简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77网友评分次评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：佐佐木/下元史朗/奈贺球子/佐藤干雄/
- 导演：鈴木則文/
- 年份：2016
- 地区：欧美
- 类型：言情/谍战/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,英语,印度语
- 更新：2024-12-16 22:46
- 简介：1有什么科学依据能(🌏)证(🧚)明李小(xiǎ(😈)o )龙中国功夫的破坏2欧美第(👨)一超(👭)模(🛳)乔(qiáo )丹(❇)卡佛这(😳)样(yàng )的身(📑)(shē(🍺)n )材(🏝)能打多1有什(👃)么科学依据能证明李小龙(lóng )中国功夫的破坏以(🛍)其标志(🥚)性动作(zuò(👳) )垫步(bù )侧踢(🤚)把一个一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢(tī )飞了(🚽)20米没入游泳池中美国(guó(🅿) )不权威杂志(🦉)黑(hēi )带(🎨)曾经(🛑)的(〰)新(xīn )闻过这件事至(👎)多明(mí(🎥)ng )确一点(🌍)杂志上登的(🗻)数(🔁)据就是22875米当时是在一个(🛴)游泳池旁边李小(xiǎo )龙退(⌚)(tuì )后(📁)仅几步一个垫(diàn )步(📈)侧(🌦)踢就(📒)把对方(🚗)踢入水(⬅)里(🏧)以前(👭)我也(🎐)不我相信不过(🗣)以李小龙的身(🔽)手速度再加体(tǐ )重(🏺)猛踢估计(jì )能产(chǎ(📈)n )生(🥋)这些效果再(🔩)者当(💖)时被踢飞的人做的是(😊)平抛(pāo )运动(dòng )并不(👡)是在水(shuǐ )平面上结(🐳)束(🤕)这(🗼)一动作并且增强(🖐)了可(❎)能(🏤)(néng )性李小(xiǎo )龙在体能(🌠)(né(🙄)ng )上倒是有(yǒu )过(🚓)人之处(chù )在毅力有爱(📛)(à(🏋)i )国这(🚔)方(fāng )面很(hěn )值(zhí )得你去(🏽)爱我(🔶)们去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二(⛽)节(jiē )棍(👸)轰(hōng )出了1600磅的力量(🏍)3以其招牌(🛩)手(shǒu )势垫步侧(🀄)踢把一个一(yī )名身穿(✒)(chuān )护(hù )甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米落(luò )入游泳(♟)池中4把(👡)345公(gō(⛹)ng )斤的杠铃直(zhí )臂水平前伸收起(qǐ )在伸出(🤽)右手(🌁)绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃(🔚)平伸并停留半刻6一手持32公(🏌)斤哑铃水平(🙆)(píng )前接一个(gè(🦗) )反身后(🔔)摆再侧(cè )举至肩部并要(🍨)坚持(chí(✈) )数秒7随意(yì )地(👂)把(bǎ(🌻) )手指再(zài )插(⛰)入一(🔀)罐未开(🍊)封(🕚)的可口(kǒu )可乐8用侧踹把一只(⛄)45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋(😤)踢到总共(💌)一层房子的高度李小龙的(🔓)(de )个人健身绝对机密求知若渴李(👎)小龙马上收藏(🌗)点(diǎ(🌆)n )了全部(🎎)也(🎙)(yě )能找(zhǎo )到的健康和健美运动杂(🉑)(zá )志以及(🏩)乔韦德的(📡)美国(guó )先生和健美者与力量他把这(➕)些(xiē(✈) )杂志能变现(📌)部分衣服(fú )裁(🎱)剪下(xià(💰) )了并整理(🎺)一番需(🎠)要(🏄)保存(cún )好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书(🐱)店寻找风健美(🈚)(měi )杂志他(🎿)所积攒(zǎn )到的有(yǒu )从本世纪(😛)初到(⚽)(dào )60年代(💀)的各种各样的力量(🏀)天天(🏕)练习杂(🍋)(zá )志的书(shū )籍他对这方面知识的渴望(⛵)几乎到了发疯的(😪)程度从那时候一直到1973年病故李小龙(🤗)积聚(jù(🚯) )了大量的或(huò )者哲学武(👢)术的书籍另有约400册或者健身健美运动训练学营养学和举午(wǔ )等方(♏)面的书(shū )籍他细细的(💯)看努力专研把其中本身价(jià )值部分徒(🌰)手画并在空(👣)白处标(🐼)明训练(liàn )计划经(🚧)钻研大量(👥)资料和(⛔)信(xìn )息李小龙(👳)(ló(🛳)ng )汇编了一套适合自己并能最大程度地(🕰)发展起来力量又相对于不(💝)会(huì )增长体重的训练计划(huá )除了每(🔤)个星期(qī )天(😘)3次的(🏢)训练内容(róng )恢复手(🕒)段和(hé(🌙) )营养等尤其是把素(sù )质(🛺)练(🍃)习(xí )和武(📑)功(🍖)天天(tiān )练习有机地加强起来令其本(💮)已很高深的武功升华(🤵)至几乎完美的(de )艺术品程度可是(shì )相关证(🍏)明那样做的效果是(shì )骇(🛃)人的李小(xiǎo )龙安排好了(🕑)的力量(😫)(liàng )训练比重很小(😎)(xiǎ(🌏)o )仿若要把死去的时间阻一阻出去但(📮)(dàn )改变(😃)过(guò )去对力量训练(liàn )的看法很显然他分(fè(🕟)n )出(chū )受益(📒)颇深并(🌀)把这(🤸)计划修炼(📇)之(zhī )法给最(🎇)常来馆训练(liàn )的学生之一卡(kǎ )里姆阿布杜尔(💮)贾(📘)(jiǎ )巴尔贾巴尔曾对肌(😠)肉与健美(🏛)杂(🛂)志记者说布(bù )鲁(📩)斯(🛏)是在1970年(nián )夏让我(wǒ )进(🔋)(jìn )行力(lì )量练习(xí )的(🌠)那是星期13次的计划大多数内(😖)容是(shì )布鲁斯经常会练习练习的只不过(💙)我当时只(zhī(🏎) )有做(✏)每(😑)项(xiàng )两(liǎng )组各12次可是它确实(🚁)(shí )是比较有(🈁)效李小龙(🚵)对力量练习根(🌐)本(🦏)就是到(🤲)了(📨)狂(kuáng )暴地步据伊鲁(⛺)山度(😱)回忆除(🤓)星期13次力量练习外(🐫)(wài )李小龙还在武(🤯)功练习中(🎞)渗入很多几乎一(👬)样的练习(⛔)他说(🐥)李小(💁)龙在(🐙)武功练习练(📰)习(xí(🚝) )常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练(liàn )习进行(háng )12组每组100次双手(🐮)各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递(dì )增(zēng )6组(🍟)然后(hòu )再再依(🍎)次趋于(💮)零重量通过6组拳击我模仿李(lǐ )曾让我(🍥)和他(tā )一起练过(😰)一次哇练习后三角(🕶)肌(jī )和手(🕝)臂是(shì )会(🍾)如此酸胀但不仅仅(jǐn )这些李小龙在那三天的(🏓)力量训练日和未不负重练功其他时间(🐅)里是(🔊)会(huì(😧) )用哑(yǎ )铃发泄没有了能量(liàng )他是(🔎)那副哑(👘)铃琳(👉)达道他(⏩)从来不趁着当电(🤘)视里有拳击(🍷)赛时(👁)他你经常(😑)是边(📼)吃边持铃我(wǒ )模仿即使是在看点(🐜)书时也是(🏳)(shì )一(😯)只手(🔠)手(👧)(shǒu )里书而另(🚼)一只手做着(zhe )哑铃练(liàn )习实在(zài )觉得(dé(💻) )不(🈺)可思(🛁)(sī )议天(🈳)生神(⛰)(shén )力(lì )的前臂(bì )李(🍡)小龙而且特(🏯)别注重前臂训(💥)练以可(🌋)以提高他的握力(🔙)和击拳力量他的妻子(🚦)琳达说他对前臂练习练习甚至(zhì )入迷(🎗)的(🏔)地步如(🕔)果能有人(rén )常规完全没有一种新的前(qiá(🍼)n )臂再(zài )练习方法(fǎ )他(🃏)一(yī )定(💊)要想个办法得到它他(🐫)甚(shè(🐳)n )至(👋)于让(🏫)他的(🏎)一(🅰)位在旧金山的老(🐏)朋友李鸿新给他(🏘)能(🌹)制造几种握(♏)力去练习器(⬇)李鸿新说小龙经常把设计草(cǎo )图给我然(⌛)后再让我遵循(🗂)要求和(hé )规格去能完(wán )成不(bú )过我也不傻他笑了(le )笑后紧接着说我明白小(😉)龙电脑(🐷)设计的那些器械对练习练习肌肉是很有(💍)效的所以才(cái )我并(🌿)不一定(🕟)给(gěi )寄一个的同时也留一个(gè )在(🍎)家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一(🔒)位朋友他还在李小龙出演的猛龙(⏮)过江龙争虎(hǔ(🕧) )斗死亡(👠)游戏等3部影片中扮(bàn )演的角色过角色他(🔝)说李小龙力气(🥖)惊人(rén )的前臂(bì )在他(🏙)的功夫中抢走(zǒu )很主(😶)(zhǔ )体(🥠)(tǐ )形象(xiàng )的位置他(😁)说布(🛎)(bù(👔) )鲁斯的前(🏋)臂(🍗)和(🖇)身(🌳)体(🐿)的比例是我仅见的人中最(📳)大的他不(😟)仅仅(🥧)前(💛)(qiá(🎫)n )臂十分普遍(🥑)富裕(🈚)但还占据一双(👵)铁(🔊)拳和十只钢(🍦)指那(📧)绝(🕙)对是(🎉)实在太(👮)可怕地(♎)了奥林匹亚健美先生多里安耶茨这(🏫)样(🎞)的评价李小龙(👣)他混身肌肉是极(📬)为(wéi )非常(🔎)结实刺出的(🎽)力量是极为的可怕(⏹)地他(🎋)是一个(⏫)令人不(🈷)可置信的人李小龙的拳(quán )头是(shì )令(🍐)人胆寒的他(🔕)曾将一个(👾)由钢(🗂)丝(🔔)条编(biān )制(zhì(🚷) )的头盔击了个(gè )坑而(ér )那个头盔当(🛸)然了已经承受住了好几(🚑)(jǐ )次砸击1965年李小龙在哥(gē )伦(lún )比亚(📍)(yà(🐥) )广播公司的最新出(chū )电视剧青蜂(🚲)侠(xiá )中扮(⬜)演的角色(sè )二号男(🧦)主角加藤(🕛)时与青蜂侠(🍯)的扮演(🍡)者好(hǎo )莱(lái )坞影视明星(xīng )范(fàn )威廉姆斯(⌚)成了(🤒)(le )好朋友(🚳)两人(❣)都占据(🎶)(jù )粗长的前臂(🕌)但(dàn )全面的胜利的(de )完全不同(tóng )李(🤩)小龙是通(🥁)过练功有目的(✋)的(🍭)训练获(🛴)得而(🚓)后者则通过多年骑野(yě )牛的竞技表演和越野摩托(📃)而(ér )勤练这位身高(📑)186米6英尺(💫)(chǐ )1英寸体(♎)重9550公(gōng )斤210磅(páng )的大(🕉)汉是当(dāng )时惟一能(néng )和(hé )李(🥟)小(😲)龙掰(🎐)手腕正面交锋的人现在(⛹)想起了这(🐍)些个事(shì )来(lái )他(tā )还不(bú )好意地说他李(lǐ )实在难以相信(xìn )我们与不是一个级别(🚄)的较量我远远超过他40磅可是(📟)他的(🥣)前臂是我所见等同于体重的(🌾)人中最粗壮(🥂)的李小龙在掰手腕(📈)比赛中我总是取得胜(🕰)利据赫伯杰(🗒)克森一段(🔛)回忆说(shuō )李曾(céng )玩(wán )笑说准备(🏕)好当此项目世界(jiè )冠军李(🔣)(lǐ )另一位好朋友(🍼)木村武之(🏇)说你(nǐ )要(🕡)是(🍢)抓着李的前臂觉得(dé )竟像扣住了一根坚硬(🍸)(yìng )的(👂)棒球棒李小(xiǎo )龙每隔一天(tiān )只要能坚持(😕)天天(tiān )练习前臂(👅)他怀疑前臂(👮)的密度(dù )很大因此要(yào )每隔一(🍳)天给了它们一定(dì(😹)ng )量的(🕞)刺(⛱)激才能够健(🎵)壮范威廉姆斯一些(🥔)回忆(💿)说布(😊)鲁(🔱)斯那时(shí )我(🍮)总是(🍊)开车不带齐琳达(😽)和布兰顿李国豪(háo )到我家度周(zhōu )末即使(🍩)来(🏰)我这(zhè )里(🛣)他也叮咛去(qù )练(liàn )习时总衣袋跟(🔰)着(zhe )再练习专用(yòng )小玩(wán )意(🏆)他绝不沾烟(😂)酒(🕦)是名完全洁身(🗻)自(🤷)好很(🎗)还好的人当我(📰)在(zài )他死前约(🌥)(yuē )一(yī(🏗) )个月(🎇)(yuè )看见他们时(🏌)他看上(shàng )去(qù )还真棒极了身体上看(⚓)上去像(🗺)岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦(📄)让我如果我(💖)们在一起(qǐ )气氛是会亢奋下(xià )来他还你经常你别当真有(💾)一(🌂)次他将一(🎉)张(🎂)(zhāng )粘贴物粘在我车(💅)子后窗(🧞)上面写着青蜂侠保护此车当电(👛)视(🐧)连(🍫)续(🗂)剧青(💪)蜂(fēng )侠播(bō )出(chū(🚩) )后(🚠)(hòu )李(🤘)(lǐ(🦓) )小龙名声大震他训练(🛳)十分勤奋刻苦并(🌱)如(🐉)何修改了(🚹)计划(huá )的(📊)部分内(🚉)容(🛫)增加了器械重(🌒)量增加了次数并(🍢)在每项练习中相对应提高两组练习无法置信的(de )力(⏳)(lì )量李(lǐ )小龙的力量(🛹)素(sù )质是(🥠)不俗的(de )据(👋)被称(chēng )美国跆拳道之父的李俊久所(suǒ(🍈) )述他曾和李小龙交(🍓)过手深深被李小龙(🤯)的武功速度力量(🤡)所(suǒ )称(🏤)霸他说李小龙还真(🥫)天才人物(wù )我(wǒ )从来都没有见(🎇)到过会(🎹)如此健壮的人他这个(gè )可以单手(shǒu )用一只食指来做深蹲而我用(📊)四个(gè )指(zhǐ )头撑都(dōu )很(🌑)沉重曾是李小龙徒(🐐)弟(dì )的223米高的大个子(📀)篮球运动(⏪)员(🌁)卡(kǎ )里姆阿布(🕉)杜(✡)尔贾巴尔一段回忆说(👻)李相(xiàng )当(🥛)(dā(😸)ng )灵活精明强干他(😷)老是速度不光快(🛍)动作像猫一样耐力李(lǐ )还独特创新了一种他一般称(🏜)升(🏣)旗(🍵)的下腹肌(❕)练习方法(🎿)70年代(🔥)传(🕉)统(tǒng )日(rì(➖) )式自(🏑)(zì )由搏击的倡导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜(bà(🙏)i )过李小(㊗)龙为师乔回忆说通过李(lǐ )的身体和体重而言(🍇)他具备(🎮)了(le )令(📍)人不敢相信的力量他是可以把(📬)343公(🥎)斤(🚴)重的杠(⬜)铃(😚)直臂水(⚡)平(píng )前伸收(🥗)起再伸(shēn )出静止在(🐑)锁住控20秒钟这对(🉐)一名体(🦋)重62公斤的人而言是太(🐿)不可思议(💵)的除非一个903公斤重的(🔒)人都未必会做(🕗)(zuò )能够得(💷)到而(💑)伊鲁(📙)山度说的比这更(⚪)玄他(🚃)说曾目(😐)睹李(🏖)把563公斤(📅)(jīn )的杠铃(🚨)水平前举并仅仅片(piàn )刻(🌲)李小(😴)龙在(🧜)美国的第(dì )一个徒弟杰西(👨)格洛弗也(🔐)回(👬)忆说师(🔻)傅(🍥)偶尔会做(〽)这样一种练(🔰)习一(yī )手(Ⓜ)持323公斤哑铃水平前举接一个欺(🌲)(qī )身后(📜)摆接(🐧)着(🚵)呈侧(cè )举至肩(🌗)部水(👦)平(píng )并一定要坚持数秒这(zhè )重量(liàng )对(duì )一般人提摆尚有困难不要说做动作了况且李小(xiǎo )龙(🐍)有很(😈)多(duō )小绝活如可以不随意地把(bǎ )手(shǒu )指插进一罐未开封的(🏒)可(💕)口可乐或是一个侧(🍻)踹使(🌂)一只45十公斤的沙袋裂开美国比(🐴)较(🐥)著名(míng )柔术大(dà )师(shī )威利杰伊(🏑)WellyJay回(huí )忆说他最后一次(🕥)看见了李小龙是(shì(😐) )李小(⛷)龙搬(🔄)去好莱(✈)坞(💸)时那时李(🗃)刚刚把家从(🔔)卡佛城搬到洛(✋)杉矶贝尔(ě(🐴)r )空(kōng )港(🛐)(gǎng )在(🏋)(zài )李(🏌)小龙新家的院内横挂有(yǒ(👹)u )两只太严重(🏥)的(de )沙袋最少1353公斤重(🚸)我甚至(⚾)都移住不动它但李对(duì )我说嗨威利看着(zhe )远处随即他就飞起一(🏾)脚把(👀)它踢(tī )悠得老高完全(🚩)碰到(dào )天花板接着又狠狠弹回(🦍)(huí )来了(le )李小龙的力量真够慑人(ré(📜)n )心魄(pò )无(❄)法置信(xìn )李(⏹)小(📻)(xiǎo )龙(lóng )的绝招也有(yǒu )他的寸拳他的(🥫)寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰(🏜)出(🍫)(chū )非常一段距(🎉)离泛美柔道冠军海沃德小本曾切(🚳)磋(🛠)一番过这样的(📝)拳(📨)(quán )的(✅)滋味每当一(🧣)提(tí )起这(zhè(🕷) )件事他就不以为然伤感的歌(gē )地说(♊)怎摸也想不到(dào )李(lǐ )的拳头(💻)竟(🈂)这般很厉害当时他从后面紧紧(🐩)抱住李(🥣)以为(💤)李无法动(📉)弹不了(le )没有想到李只(zhī )身体颤抖(🎣)(dǒu )了一下身体回过头来(lái )是一拳小本只都觉得自己飞(🆓)行一段后撞到(🌋)墙上再被(🍹)摔(shuāi )倒在地上就这一拳使小本仰(🛹)躺很久才可以恢(🔹)复和李小龙同时期的(🕝)武林高手(shǒu )一谈到李(🌛)都(⛽)有一种恐惧感特别是李(🎐)小龙的速度(🏿)他们同盟(💴)协议的(de )感觉是发现到李小龙(✅)无比地(dì )快(kuài )并也能当(🍚)(dāng )初查觉对手意图(💄)即使是和对(duì )手同时(🚠)进(jìn )攻都是李先击(jī )中他对方(fā(🍶)ng )李小龙(lóng )的另一名徒(tú )弟格伦是这样评价他(🚟)师傅(🏸)(fù )的(🦉)布鲁斯的全盛期得象(xiàng )麦克尔乔丹(dān )和默(🏘)罕默德阿里(🏍)一样称雄(xióng )称(chēng )霸于自己的(🏗)领域又不是(♿)别(bié )人(rén )不行的(🆖)话完全是(🐴)他(tā )真的太出色(🏫)了铁人李(🤷)小(😻)(xiǎ(⏸)o )龙(🤡)的第一步计划即(🤡)便(🤠)李小龙更具超乎常人的素(sù )质天赋但他(tā )仍然很崇(💧)拜(😟)具高相(🕞)象不俗素质的选(xuǎn )手他(♓)曾一段文字(🎢)特训不(👿)仅仅(jǐn )能(😥)想提高体能但能(néng )注(🤥)意培(🐍)养精神和感情(qíng )它必须智(zhì )力和天赋的高度加强才能达到(dào )完美(🔳)境(✖)界(jiè )摘自(zì )李小龙(lóng )遗著截拳道之道从生理(lǐ )学(🌋)的角度(dù )讲强大的力量来源于肌纤维的增粗(cū )和神经系统的一定高度完善李小(😩)龙(😘)的妻(🍒)子(zǐ )琳(lín )达(✈)说布鲁斯死(👃)后有(🐽)抽(chōu )取(⌚)健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特(tè )大卫德雷(léi )珀和当时(💰)(shí(👾) )还(🎭)不太(🐥)(tà(💏)i )为人所知的年轻小伙子(🚓)阿诺德施瓦(wǎ(🌽) )辛格在收集过程(👄)中李小龙把那(🐧)些世界著名选手更适合(🧟)自己(jǐ )的训练内容(🧝)(róng )和计划(🤣)布(🏓)料(🔦)裁(cái )剪下了并剪切粘贴到拿(🦂)来的笔记本上伊鲁山度一段(😼)回忆说布鲁(🕗)斯你每次回中(🛥)国城的武馆时都(dōu )带到一大(🎪)堆从外面买来的健(🎊)美杂志接着之中飞出精选(😲)都结束了完了对(🌇)我说丹(dā(👤)n )这(🌜)(zhè )三个伙计都说(shuō )这是(😢)发展肌(🔪)肉线条清晰度的适(🔫)宜(💅)方法那(⌛)(nà )绝对是是太(tà(😉)i )棒了然(rán )后再他变会亲自来(lái )去想体验这(zhè )应(yīng )该是李小(🍿)龙在1969年时(shí )的状态但他是怎么(🏢)对健美和力量训练感兴趣的东(🍟)西呢一(👯)种推(🔛)测很可能是他和严镜海(🕥)在(🤦)加(📡)州奥克兰认识后(🎋)受严的影响肝胆(dǎn )火旺(♑)严镜(jìng )海(🐲)有很多背景和关系他曾和当时(🛫)很著名(🎁)(míng )健美选手(🕝)史蒂夫里夫(🖕)斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员(yuán )奥运会冠军汤米片岗一起特训了(✖)很(♟)长时间不过积累了极为(wéi )丰富的训练(liàn )方法在(⌚)李小(xiǎo )龙(lóng )和琳(🔉)(lín )达订婚(🐀)后不久他(tā(🌏) )们由西(🕔)雅(💗)图搬来奥克兰和(😇)严(🐅)镜(🗺)海一家住(📨)在一起(👕)所(🍵)以才李(lǐ )小龙有机会和严镜海(🏋)一(yī )起去(📛)练习但李小龙传的c语言设(📥)计(🈷)者来自纽约的乔治泰(tài )恩说(🖼)布鲁斯(sī )在遇到严镜海(🕶)前几年在香港时就有力量(liàng )去练习的记录(🤴)和裸露上身肌肉的照片(piàn )据泰恩的资料李小(xiǎo )龙的(😎)大(🎱)姐李秋源有一(🚙)次将她男朋(🐻)友罗伯特(tè(💓) )陈送(🏁)回家陈(🌡)(chén )是(💁)一(🌦)名(mí(❗)ng )健美运动员身体很强健虽说李小龙立(🦂)剪要前(📻)往他的出生地美国但他对陈说(⭕)以后回(⏭)香港(gǎ(🏆)ng )再(zài )安排好了和(🚙)他一起(🤟)特训无论谁是李小龙(lóng )首(😆)位健美(📗)(měi )启蒙者全部李小(🚏)龙传(🤵)记作者都(🏛)一致(💰)认为李小龙在1965年(🥒)几年前大多并且力量练习(🌠)他当时(shí )通(🙁)常还是(🦔)去练习咏(yǒng )春拳等中国悠久(🕺)的传统功夫杰(jié )西格洛弗回忆(🏢)中说布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西(xī )雅图他的(de )训练唯有撞击柚木制作的模(⛺)仿靶一些单双杠天(tiān )天练习健美操和柔韧(🤗)练习但过(guò(😌) )了不久布鲁斯(🕳)就有一(yī )些力量练习练习如拉负重行(háng )走滑(huá )轮(🍆)和用短棒绳(🛥)系3040千(💅)克哑铃参(⚽)与卷(🦏)(juàn )腕天(😂)天练习前臂格(🛒)(gé(🐗) )洛弗还回答说布鲁斯而(🔨)(ér )且注重(chó(🏙)ng )实际关节无氧训练(liàn )只(🚄)(zhī )不(⏲)过怀(⏩)疑要前蹬首先要(😗)使(shǐ )关节强壮并传达击打时(shí )所迸发而出的(🥌)(de )极为(🐊)强大力量转折(shé )点这个看似简(jiǎn )单但他(tā )有效的力(🙎)量天天练(🗜)习加(🖇)强武术(👾)功夫的训练也让(ràng )李(🤰)(lǐ )小龙在60年代初就已小有(🕷)(yǒu )名(🅱)声(👩)但(dàn )一直到(💻)了1964年他才绝无可能对(🍀)力量和别的素(sù )质的理解更加深入因为他(👢)一直是(shì )在(🚫)旧(jiù(🙆) )金(⛓)(jī(🥂)n )山(💑)他的武(💡)馆(👡)亲传武(❄)艺在1964年下半年他迫(pò )不得已(🧣)地卷入其(🚤)中一场对(⛔)他身心(⭕)(xīn )具备强大惊撼力的大比武虚空之(zhī )中那是当李小龙正准备(Ⓜ)向(xiàng )他的学生传艺(🚶)时门突(tū )然之间(👟)被一(🐥)伙人一脚(🍩)踢开冲(🌼)进来(💪)的是(👫)几个中国武(wǔ(😬) )术高手(shǒu )他们是当(dāng )地(dì )中国社团的(👳)代表(🙃)据琳达说当时她正好(hǎo )在内并怀有他们(men )的后代李(lǐ )国豪8个(gè )月的身孕(👑)这个代表走过(🙅)(guò )去(🙊)李小龙面前(📀)给了他一(yī )个之(zhī )后能牒(dié )要么开(🎩)始(🌱)向非东(dō(🌀)ng )方(👪)(fā(🐐)ng )人传(chuán )武要嘛和我们(🔠)比武(😓)会我来教(jiā(🍜)o )任何想学的人李小龙解(jiě(🥝) )释说我(💒)毫不在意他(tā )们(men )的(de )肤色只要怀有真诚我就教(🐋)当时布鲁斯的学生除开了联合(hé )国以外(wà(🔰)i )国家的人除(👡)了了(🕶)世界上不同(tó(👻)ng )种族(zú )和信仰的(de )人可(⛓)是1964年在旧金(📟)山(🅾)的中国城把中国武术(🐯)的秘密修炼(liàn )之法给西方(🎰)(fāng )人(rén )在当(🕋)地(💮)华人武术社团被认(rèn )为是一种(🗾)背(⌚)叛行为(🛩)双方的态度很肯定(🔤)地会造成一(🈶)场(🐣)比(📞)武会在又(yòu )开始前那些个(💳)中国武术高手曾说过(❣)李(🥐)最(zuì(🥍) )好(🤔)是(🎗)关掉这所(suǒ )所(🥕)馆否(fǒu )则据那些个了解和曾(céng )与李(lǐ )小(xiǎo )龙训(xùn )练训练(➡)过的人说李小龙是(😭)有(🥙)名(🕣)的火爆性不曾受过试练(liàn )或愚弄果见他缓缓地(dì )戴上手(shǒu )套操纵一下(🆕)情绪在一(🎪)阵如此激(🚕)烈的交手就把那位与他(🐤)比武会的功夫高手打(dǎ )跑了尽管李(🎷)小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量中他的体能消耗比较大琳(🎨)达回(🎦)忆说(shuō )布鲁斯当时(🥨)实(👣)在累极了他认为这次(cì )较量(🔕)的时间(📏)不应该这样长是而自己杀伤力还(🤫)不够功(🎩)能失常他(tā )当(dāng )时(shí )真够难过极了通过这次搏(🔘)(bó(🥏) )斗以至于李小(xiǎo )龙见(jiàn )过到能够的(🔎)武(🎻)功不只(🤭)是(shì )一招一(🌔)势的拳(quán )脚(🌻)但还必须应具备(bèi )超人的体能与力量(liàng )素质他把接下(xià )来(🕣)事件看成(😾)是是(shì(🔙) )一个起点(diǎn )这一世结束(🍡)后他更一类积攒和(hé )闷头勤练(liàn )这也就是李小龙对力量练(🕔)习见(😪)(jiàn )过的转(🌎)折点2欧美第一超(😬)(chāo )模乔丹卡佛(🔦)(fó )这样的身(shēn )材(🛡)能打多90分吧个人(rén )对于并非(🍏)太不喜欢胸最(🔖)重(🚓)要的大的(🦔)女(🔤)生但身材我还是(💎)相当的很喜欢(🕧)的