù )的布鲁斯的全(📼)(quán )盛期(💨)得象(⏬)麦克尔乔丹(🥔)和默(mò )罕默(😀)德(🏛)阿里(🤖)一样称雄称霸于自己的领域又不是别人不(🗡)行的话完全(quán )是他真的太出(🈷)色了(🎃)(le )铁(💴)人李小龙的第一步(🔟)计(jì )划即便(🏋)李小(🏔)龙(🔄)更具超乎常(🚜)人的素质(zhì )天赋但他仍(😣)然很(🥜)崇(chó(🥀)ng )拜(bài )具高相象不俗素质(zhì(👽) )的选(👽)手他曾一段文字特训不仅仅(〽)能想提高体(😪)能(🍌)(néng )但能注意(👗)培(péi )养精神和感情(qíng )它(tā )必(🛒)须智力(🐳)和(🏅)天赋的高度加(✒)强才(🥋)能达到完(wán )美境界摘自李小龙遗著截拳道之(zhī(🥘) )道从(🤕)生理学的(⛑)角度(dù )讲强大的力量来(📷)源于肌纤维的增(🌦)粗(🏷)和神经系统(tǒng )的(de )一定高度完善李小(xiǎo )龙(🚱)的妻(qī(💈) )子(🥅)琳达说布鲁斯死后有(❄)抽取健美(🏨)(měi )明星图片和(🚝)资(🐽)料的嗜好3个坦(🔋)克(🤰)(kè )师拉里(lǐ )斯科(😹)特(tè )大(💗)卫德雷珀和(hé )当(💋)时还(hái )不太为人所知的年轻(🕝)小伙(huǒ )子阿诺德(dé )施(🍭)瓦辛格在收集过程中李小(xiǎ(🗯)o )龙把(bǎ )那(📰)些世界著名(📸)选(🍟)手(💇)更适合自己的训(🧔)练(🔫)内容和计划(huá )布料(📯)裁剪下了并剪(👰)切粘贴(🖥)到拿(ná )来的笔(bǐ )记本上(⭕)伊鲁山度一段回(🍯)忆(🦆)说布鲁斯你(🚁)每(měi )次回中国城(🗝)的武馆时都(🚌)带(dài )到一大堆从外面(🌔)买(mǎi )来的(🧘)健美(✴)杂志接着之中飞出精选都结束了完了(🤦)对我说(shuō )丹(😅)这三个伙计(🏏)都说这是(shì )发展(zhǎn )肌肉(ròu )线条清晰度(dù )的适宜(🚘)方(fāng )法那绝对是是(👃)太棒了(💻)然后(hòu )再他变会(🌱)(huì )亲自(💦)来去想体验这应该是(shì )李小龙在1969年时的状态但他(🙈)是怎么对(♉)健美(🧦)和力量训(📱)练感兴趣的东西(🏁)呢一种推(⏸)测(💕)很可能是他(🥘)和严镜(jìng )海在加(🔦)(jiā )州奥克兰认(😩)识后受严的影(♉)响肝胆火旺(💐)严(yán )镜海有很多背景和关系他曾和(😞)当时很著名健美选(⚾)手史蒂夫里(lǐ )夫斯(💛)克兰茜罗斯杰克拉(lā )兰以及日本最著名举重运动员奥运会冠军(🎒)汤米片岗一起特训(🧖)了很长时间不过积累了极(jí )为丰富(fù )的训练方法在李小(😼)龙和琳达订婚(🚕)后(🕹)不久(🌉)(jiǔ )他(♈)们(♍)由西(xī )雅图搬(🌌)来奥克兰和严镜海一家(💘)住在(zài )一起所(🦗)(suǒ )以(🤞)才李小龙有机会和(🦂)严镜(⏲)(jìng )海一起(🔠)去练习但李小龙传(🌠)的c语(🦎)言设计(jì )者来自纽约的(⛪)乔治泰(tài )恩说布鲁(lǔ )斯在遇到严镜海前几(⏺)年(nián )在香港(gǎng )时就有(🦗)力量去(🚘)练(🎌)习的(de )记录和裸露上身肌肉(🖲)的(📺)照片据泰恩(📱)的资料(liào )李小(xiǎo )龙的大姐李秋源有(yǒu )一次将(jiāng )她男朋友罗伯特陈送回家(🐎)陈是一名健美运(🈳)动员(⚪)身体(⚾)很(🗾)强健虽说李(lǐ )小龙立剪要前往他的出(💵)生地(🗽)美国(🥨)但他对(🏦)陈说以(🤫)后回(🚼)香港再安(🥈)排好了和他一起特训无论谁是李小(🛷)龙首(🅰)位健美启蒙(💥)者全(🈚)部(⛅)李小龙传记作者都一(🌸)致认为(wéi )李小龙在(🦃)1965年几(♐)(jǐ )年(🥈)前(qiá(🍌)n )大多并且力量练习他当时通常还(🐩)是去练习咏(🐇)(yǒng )春拳(📭)等中国悠久的传统功(🏣)(gōng )夫杰西格洛弗回忆中说布(🐛)鲁斯18岁时可到达西(xī(👂) )雅(yǎ )图他的训(💁)(xùn )练唯有撞(🚼)击柚木(👤)制作的模仿靶一(yī )些(🥅)单双杠天天练(🆗)习健(🙎)(jiàn )美操和柔韧练习(xí )但过了不久布鲁斯就有一(🧤)些力量(liàng )练习(💆)练(🤭)习如拉负重行走滑轮和用(🥤)短棒(🕌)绳系3040千克哑铃参与(🍷)卷腕天(tiān )天(tiān )练习前臂格(✍)洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不过怀(🦁)疑要(⏸)(yào )前蹬首(😆)先要使关节(🎋)强壮(zhuàng )并传达击(🚘)打时(🧖)所(💀)迸发(fā )而出的极为(🌯)强大(🔕)力(lì )量转(zhuǎn )折点(🆔)这个(🎁)看似简单但他有效的力量天天(tiān )练习加(jiā )强(qiáng )武术功夫的训练也让李(🌂)(lǐ )小龙在60年(📧)(nián )代(dài )初就已小有名(míng )声(🌨)(shēng )但(🐼)一直(zhí )到了1964年他(🚢)才绝无可(🎊)(kě )能对力(✏)(lì )量和(💧)别的素(🎢)质的理解更加深入(rù )因为他一直是在旧金山(shān )他的武馆亲传武(✋)艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场(🚜)对他身心具备强大惊(📑)撼(🤮)力的大比武虚(xū )空(🐨)之中那是当(🏩)(dā(🕋)ng )李小龙正准备(⭕)向他的(de )学生传艺(⛷)时门(🚶)突然之间被一(💕)伙(🔱)人(💄)一(🍗)脚踢(🕐)开冲进来(lái )的是几个(gè )中国武术高手他们是当(😉)地中国社团的代表据琳(lín )达说当(dā(🛌)ng )时她正好在内并怀(🙋)有他们的后(🙅)代李国豪8个月的身孕这(🏖)(zhè )个代表走过去李小龙面前给了他一个之后能牒要么(📌)开始向非(🍔)东方(🚔)人传武要(yào )嘛(📩)和我们比(bǐ )武会我来(♑)教任何(🏗)想学的(🔉)人李(🔗)小龙解释(🤼)说我(🥊)毫(🐊)不(🕚)在意他(tā )们的肤色(🍒)只要怀有真诚(🍜)我就(🛣)教当(🖱)时布鲁(lǔ )斯的学生除开(kāi )了联合(🎭)国以(📅)外国家(jiā )的人(👘)除(🍺)了了世界上(shà(👝)ng )不同种族和信仰的人可是1964年在(💅)旧(jiù )金(🌻)(jīn )山的中国城(🧢)把中国武(wǔ )术的秘密(mì )修炼之法给(gěi )西方人在当地华人(🙍)武术社(〽)(shè )团被认为是一种背(🔥)叛(🛏)行为双(shuāng )方的态度(📆)很(🍙)肯(🥀)定地(dì(⬅) )会造成一(yī )场比(💪)武会(🚭)在又开始前(🤱)(qián )那些(🥍)个中(zhōng )国武(wǔ )术高手曾说(📠)过李最好是关掉这所(🍍)(suǒ )所馆否则据那些个(🐺)了(le )解和曾与(yǔ )李小龙训(xùn )练训练过的人说李小龙是(🚜)有名的火爆性不曾受过(♟)试练或愚(yú )弄果见他缓缓地戴(dài )上(🍢)手套操(🤯)(cā(🥩)o )纵(zòng )一下(🏇)情绪在(zà(🕘)i )一阵如此激烈的(de )交手就把那(nà )位与(🚩)他比武会的(🕋)功夫高手打跑(🍎)了尽管李小(xiǎo )龙功夫(fū )征服(🏋)大(🥪)陆了(🛋)挑战者(🔻)但在(🏊)这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆(yì )说布(bù )鲁斯当时实(shí(🍞) )在(zài )累极(🚙)(jí )了他(tā )认为这(🚶)次较量的(👭)时(🎼)间不应(🆓)该这(🅱)(zhè(🚵) )样长(🤲)是而自己(👿)杀伤力还(♓)不够功(🙉)能(🦉)失(🥝)常(⛵)他当(🅿)时真(zhēn )够难过极了通过这次搏斗以至(🌻)于(💵)李(🛩)小龙见过到(🌔)能够的武功不只(🐞)是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的(🏊)体(🤑)能与力量素(sù )质他(🐇)把接(🏬)下来事件(🅰)看(😜)(kàn )成(chéng )是是一个起点这一世结束后他更(♋)一类积攒和(hé )闷头勤练这也就(jiù )是李小龙对力量练习见(♐)过的转折点2欧(🙃)美第一超(chāo )模乔丹卡佛(🔑)这样(yàng )的身材能打(🙉)多90分吧个(🛌)人(rén )对于并(😭)非太不喜欢胸最重要的大的女生(🤚)但身材我还是(💾)相当的很(🍙)喜(🥧)欢的

    猜你喜欢

    相关视频

    查看更多

    为你推荐

     换一换
     换一换

    评论

    共 0 条评论

    大陆剧排行榜

    更多