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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2016/欧美/谍战/恐怖/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：洛拉·杜埃尼亚斯/伊莲娜·诺古哈/洛朗·吕卡/大卫·木贺嘉/StéphaneBissot/RenaudRutten/PhilippeRésimont/安妮-玛丽·卢珀/ÉdithLeMerdy/
    • 导演：RégineDeforges/MauroIvaldi/MichelLemoine/
    • 年份：2016
    • 地区：欧美
    • 类型：谍战/恐怖/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,韩语,印度语
    • 更新：2024-12-14 10:52
    • 简介：(💒)1有什么科(🌰)学依据(🎇)能证明李小(📟)龙中国功(♟)夫的破坏(huài )2欧美第一超模(🏚)乔丹(dān )卡(🤟)佛这样的身材(🤦)能(🤰)打多1有(🎹)什么科(kē )学依(📮)据能(néng )证明(📹)李小(xiǎo )龙(🐏)中国(🕦)(guó )功夫(🌛)的破坏以其标(🏴)(biāo )志(zhì )性动作(zuò )垫步侧踢把(bǎ )一个(gè )一袭(🤸)护(🥑)甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米没入游泳(🐼)(yǒng )池(chí )中美国不权威杂志黑带曾(🕔)经的新闻过这件事至(📮)多明(🧔)确一(yī(🎳) )点杂志上登的数据(🐋)就(jiù )是22875米(mǐ(📑) )当时是在一个游(yóu )泳(🗝)池旁(páng )边李(🧞)(lǐ )小龙退(🔸)后仅几步一个垫步(bù )侧踢就(jiù )把对方踢(🐷)(tī )入(rù )水里以前我也(👴)不我相信不过以李小龙(🔝)的身手(🏅)速度再加体重猛踢估计(jì )能产生(🤰)这些效果再(❗)者(🛠)(zhě )当时被踢(🔱)飞(fēi )的(de )人做的(🧔)是(shì(🚄) )平抛(🐷)(pāo )运动并不是在水平面上结束(🎖)(shù )这一动作并且(qiě )增强了可能(néng )性李(🏴)(lǐ )小(🏷)龙在体能上倒(🥎)是有过人之处在毅力有爱国这方面很(🏑)值得你去爱我们(📬)去学(xué )习1以其130余磅(páng )的体重劈出(⏺)了350磅的沉(chén )拳2用(🐇)二(èr )节棍轰出了1600磅的力(lì )量3以其(🥄)(qí )招(💠)牌手势垫步侧踢把(bǎ )一个一名身穿护甲的200磅壮(🗞)汉(😻)踢飞了20米落入游泳(🚡)(yǒng )池中4把345公斤(jīn )的杠(gàng )铃直(🎯)臂水平前(🔜)伸(shēn )收(shōu )起在(🛀)伸出右手绝对静止(❕)控(kò(🅱)ng )帛20秒5把563公斤的(📷)(de )杠(🐆)(gàng )铃平伸并(bìng )停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个(🍠)(gè )反身后摆再侧(🙋)举至肩部并(🍪)(bìng )要坚(🍋)持数秒7随意地(dì )把手指再插入一罐(🖐)未开封的可口可乐8用(🚎)侧踹把一只45十(🥑)公斤的沙袋(🔡)踢破9把约135公斤的麻袋踢(🏫)到总共一层房子(zǐ )的(🏝)高度李小(🐾)龙的(🆎)个人健身(shē(🚄)n )绝对(duì )机(🐡)密求知若(ruò )渴李小龙马上收藏点了全部也能找到的健(jià(🤰)n )康和健美运动(🤟)杂志以及乔韦德的美国先生(🚛)和(👼)健美(🦌)者与力量他把(〽)(bǎ(🔂) )这些杂志能变现(xiàn )部分衣服裁(🌗)剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时(🧣)他如果一(🥃)有空就(jiù )逛各(🍛)书店寻找风健美(🥘)杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年(❌)代的各(🍎)种各样的(de )力(lì )量天(🐿)天练(liàn )习杂(🙈)志(🆗)的书籍他(🥊)对这方面知识(shí )的渴望(⛲)几乎到了发疯的程度(dù )从那时候一直到1973年病(🤬)(bìng )故李(💎)小龙积(jī )聚了大(dà )量(lià(⛸)ng )的或者哲学(🍚)武术的(🔉)书籍另有(🌝)约400册或者健身健美(🍏)运动训(😏)练(🔮)学营养学(xué )和(🚇)举午等方面的书籍他细细的(de )看努(nǔ )力专(👻)研(yán )把其中(zhō(👌)ng )本身(shēn )价(🐝)值部分徒手画(👂)并(bì(🤳)ng )在空白处标明(mí(😓)ng )训(♉)练(😛)计划经钻研大量资料和信息李小龙汇编了(🚁)一套适合(🖖)自己并能最大程度地发展起来力量又(💗)相对于不会增(💭)长体重(📔)的训(🙉)(xùn )练计划除(♑)了(le )每(⛳)个(gè )星(🌉)期天3次的训练(🏪)内容(🕋)恢复(fù )手段和营养(🗺)等尤其是(🔠)把素质(👁)练习和(🔍)武功(😀)天天练习有(yǒ(🎭)u )机地加强起(🙂)来(😏)令(🍫)其本已很高深(🌖)的武(🛃)功升华至几(🥛)乎完美的(de )艺术品(🚿)程度可是相关证(zhèng )明那(🏵)样做的效(🖊)果是骇(⛪)人的(🎏)李小龙安排好(🙉)了的力量训练(liàn )比重(chóng )很小仿若(🛍)要(yào )把死(🔵)去的时间阻一(yī )阻出(🔔)(chū(🚙) )去但(🍪)改(🈴)变(🕤)过去对力量训(☝)练的看法很(👠)显(👯)然他(🦍)分出受(shòu )益颇深并把这(zhè )计划修炼之法给(👖)(gěi )最常来(lá(🔸)i )馆训练的(😻)学生之一(💂)卡里(🍦)(lǐ )姆(mǔ )阿布杜(🌔)(dù )尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉(🐊)与健美杂(🧙)(zá )志记(🖌)者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习的(de )那是星期13次(🚐)的计划大多(🌤)数内容是(🍑)布鲁斯经(😶)常(cháng )会练习(✝)练习的只不过我当时只有做(🛡)每项两组(🍐)各12次可是它确(què )实(🐋)是比较有效李小龙对(🕴)力量练习根本就(📌)(jiù )是到了(🚫)狂暴(👜)(bào )地步据伊鲁山(👇)度回忆除星期13次(🕵)(cì(🚵) )力量练习外李小龙还(🌜)(hái )在武(wǔ )功练习中渗入(🚴)很多几(jǐ )乎一样的练习他说李小龙在武(wǔ )功练习练习(xí )常持(㊗)着哑(yǎ )铃(lí(🎳)ng )接受拳击练习你每次(cì )练(liàn )习练习进行12组每组100次双手各持(chí )1234567和(hé )10磅哑铃(🐍)参与金(jī(📜)n )字塔形(🤯)递增6组然后(hòu )再再依次趋于零重(😆)量通过6组拳(🌈)(quán )击我模仿(🔓)李曾让我和他一起练过一次(🔱)哇练习(🤘)后三角肌和手臂是会(huì )如(✒)此酸胀但不仅仅这(zhè(⤵) )些李小龙在那(🛬)三(🏨)天的力量训练日(rì(🧣) )和未(🥝)不负重练功(🥣)(gōng )其他时间里是(🦈)会用(🚸)哑铃发泄没有了(🍮)能量他(➰)是那(nà )副哑铃(💞)(líng )琳达道(dào )他(💂)从来不趁着当电视里有拳击赛时他你(nǐ )经常是边吃边持铃我模仿即使是(😼)在看点书时也是一(🍤)只手(🐉)手里书而另(🎳)(lìng )一只手做着哑铃练(🐮)习实在(🦕)(zài )觉得不可思议天生神力的前臂李小龙而且特别(💍)注(📠)(zhù )重前臂训练以可以提(🛐)高(gāo )他的握力(lì )和击(🌊)拳力量他的妻(😲)子琳达说他对前(🎀)臂练习(xí )练习甚至入(🏃)迷的地步如(rú )果能有人(🙏)常(🥠)(chá(😁)ng )规完全没有一种新的前臂再练习(👶)方(fāng )法他一(💤)定(dìng )要(🌔)想个(🔅)(gè(🌩) )办(🌙)(bàn )法得(dé )到(dào )它他(tā )甚至(🐆)于让他的一位在(zài )旧金山的(🐺)老(lǎo )朋友李鸿(🌟)新给(gěi )他能制(zhì )造几(🌮)种(🔞)握力(lì )去练习器(qì )李鸿新(xī(🐅)n )说小龙经常把设计(jì )草图给我(💼)然后再让我遵循要(yào )求和规格(🔗)去能完成不过(😡)我也不傻他(👠)(tā )笑(xiào )了笑后紧接着说(📖)(shuō )我(📍)明白(💍)小龙(lóng )电脑设计的那些(xiē )器械对练习练(✴)习肌(🙈)肉(ròu )是(💈)很有效的所以(🈶)才(💒)我并不一定给寄一个的同时也留一个(gè )在家自(🎆)己练鲍勃沃尔(⛰)是李小龙的另(lìng )一位朋友(yǒu )他还在李小龙出演(🔬)的猛龙过江龙争虎(hǔ )斗(🚽)死(🏗)亡游戏等3部影片中扮(🈁)演(🆗)的角色过角色他说李小龙(💈)力气惊(🎳)人的前臂在他(🌞)的功夫中(🌧)抢走很主(🦃)体(📖)形(xíng )象的(📈)(de )位置他说布鲁(👖)斯的(😣)(de )前臂和身体的比例是(🌆)(shì )我仅见的人中(⛷)最大(❇)的(🤬)他不仅仅前臂(🦒)十(shí )分普遍富(👆)裕(🔙)但(dàn )还(há(🚪)i )占(zhàn )据一双铁拳和十只(zhī(🎋) )钢指那绝(🍖)对(duì )是(shì )实在太可怕地了(le )奥林匹亚健美先生多里(lǐ )安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉(👫)是极为非常结实刺出的力量是极为的可怕地他(tā )是一个令人不(👇)可置信的人李(⏲)(lǐ )小龙的拳头是令人胆寒的(de )他曾将一个由(yóu )钢丝条(🕉)编(🍀)(biān )制的头盔(🎚)击了个坑而(👻)那个(gè )头盔当(dā(🍩)ng )然(🌼)了已经承受住(🍚)了好几次砸击1965年李小(🎈)龙在哥伦比(🛅)亚(🚯)广播公司的最(💨)新出电视(❌)剧青蜂侠中扮演的角(💬)色二号男主角(🔒)加藤时与(yǔ )青蜂侠的(🛹)扮演(yǎn )者好(📓)莱(🍽)坞影视明(míng )星范(🤽)威廉(🧟)姆斯成了好朋友(yǒu )两人都占据(📃)粗(🔴)长的前臂但全面的胜利(👌)的完全不(bú )同(🚡)李小龙是通(🍋)过练功有目(mù(🎐) )的的(de )训(🎢)(xùn )练获得而后者则通过多年骑野(🤓)牛的竞技(🧙)表演和越野(👎)(yě )摩托而勤(🌓)练这(🐡)位身(shēn )高(gāo )186米6英(🐧)尺1英寸(🐐)体重9550公斤(jīn )210磅(🤒)(páng )的大汉是(📆)(shì(🏳) )当时惟(wéi )一能(🏘)和李小(⛔)(xiǎo )龙(🌐)掰手腕(🍽)正(🍩)面交锋(fēng )的人现在想起了这些个事来他还(🙇)不好意地说他李实在难以(🕐)相(xiàng )信我(👍)们与(yǔ )不是一个级别(🚭)的较(🧗)量(🔭)我远远超过他(🎐)40磅可是他的前臂是我所见(jià(🤴)n )等同于体(tǐ )重(🛹)的人(🕋)中(zhōng )最粗(📀)壮(🌇)的(de )李(🔎)小龙在掰手(shǒu )腕比赛中我总是(🦁)取得胜利据赫伯杰克森一(yī )段回忆说李曾玩笑说准备(💨)好(hǎo )当此项目世(🖱)界冠军(jun1 )李另一位(wèi )好朋友(yǒ(💸)u )木村武之说你(⛹)要是抓着(zhe )李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒(bàng )李(🛠)小龙每隔一(🔽)天只要能(néng )坚持天天练(📑)习前臂他(✂)怀疑前臂的(🛥)密(🕒)度很大(🥘)因此要每隔一天给了它们一定量(liàng )的刺激才能够(🧦)健(🏭)壮(zhuàng )范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总(zǒng )是开(🚌)车不(bú )带齐(🐄)琳达和(🌨)布(🍴)(bù )兰顿李(👉)国豪(háo )到我(wǒ )家度周(zhōu )末即使来(➰)我(wǒ )这里他也(yě )叮咛(níng )去(⛅)练习时总衣袋跟着(🚥)再练习专用(✂)小玩意他绝(jué )不(bú(🛡) )沾(🔸)烟(📢)酒是(shì(✒) )名完全(🚍)洁(🚱)(jié )身自好很还好(🖨)的人当我在他死前(🌝)约一(yī )个月看见他(tā )们时他看上去还真棒极了身体上看上(💘)去像岩石(shí )一样的坚硬他说(shuō )布鲁斯(😓)很谦让(🥓)我如果我们在(🍝)一起气氛是(👴)会亢奋下来他还你经(🏷)常(🌃)你别(🎈)当真有一次他将一张粘贴物粘(🗞)在(🔸)我车子后(🌔)窗(🎼)上面(🏜)写着青蜂侠保护此(cǐ )车当电视(♏)连续(🍎)剧(🍋)青蜂侠播出(🍠)后(👦)李(💙)(lǐ )小龙名声大震(zhèn )他训练十分勤奋刻(🍴)(kè )苦并如何(🌛)修改了计(♐)划的部分内容(📻)增加了器械重量增加了次(cì(🍎) )数并在(🤱)每项练习中相对(🚂)应提高两(👉)组(🍟)练习无法置信的力量李小龙的(de )力(lì(🤪) )量素质是不俗的据被(🔫)称(🎒)美国跆拳道之父的李俊久(jiǔ )所(🍲)述他曾和李小龙(ló(👲)ng )交过手(🎞)深(🔡)深被(💮)李小龙的武(🏚)功速度力量(liàng )所(🏖)称霸他说李小龙还真天才人物我从来都没有见到(🚻)过(guò )会如此健壮的人他这个可以(😺)单手(🔭)(shǒ(🥚)u )用(💛)一只食指(🦑)来做深(shēn )蹲(👅)(dūn )而我用(🦈)四(➗)个(♍)指头撑(🚕)都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球(qiú )运动员卡里姆阿(ā )布杜(🏨)(dù )尔贾巴尔一段回(🍃)忆(😎)说李(✍)(lǐ )相当灵(👊)活精明(míng )强(qiáng )干(🏜)(gàn )他(🎭)老是(🧢)速度不光快动作像猫一(🏦)样耐力李还独特创新了一种他一般称升旗的下腹肌练习方法(🔪)70年代传(chuán )统(🎉)(tǒ(😒)ng )日(🕹)式自由(🌀)搏击的倡(🚫)(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🅾)龙(👜)(lóng )为(🧟)师乔回(huí )忆说通(🏹)过李(😷)的身体(🏫)和体(😭)重而言他具备了令(🛍)人不敢相信的力量他是可(➖)以(yǐ(🏁) )把343公斤重的杠(👍)铃(🤴)直臂(bì )水平前伸(🅰)收起再伸(shēn )出静止(zhǐ(🥊) )在锁住(🛹)控20秒钟这(🍲)对一名(🧤)体重62公(🤱)斤的人而言是太不可思议的(de )除(🚧)非一(🔻)个903公斤重的人都未必会(🏃)做能够得到而伊鲁(❓)山度说的比这更玄他(🎩)说曾目睹李把563公斤的杠铃(😤)水平(🌴)前举并仅(jǐ(🏽)n )仅片刻李小(xiǎo )龙在美(📽)国的第(dì )一个徒弟杰(🏞)西格洛弗也回忆说师傅偶尔会(⏭)做这样(yàng )一(🔴)种练习一(🐩)手持323公斤(🤢)哑铃水(😉)平前举接一个欺(💼)身后摆(🕥)(bǎi )接(jiē )着呈(⛷)侧举(jǔ )至肩部(📪)水平并一定要坚持数秒这(🗜)重量对一般(bān )人(🥎)提(🧕)摆尚有(🦏)困难不(💏)要说做动作了况且李小龙有(🧝)很多小绝活如(🎌)可以不随意地(🏬)(dì )把手指插(🙌)进一(yī(➗) )罐未开(🍫)封(🤥)的可口可乐或是一(yī )个侧踹(🔑)使一只45十公(🖌)斤(😡)的沙袋裂开美国比较著名柔术(🎚)大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李(lǐ )小龙是李(⌛)小龙搬去(🏹)好莱坞(🤫)时那(😎)时李刚(🕳)刚把家从卡(💵)佛(♿)城搬(bān )到洛杉(🎾)矶贝尔空(🧟)港在李(lǐ )小龙新家的院内(nèi )横(héng )挂(guà )有两只(zhī )太严重的沙袋最(🕔)少(shǎ(🧣)o )1353公(🗞)斤(⬅)重(🤤)我甚至都移住(zhù )不动它但(🥤)李对我说嗨威(wēi )利看(kàn )着(zhe )远处随(✊)(suí )即他就飞起一脚(🎠)把它踢悠得老高完(⬆)全碰到天花板接着又狠狠弹回来了(le )李(📤)小龙的力量真够慑人(🧓)心(xīn )魄无法(🦊)置信李(🏨)小龙的绝招(💷)也有(🌗)他(🚘)(tā )的寸(🚾)拳他的(de )寸劲可将(🎇)一名体重45公斤以内(🆗)的人轰出非(🚰)常一段距离泛美(➖)柔道冠军海沃德小本曾切(🤴)磋(🐟)(cuō )一番过这样的拳的滋味(👲)每当(🏄)一(yī )提(🚣)起这件事(🕶)(shì )他(tā )就不以为(wéi )然(🐛)(rán )伤(🚰)感的歌地说怎摸(🙂)(mō )也想不到李的拳(🚓)头(tóu )竟这般很厉害当时他从后面紧(jǐ(⚫)n )紧抱住李以为李无法动弹不了没有想到(🤰)李只身体颤(chàn )抖了(🐿)(le )一(yī )下身(👊)体回(huí )过头来是(🏹)一(✈)拳小本只都觉(🕔)得自己(🕎)飞行一段(🔭)后撞(zhuàng )到墙上再被摔倒在(⬜)(zài )地上就这一拳使小本(🈂)仰躺很久(jiǔ(🗻) )才可(kě )以恢(huī )复(🌔)和(🏑)李(⚽)小(🚵)龙同时(shí )期的武林高手一谈(tán )到李都有一(😦)种恐(📌)惧(jù )感特(tè )别是李(🔡)小龙的速度他们(men )同盟(méng )协议(yì )的(🍥)感觉是发现到(📻)李(👃)小龙(♊)无比地快(🌗)并也能当(dāng )初查觉(🛬)对手意图即使是和对(🔲)(duì )手同时进(jìn )攻(gōng )都是李先击中(🦅)他对方李小(🛹)龙的另一名徒弟格(🍋)伦(lún )是(🛍)这样评价他师傅的(de )布鲁斯的全盛(🐄)(shèng )期得象麦克尔(🎉)乔丹和默罕默德阿(ā )里一(🌒)样(👽)(yàng )称雄称霸于自(🚷)己的领域又不是别人不行(💞)(há(🛤)ng )的(de )话(🥨)完全(🕜)是他真的(de )太出色了铁人李小(🐳)龙的第一(yī )步计划即便李(😯)小龙更具(🤔)超乎常(🏯)人(🕞)的素(🤨)质天(🚝)赋但他仍然很(hěn )崇(chó(⏹)ng )拜具高相(xiàng )象不(bú(🛒) )俗素质的选手他曾一段文(wén )字特训不(bú )仅仅(jǐn )能想提(🥠)高(🧤)体(tǐ )能但能注(🐬)意(🤓)培(pé(🐳)i )养精(jīng )神和感情它必须智力和(♌)天赋的高度(🐖)加(jiā )强才能达(😌)到完美境界(🏩)摘自李小龙遗著截拳道(🏍)(dào )之道从生理学的角(👔)度讲强大的力量(😆)来源于(yú )肌纤维的增粗和(🌽)神经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳达说(📺)布鲁斯死后有(🏌)抽(👷)取(qǔ(🌎) )健美明星(🚆)图片和(hé )资料(👗)的嗜好3个(🐍)坦克(🛏)师拉(🏣)里斯科特(⛳)(tè )大(🕺)卫德(✈)雷珀和(🏭)当时还不太为人(rén )所知(💣)的年(🤜)轻(📍)小伙子阿诺德施瓦(wǎ )辛格(gé )在收(shō(🐦)u )集过程中李(🏧)小龙把那(🚦)些世界著名(🔼)选(🐶)手更(gèng )适合(hé )自己的训练(🥥)内(nèi )容(🥐)和计(🤡)划布料(liào )裁剪下(🤹)了(🕊)并剪切粘(🌉)贴到(🚞)拿来(lái )的(😊)笔记本上伊(yī )鲁山度(dù(🚖) )一(yī )段回(👤)忆(🚒)说布鲁斯你每次回中国城的(de )武馆时都带到一大堆从外面(🚹)买(mǎi )来的健(🏨)(jiàn )美杂志接着(zhe )之中飞(🙀)出精选都结束了完了对我说丹这(👊)三个伙计都说这是发展肌肉线条清(qīng )晰度的适宜(yí(📡) )方法那绝对是是太棒了然后再他变(🕑)会亲自(😑)来(🦈)去想体(tǐ )验这(zhè )应该是李(👢)小(💳)龙在(🔦)1969年时的(🐽)状态(tà(💥)i )但他是怎么对(duì )健美和力量训练感兴趣的东(😧)西呢一种推测很可(🌩)能是他和严(🥔)镜海在加州奥克(kè )兰认识后受严的影响肝胆火旺(wàng )严(🔥)镜海有很多(🎷)背景和关系(🚭)他曾和(🎦)当时很著名健美选手(🚞)史蒂夫里(🦇)夫斯克兰茜罗斯杰(🏂)克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会(🔥)冠军汤米(🔉)片(🕯)岗一起特(🙆)训了(👳)很长时间(🖥)不过积(🎊)累了极为丰富(fù )的(de )训练方(fāng )法在李小龙(🈹)和琳达订婚(📄)后不久他们由西雅图搬来奥(🌥)克兰和严(👺)镜海一家住在一起(🎸)所以才(cá(😶)i )李小龙有机会和严(yán )镜海一起去练习(⏫)但李(🥒)小龙传的c语言设计(🍙)(jì )者来自纽约(yuē )的乔治泰(tà(🧣)i )恩说(🌈)布鲁斯在遇到(dào )严镜海前几年在香港时就(🐮)有力(🔸)(lì )量去练习的(de )记录(♓)(lù )和裸露上身肌肉的照片(piàn )据泰(tài )恩(ēn )的资料李(lǐ(🥔) )小(🥁)龙的大(🚑)姐李秋(🔦)源有一次将她男朋友罗伯特陈送回(🤞)家陈(chén )是一名(🔗)健美运动员身(🌥)体很强(〽)(qiá(📸)ng )健虽说李小龙(ló(🦄)ng )立(♈)剪要(yào )前往(📬)他的(⛎)出生地美国但他(🚝)对陈说以后回香(📻)港(🚄)再安排好了(le )和他一起特训无(wú )论谁是李(lǐ(🔸) )小(🏟)(xiǎo )龙首位健美启蒙(🧑)者全(quán )部(bù )李小(xiǎo )龙传记作者都(dōu )一致认为李小龙在1965年几年(niá(😑)n )前大多并且力(lì )量练习他当时通常还是去练习(xí )咏春拳等中国悠久的传统功夫杰(🤧)西(🕶)格(gé )洛弗回忆中(✅)说(shuō )布鲁斯18岁时可(kě )到达西雅图他的训练唯有撞击(✍)柚木(mù )制作(🆕)的模仿靶一(😼)些单双杠(gàng )天天练习健(📼)(jiàn )美(měi )操和柔(😣)韧(rèn )练习(📕)但过了不久布(bù )鲁斯就有一些力量(🎖)(liàng )练习练(lià(🌀)n )习如(rú )拉负重行(🐷)走滑(👇)轮和(hé )用(yòng )短棒(bà(🛣)ng )绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前(qiá(🧝)n )臂格洛(luò )弗还回(🌯)答说布鲁斯(🕜)而(⌚)且注(🗑)重实际关节无氧训练只不过怀(huái )疑要前(⛰)蹬首先要(🔢)(yào )使关节强壮并传达击打时所迸发而出的极为强大力量转折点这个看似简单但(👵)他有效的力量天天练习加强武术功夫的训练也让(ràng )李(lǐ )小龙在(🦌)60年代初就(🖲)已小有名声但(dàn )一直到了1964年他才绝无可能对(duì )力(🗑)(lì(🍮) )量和(hé(🗂) )别的素(😛)质的理解更加深入因(🏻)为(👭)他(tā )一直(📿)是(🎢)在旧金山他的武(🎻)馆亲传武(🚗)艺在1964年下半(bàn )年他迫不得已地(🎪)卷入其中一场对他(💥)身心(🧥)具备(🏁)(bèi )强大惊撼力的(🍷)大(🚕)比武虚空之中那(nà )是(shì )当李小龙正准备向(⏰)他的学生传艺时门突然之间被一伙(🕹)人一(yī )脚踢开冲(chōng )进(📜)来的是几个中国武术高手(⏫)他们(🤽)是当地(🥒)中国社团(tuán )的代表据琳(lín )达说当时她(🕢)正(zhè(⏹)ng )好在内(🧥)并(bìng )怀有他(🚢)们(💤)(men )的后代李国(💹)豪(🧡)8个月的身孕这(zhè )个代(🅿)表走过(🤾)去李小(🚹)龙面前给(gě(🥞)i )了他一(yī )个(🐕)之后(hòu )能(🙎)牒要么(me )开始向非东(🌍)方人传武(wǔ )要嘛和我们比武(🌖)会我(🛂)来教(😕)任(⭐)何想学的人(🕗)李(⭕)小龙解释(shì )说我(😬)毫不在(zài )意他们的(⬇)肤色只要怀有(🙃)真诚我就教当时布(bù )鲁(🈯)斯的学生除(chú )开(kāi )了联(lián )合(hé )国以外国家的人除了了世界上(🌫)不同种族和信(📠)仰的人可是1964年在旧(jiù )金山的中国城把中(🤪)国武(🚀)术的(🚤)秘(🎹)密修炼之法给(😒)西方人(🐧)在当地华人武术社团(tuán )被认为是一(yī )种(🍍)背(👃)叛(🥫)行为双(🎄)方的(🍀)态度很肯定地会造(⏬)(zào )成(💟)一场比武(wǔ )会(🔅)(huì )在又开始(🌉)前(qián )那些(🌔)个中国武术高手(🏳)曾说过李最好是关(guān )掉(diào )这所(🏬)所馆否(📣)则据(🐦)(jù )那些个了(le )解(➗)和曾与李小龙训(🍨)练训(🚊)练过(🚒)的人说李(🚉)小龙是有名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他(💋)缓缓地戴上手套(tào )操纵一下(xià )情绪在一阵(zhèn )如此激烈的交手就把(🚹)那(👮)位与他比武会的功夫高(gāo )手打跑(🍼)(pǎo )了尽(⛵)管李(🐀)小龙功(😀)夫征(zhēng )服大陆了(🗣)(le )挑战者但在(zà(🚖)i )这场(✏)(chǎ(🛑)ng )较量(🛩)中他(👰)的体能(néng )消耗(🐓)比较大琳达回忆说布(🥙)鲁斯当时实在(🚀)累(🚕)极(😁)了他(tā )认为(🕤)这次较(⏯)量的时间不应该这样长(🍧)是而(🌙)自己(jǐ(🚽) )杀(shā )伤力还(hái )不够(gòu )功能失常他(💩)当时真够难(nán )过极了通过这次(👳)搏斗以至于李(🥖)小(🛥)龙见过到(❤)能够的武(wǔ )功不(bú )只是一招一势(shì )的拳脚但还必须应具(🏐)备超人的体能与力量(🌘)(liàng )素质他(🏛)把接下来事件看成是(🌙)是(shì )一个起点这一世结束后他更一类积攒(zǎn )和闷头勤练(liàn )这(zhè )也就是(😚)李(🥖)小龙对力量练习(xí )见过的转折点2欧美第一(🐄)超模(💂)乔丹(🗒)卡佛(fó )这样的(de )身材(🥪)能打多(duō )90分(👎)吧个人(🏻)(rén )对于并非太不(👢)喜欢胸最重要的大的(de )女生(🗓)但身材(🍖)我还是(shì )相当的很喜(xǐ )欢的

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