简介乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版99
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：迈克尔·法斯宾德/凯瑞·穆里根/妮可·贝哈瑞/露西·沃特斯/詹姆斯·戴尔/亚历克斯·马内塔/汉娜·韦尔/玛丽-安格·拉米雷斯/伊丽莎白·马苏茨/玛尔塔·米兰斯/罗伯特·蒙塔诺/
- 导演：鈴木則文/铃木则文/
- 年份：2022
- 地区：印度
- 类型：恐怖/古装/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,国语,日语
- 更新：2024-12-18 07:04
- 简介：1有(yǒu )什么(me )科(🍭)学依据能证明(🕕)李小龙中(🧐)(zhōng )国功夫的破(🐎)坏2欧美第(dì )一超模乔丹卡(😕)佛这样的身材能打多(🌂)1有什么(🧞)科(kē )学(🍚)依据能证(zhè(🐯)ng )明李小龙(🐙)中国功夫的破坏以其(🍴)标志性动作垫步侧踢(🍽)把一个(✖)一袭护甲(🤡)的(de )200磅壮(zhuàng )汉(🌸)踢飞了(le )20米(mǐ )没入游泳池(💶)中美国不权威杂志黑带曾(😇)经(jīng )的(🍪)新闻过(🕧)这件事至多明确一点(🚅)杂志上登的数据就是(shì )22875米当时是在(zài )一(✈)个游泳池旁边(🍽)李小龙退(🌆)后(hòu )仅几步一个(💮)垫步侧踢就把(🚁)对方踢入(🌄)水里以前(🌜)我也不我相信不过(🔚)以李(🚓)小龙的身手速度再加体重猛(měng )踢估计能产生(📪)这些(xiē(📱) )效果再者(🛷)(zhě )当(🈸)时被踢飞的人(rén )做(zuò )的是平抛运(💾)动并(bìng )不是(shì )在水(🈯)平面上结束这(👄)一动(🚺)作(💠)并且(qiě )增强(🎮)了可能性李小龙在体能上倒是(🐇)有(👗)过人之处在毅力(🍦)有爱国(💮)这(🕯)方面很值得你(🏟)去爱(ài )我(wǒ )们去学习(😤)1以其130余磅的体重劈(🐏)出了350磅的(🧗)沉拳(🍸)(quán )2用二节(😘)棍(🥘)轰出了1600磅的力量3以其(qí(🍂) )招牌(🚟)(pái )手势垫(🔡)步侧踢把一个一名身穿护甲的(✏)200磅(🍠)壮汉(hàn )踢(tī )飞了(le )20米落(🎿)(luò )入(rù )游泳池中4把345公斤(🐁)的(💏)杠铃直臂水平前(🥛)伸收(shōu )起在(zài )伸出(🤳)右手(🔲)绝(📶)对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(shēn )并停(🖍)留半刻6一(🥃)手持(chí )32公斤哑(🛑)铃水平前(⏬)接一个反身后摆再侧(cè(🚴) )举(🤞)至肩部并要坚持数秒7随(🎺)意地把手(🍴)指再(zà(💂)i )插入一罐未开封的可口可乐8用(🤳)侧踹把一(✉)只45十(🌨)公(🈂)斤的(✋)沙袋踢破9把(🥠)约135公斤的麻袋踢到总(zǒng )共一层房(🕸)子(zǐ )的(de )高度李小龙的个(😅)人健身绝(jué )对机密求知若渴(kě )李小(👕)龙马上收(🈚)藏点了全部也(🚏)能找到的健康和(hé )健(✏)美运(yù(🛫)n )动(🈁)(dò(🕦)ng )杂(🚾)志以及(😘)乔(🏮)韦德(dé )的美(měi )国先生和健美(🙀)者与(⏮)力量他(tā )把这些杂志(zhì )能变(bià(🕥)n )现部分衣服(⛓)裁(😐)剪下了并整(🧙)理一番需(xū )要保存好在(👀)(zài )洛杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找(zhǎo )风健(🏽)美杂志他(tā )所积攒到的有(yǒu )从本世纪初(chū )到60年代的各种(📴)各样的(🐎)力量(🔠)天天练(📮)习杂志的书籍他(tā(⏹) )对(🏽)这方面知识(shí )的渴(kě )望(wà(🥄)ng )几(✊)乎(hū(🌰) )到了发疯的程度从那(💌)(nà(🍂) )时候一(🕞)直到1973年病故李(💃)小龙(🎍)积聚了大(🥌)量的(de )或者哲学武术的(👋)书籍另(lìng )有(yǒ(🍧)u )约400册或(🥗)者健(📇)身健美运(🐄)动训练学(xué )营养学和举(💭)午等方面的书籍他细细的看努力(🌮)专研把其中本身价值部(🌿)分徒手画并在空白处(😚)标明训练(🚼)计划经(jīng )钻(💆)研大量(🔉)资料和(hé )信(xìn )息李小(🌍)龙(lóng )汇编了(📅)一套适合自(zì )己并能最大程度地发展起(🥠)来力量又相(xiàng )对于(🙈)不会增长体重(chóng )的训练计划除(chú )了每个(🚟)星期天3次(👪)的训练内容恢复手段(🏨)和营(yíng )养(✖)等尤其是把素质练(💅)习和武功天天(➿)练习(🎱)有机地加强(✖)起来令其本已很高深的武功(gō(📩)ng )升华(huá )至几乎完美(👍)的艺术品程度可是相(🌟)关证明那(nà )样做的效果是骇人(👌)(rén )的李小龙安(🏙)排好(hǎo )了的力量训练比重(😅)很小(xiǎo )仿若要把死去的时(🧘)间阻一阻(zǔ )出去但改变过去对力量训练的看法很显(🕺)然他(👨)分出(🌕)受益(🕟)颇(🍬)深并把这计(📍)(jì(👛) )划修炼(🌿)之(zhī )法给(👏)最常来馆训练的学生之(🍨)(zhī )一卡(🈵)(kǎ )里姆(🐉)阿布杜尔贾巴(💀)尔贾巴尔(👒)曾(🤠)对肌肉与(🚈)健美(🕐)杂志记者说(✅)布(⛔)鲁斯是在1970年夏让我进行力(lì )量练习的那是星(🎇)期13次的(👢)计(jì(😲) )划大多(🛏)数内容是(shì )布鲁斯经常(🗂)会练习练(⛄)习的只不过我(🔪)当时只有做(zuò )每(🦏)项(xiàng )两组各12次(cì )可(🌉)是它确(🥔)实(⏳)是比较(👖)有效(xiào )李(🤛)小龙对(duì )力(lì )量练(liàn )习(🤚)根本就是到(🏼)了狂暴(bào )地步据伊鲁山(🔷)度(dù )回忆除(⏸)星期13次(🍟)力量练习外李(🤚)小(😉)龙还在武功练习中渗入很多(🌞)(duō )几(jǐ )乎一样(yà(🧓)ng )的练(lià(🎗)n )习他(🤓)说李小(🔩)龙在武功练习练习常持着哑铃接(jiē )受拳击练习你(🧡)每次练习练习进行12组每组100次双(shuāng )手各持(chí )1234567和10磅哑铃(líng )参与金字塔形(xíng )递增6组然后再再依(yī )次(🌰)趋于零重量通(🤝)过6组拳击我模(😲)仿李曾(céng )让我和(hé )他一起练(lià(👐)n )过(🎤)(guò )一(🚿)次哇练习(xí(🕥) )后三(sān )角肌和(👄)(hé )手臂是会如此酸(suān )胀但不仅(🔤)仅这些李小龙在那三天的(📋)力量训(xùn )练日和未不负重(chóng )练功其他时间里是会用哑铃(🌇)发泄没有了(🙀)能量他(📪)是(😎)那副(fù )哑铃琳达道他从来(lá(🏫)i )不趁着当电视里有拳击(jī )赛时他(tā )你(🤵)经常是(😲)边吃边持(⏩)铃我(🍱)模仿即使是在看(🔢)点书时也是一只(🈷)手手(🐜)里书而另一只手做(zuò )着哑(🤥)铃练习实在觉(🕜)得不可思议(🍾)天生(shēng )神力的(🔱)前(🥛)臂李小龙而且(🧀)特别注重前臂(bì )训(xùn )练以可以提高他的(🍰)握(🔮)(wò )力和击拳力(🎿)量(💤)他的妻子琳达说(shuō )他对(🥇)前(🤪)臂练习练习甚至(🌶)入迷的(de )地(dì )步如果能(🏺)有人常规(🐐)完全没有一(🤭)种新的前臂再(🏺)练习方(fāng )法他(tā )一(👴)定(dìng )要想个办(bà(🖋)n )法(fǎ )得到(dào )它他甚至(🦗)于(🉐)让他的一(🚂)(yī )位在旧金山的老朋友李鸿新给(📲)他能制造(🥒)几种握力去(♟)练习器(✡)李鸿新(xīn )说小龙经常把设计草(🆙)图给(🔵)我然(🤣)后再让(🌥)我(wǒ )遵循要求和规格去能完成(chéng )不(🌬)过我(😠)也不傻他(🦒)笑(🏂)了笑后紧(🐲)接着说我明白小(Ⓜ)(xiǎo )龙(lóng )电脑(🛶)设计的(🍍)(de )那些器械对练(🚄)(liàn )习练习(😸)(xí )肌(🎻)肉是很有(🧛)效的(de )所以才(🕢)我并不一定给寄一(📜)个的同时也留一个在家(jiā )自己练(💑)鲍勃沃尔是(👛)李小龙的另(🏘)一(yī )位朋(🐺)友(🎤)他还(📳)在李小龙出演(✡)(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏(xì )等3部影片中扮(📁)演(🧣)的角(jiǎo )色过角色(🛩)他说李小龙(lóng )力气惊人的前(🎙)臂(🌿)在他(tā )的功夫中抢走很主体形象的(⛅)位(wèi )置他说(🎎)布鲁斯(🌩)的前臂和身体的比例是我仅见的人中最(🤪)大(🌪)的他不仅仅前臂十分普遍富(🦖)裕(yù )但还占(🐮)据(📻)一(🖖)双铁拳和(🏰)十(🏏)只(🐚)钢指那(nà )绝(jué(🥉) )对是实在太可怕地了(👓)奥林匹亚健美(🕑)先(🖖)生多里安(ān )耶茨这样的(🗝)(de )评(😂)价李小(xiǎo )龙他混(🤓)(hún )身(⏪)肌肉是极(jí )为(🚒)非常结实刺出(🎳)的(de )力(♍)量是极(🐔)(jí )为的(🏆)可(kě )怕地他是一(🔲)个(🏐)(gè )令人不(bú )可置(zhì )信的人李小龙的(🗒)拳(🔥)头是令人胆寒(❎)的(🌝)他曾将一(yī )个(gè )由(🔯)钢丝条编(🏍)制(Ⓜ)的头盔击(jī )了个坑(kēng )而那个头盔当(🧚)然(rán )了已经(😁)承受住(zhù )了好几次砸(🏎)击1965年(🦀)李小龙在哥(👔)伦比亚广播公(gō(👕)ng )司的最新出电视剧青蜂侠中扮演(🛤)的角色二号男主角加(🏼)藤时(shí )与(🚂)(yǔ )青(♿)蜂侠的扮演者好莱(🕶)坞(wù )影(yǐng )视(📩)明星范(🔢)威(🏑)廉姆斯成了(le )好朋友两(⛑)人都占据(jù(🍘) )粗(🛃)长的前(qiá(🔫)n )臂但全面的胜利的(👓)完全(👬)不(🎞)同李小龙是(🌛)通过练功有目的(👥)的训(🌻)练获得(dé )而后者则(🥁)(zé(🧓) )通(🏵)过(guò )多年骑野牛的(❣)竞(jì(💿)ng )技表演(🌟)和(🏩)越野(🔙)摩(mó )托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤(jīn )210磅的大汉(hàn )是当(dāng )时惟一(🐻)能(🌗)和李小(🎐)龙(🔑)掰(📜)(bāi )手腕(⏭)正(zhèng )面(miàn )交锋的人现在想起(qǐ(🥀) )了这(😼)些个事来他(tā )还(hái )不(🙆)好意地说他李(🧙)实在难以相信我们与不是一个级(✈)别(😉)的(🚵)较量我远远超过他40磅可是他(🏨)的(🔷)前臂是我(🛂)(wǒ )所见(🍓)等同于体重(🥎)的人(rén )中最粗(🏣)壮(zhuàng )的李小龙(🕝)在(zà(🍍)i )掰手腕比赛中我总是取得胜利据赫伯(bó )杰(jié )克森一段回(huí )忆说(shuō )李曾玩笑(xiào )说准备好当(⏭)(dāng )此(🗼)项目世界冠军李另一位好朋友(🐪)(yǒu )木村武之(🚷)说你要(yào )是抓(🍷)着李的(de )前臂觉得(😖)(dé )竟像扣住了一(🎒)根坚硬的棒球棒李小龙(ló(📬)ng )每(⛽)隔一天只(🦅)要能坚持天(🕜)天练(liàn )习前臂他怀(🦓)疑前臂的密度很大因此要(🏵)每隔一天给了(🔟)它们一(yī )定(dìng )量的刺激才(🍙)能(🌻)够(😭)健壮范(🤕)威廉姆(😰)斯一些回忆说布鲁斯那时(shí )我总是开(kāi )车(🥝)不带齐琳(🌦)(lín )达和布兰(👹)顿李国豪到我家(jiā )度周(💩)末即(🎇)使来我这里他也(yě )叮咛去练习(🈯)时总衣(🍀)袋跟着再练习专用小玩意他绝不(bú )沾(🥃)烟酒(🕞)是名完全洁身自好(🚍)很还好(hǎo )的人(🚇)当我(🕟)在他死前约一个月看(💟)见(jiàn )他(tā )们(🍈)时(🔰)他看(🥒)上去(🤝)还真(🥝)棒(🗒)极了身体上看上(🌚)去像岩(🌵)(yán )石一(yī(⬜) )样的坚硬他说(shuō )布(bù )鲁斯很(hěn )谦(qiān )让我(🅾)如果我(🏿)们在(📳)一起气(🏏)氛是会亢(🤮)奋下(xià )来(🙆)他(🆔)还你经常你(🥃)(nǐ )别当真有(😏)一次他将一张粘贴(tiē )物粘在我车子(🏌)后窗上(🌯)面写着(👨)青(qīng )蜂侠保护此车当电视(shì )连续剧青(qīng )蜂侠播出后李小(xiǎ(🚵)o )龙(♑)名声大震(🥛)(zhèn )他训练(🍈)十分(🌞)勤奋(fèn )刻苦(🚰)并如何修(🧐)改了计划的部分(fèn )内容增加了器械重量增加了(🔟)次数并在每项练习中相(🖨)对应提高两(liǎ(🍚)ng )组练习无法置信的力量李(🥦)小龙的(👧)力量素质是不俗的据(jù )被(🆖)称美(⛏)国跆(tái )拳道(dào )之(🕟)父的李俊久所述他曾(☔)和李小龙交(🚿)过手深(shēn )深被李小龙(🦇)的武(🧥)功(gōng )速度力(📿)量所称霸他说李小龙还(🔺)(hái )真天才人物我从来(💳)都(dōu )没有(yǒu )见到过会如此健壮(🚢)的人他(tā )这个(😮)可以单手用一只(🍴)食指来做(zuò )深蹲而我用四个(gè )指头撑都(🥓)(dōu )很沉(🥎)重(💺)曾是李(😞)小(🥋)龙徒(🍨)弟(🎚)的223米高的大个子(zǐ )篮球(qiú )运动(🔲)员卡(kǎ )里(🎌)姆阿布(bù )杜尔贾巴尔(💙)(ěr )一(🍻)段回忆说李相当灵活精明强干他老是速(🙌)度不光快(kuài )动作像猫(🗡)一(🍅)样耐力李还独特创新了一(yī )种他一般(bān )称升旗的下腹肌练习方法70年代(🦗)传统日式(shì )自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🥜)龙为师乔(qiáo )回(🔣)忆说(shuō )通过李(🖋)的身体和(hé )体重而言他具备(🌴)了令人不(bú )敢相信的(🦋)力量他(🏻)是(🚇)可以把343公斤重的杠(🆎)铃直臂水平(🍯)前伸收起再伸出静(jìng )止(🚧)在锁住(🥫)控(😥)20秒钟这对一名体重62公斤的人而言(yán )是(📸)太(📗)不可(📨)思议的除非一个903公斤重的人都未必(bì )会(🚛)做能够得到而伊鲁山(🆕)度说的(de )比这更玄他说曾目睹李把(bǎ(😷) )563公斤(🏑)的杠铃水平前举并(⛅)仅仅片刻李小龙在美国的(😟)第(dì )一个徒弟(👠)(dì )杰西(xī(👏) )格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练(🦈)习一(yī )手(👜)持323公斤(jīn )哑铃(líng )水平(⚓)前举接一个欺(🉑)身(shēn )后摆接着呈侧(🍅)举(🥠)至(🦃)肩(🔔)(jiān )部水(shuǐ )平(🌖)并一定要坚持数(🌱)秒(🐻)这重量(👛)对(duì )一(👋)般人(rén )提摆尚(🧞)有困难不要说做(🔫)动作了况且李小龙(🕝)(lóng )有很(🚯)多小绝活如(🎚)可以(yǐ(🛒) )不随意地把手(shǒu )指插进一罐未开封(fēng )的可口可乐或是一(🗒)个侧踹使一只(🎦)45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回(💤)忆说他最后一次看见(🆔)了李(🌁)小龙是李小龙搬去好(hǎ(🗾)o )莱(lá(♑)i )坞时那时李刚(🙍)刚把家从卡(😪)佛城(🐝)搬到洛杉矶贝尔空港在李(🚅)小龙新家的院内横挂有(yǒu )两(🕥)只太严重的沙袋最少(shǎo )1353公斤重(chóng )我甚至都移(yí )住不动它但(🐢)李对我说嗨威利看着远处随即他就(jiù )飞起一脚把它踢悠(🕢)得老高完全碰(🥂)到天花板接(🛳)着又(yòu )狠狠弹回来了李(lǐ )小龙的(🦄)力(lì )量真够(🌋)慑人心魄无法置信李(🕴)小龙的(➗)(de )绝招也有他的寸(🤾)拳他的寸劲可将一名(mí(🥗)ng )体重45公(gōng )斤以内的人(📞)轰出非常(cháng )一段距离(➿)泛美柔道(🔕)(dào )冠(🚚)军海沃(👰)德小(xiǎ(🔛)o )本曾切磋一番过这样的拳的滋味(🌚)每当一提(💶)起这件(jiàn )事他就不以为然伤感的歌地说怎摸也想不到李(😧)的拳头竟这般(bān )很厉害当时他从后(hòu )面紧紧抱住李(lǐ )以(🐚)(yǐ )为李无(wú )法动弹不(🧗)了没有想到李只身体(🖱)颤抖了(🛐)一下身体回过头(tó(🎓)u )来是一拳小本(běn )只(zhī )都觉得自己飞行一段后撞(zhuàng )到墙上再被摔倒(🔈)在地上就这(👘)一拳使小(xiǎo )本仰躺很久才(🥍)可以恢(huī )复(💲)和李(⚓)小(xiǎo )龙同时期的武(wǔ )林(🐓)高(💫)手一谈(🖥)到李都有一种(zhǒng )恐惧感(🚔)特(🚥)别是李小龙的速度他(🎀)们同(🖍)盟(méng )协议的感觉是发现到李小龙无比(bǐ )地(dì )快并(bìng )也能当初查觉对(duì )手(🐜)意图即使是(shì )和(hé )对手同时(shí(😕) )进攻都是李先(xiān )击(jī )中他(🌦)对方李小龙的另(🤞)一(yī )名徒弟格伦(lún )是这样评价他师(shī )傅(fù )的布鲁斯的(⚡)全盛期得象(xiàng )麦克尔乔丹(🌬)和默罕默德阿(ā )里一(🥢)样(yàng )称雄称(🍡)霸于(yú )自己的领(🛀)域又(🚋)(yò(💐)u )不(bú )是别人(🔙)不行的话完(📊)全是他(🗓)真(zhēn )的(🚈)太出(😴)色了铁人李小龙的第一步(🔯)计划即(😨)便(🔓)李小龙更具超(💀)乎常人的(🏘)素(🗑)质天赋但他仍(🕸)然很崇拜具高相象不俗素(👪)(sù )质(🕐)的选手他曾一段文(wén )字特(🦇)训(xùn )不仅(jǐn )仅能想提高(🙈)体能但能注意培养精神和感情它必须智力和天赋的高度加强才能达到完(🐃)美(🗽)(měi )境界(jiè )摘自李小龙遗著截(👒)拳(quán )道之道从生理(lǐ(🖼) )学的角度(dù )讲强大的(🚉)力量来源于肌纤维的增粗和神(🤳)经系统的一(🏒)定高度完(wán )善李(🚗)小(xiǎ(🙉)o )龙的妻(🐾)子琳达说(shuō )布(Ⓜ)鲁斯(🏢)(sī )死后有抽取健美明(míng )星图(tú(💮) )片和资料(🦐)的嗜好3个坦(tǎn )克(🛬)师拉里斯科特(🚭)(tè )大卫德(dé )雷珀和当时还不太(👼)为人所知的年轻(qīng )小伙子(😲)阿诺德(dé(🤤) )施瓦辛格在收(shōu )集过(🚾)程中(zhōng )李小龙把那(nà )些世(⬛)界著名选手更(🔏)适合(hé )自(zì )己的训练内容(ró(⛏)ng )和计划布(➰)料裁剪下了并剪切粘(🌽)贴到拿来的笔记本上伊鲁(🥫)(lǔ )山度一段回忆(yì )说布鲁(🧣)斯你每次(🐢)回(🏄)(huí )中国(✳)城的武馆时都带(⛓)到一大堆从外面买(🕛)来的健美杂志接着(zhe )之中飞出精选都结束(🔹)了完了对我说丹这三个伙(huǒ )计都说(😶)这是发展肌肉线(➗)条清晰度的适宜方法那绝对是(shì(🎻) )是太棒了然后再他变会亲自(zì )来去想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他(🚷)是怎么对健(😃)美(📎)和力量(🕍)训练感兴趣的东西呢一种推(🏭)测很可能是他和(hé )严(🍮)镜海(🤟)在加州奥克兰认识后受严的影(yǐng )响肝胆火(huǒ )旺(🐳)严镜海有(🥂)很多背景(🗝)和关系(🏊)他曾和当时(🍦)很(💇)著名健(🐝)美选手(👜)史蒂夫(🚱)里夫斯(🐲)克兰茜罗斯杰克(🤜)拉(🔳)兰以(yǐ(🎩) )及日(🏻)本(běn )最著名举(jǔ )重(chóng )运动员奥(🍑)(ào )运会(🎄)冠军汤米(🚘)片岗一起特(👛)(tè )训了很长时间(🔑)不过积累了极为丰富的训练方(fāng )法(fǎ )在李小龙(🚦)和(✌)琳达订婚后不久他们由西(🚧)雅(🛅)图搬(❎)(bān )来奥(🥤)克兰和严镜海一家(🐭)住(🙅)在一(⛎)起(🧟)所以(🏙)才李小龙有机会(✊)和严(yán )镜海一起(🤝)去练习(xí )但李小龙传(👿)的c语言设计者来自(🗝)纽(niǔ )约的乔(🌆)治(🔧)泰恩(👷)说布鲁斯在遇到严镜(🧕)海(hǎi )前几年在(😧)香(🧚)港时就有力量去练习的记录和(🐆)裸露上身(😋)肌肉的(de )照片据泰恩的资料李小(♉)龙的(🕔)(de )大姐李秋源有一次将她男朋友(🚱)罗伯(🌗)特陈(🈲)送(sòng )回(😦)家陈是一名健美运动员身体(〽)很(🙆)强健虽(suī )说李小龙(♏)(lóng )立(🙉)剪要前往(🚖)他(🍀)的出生(😅)地(👹)美国但他对陈说(🐳)以后回香(💯)港再安排好了和(hé )他一起特(tè )训无论谁是李小龙首位健美启蒙(🤙)者全部李小龙传记作者都(📮)(dōu )一致认为李小龙在1965年几年前(qiá(🌧)n )大多并(👧)且力(🎻)量练习他当时通常还是去练(liàn )习(🥍)咏春拳等(💧)中国悠(yō(🙆)u )久的传统功(🔪)(gō(🥧)ng )夫杰西格洛弗(fú )回(🔐)(huí )忆中说(🍽)布鲁斯18岁时(shí )可到达西(xī )雅图他的(🌹)训(🛠)练唯有撞击柚木制作的(de )模(🐒)仿靶一些单双杠(gàng )天天练习健美(⏳)操和柔韧练习(🎎)但过(🔈)了不久(⤵)布鲁斯就有(👴)一些力(🕒)量练习(🚉)练(🍉)(liàn )习(⛸)如拉负(fù )重行走(zǒu )滑(huá )轮(🏐)和(🔳)(hé )用短棒绳系3040千克哑铃参与卷(juàn )腕天天练习前(🏄)臂格洛弗还回(huí )答说布鲁斯而且注重(🔝)实际关节无(🍲)氧训(xùn )练只不过(guò(👔) )怀疑要(🏘)前蹬首先(xiān )要使关节强壮(zhuàng )并(👒)传(chuán )达击打时所迸发(fā )而出的极为强大力(lì )量转折点这个(🐁)看(kàn )似简单(dān )但(🏨)他有效的力量(liàng )天(👅)天练习加强(💛)武(🚁)术功(🍧)夫的训(🈚)练也(yě )让李小(🈲)龙(Ⓜ)在(👆)60年代(🛎)初就已小有名声(🚼)(shēng )但一(🙆)直到(dào )了1964年他才绝(😦)(jué )无可能对力量和(🕟)别的(😞)素质的(🆑)(de )理解更加(😞)深入因为他一(🎵)直是(shì )在旧金山他(tā )的武(📡)馆亲传武(😓)艺在1964年下半年他迫不(🔵)得(dé )已(📑)地卷入其中一场(🛫)对他(🎠)身(🏡)心具(🍫)备强大惊(📛)(jīng )撼力的(🍑)大比武虚空(🚠)之中那是当(😘)李(🔵)小龙正(zhèng )准(👄)备向他的学生传(chuán )艺时门(mé(👢)n )突然之(zhī )间被(➕)一(yī )伙人一脚(🚼)踢开冲进来的是(shì )几个中国(🏜)武(wǔ )术高(🅰)手(🌻)他们是当地中国(guó(🌗) )社(💙)团的代表据(😰)琳(lín )达(😸)(dá )说当时她(tā )正(🐺)好在内并怀有(🐍)(yǒu )他们的后代李国豪8个月的身孕(👘)这个代(🛢)表走过去(🐝)李小(🏰)龙面前(qián )给了他(tā )一(😉)个(gè )之(zhī )后能(👦)牒(dié )要么开始(📕)向(🐭)(xiàng )非东方人传武要嘛和(hé )我们比武会我(👑)来教(🦑)任何想学的人(rén )李小龙解(🌖)释说(♟)我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚(🔻)我(wǒ(🌺) )就教当(🛸)时布鲁斯的学生除(🕖)开了联合国以(yǐ )外(🌟)国家的人除了(le )了世界上不同种族和信仰的人可是(🐙)1964年(💠)在旧金(♑)山的(🏚)中国城把中国武术的秘(🌗)密(📁)修炼之法(🕗)给西(xī )方人在当(dāng )地(dì )华人武(wǔ )术社团被(bèi )认为是一种背叛行(háng )为双方的(😶)态(tài )度(🚛)很肯(kěn )定(🔔)地(💤)会(😺)造成一场比(🌫)武会在又开始前那些个中国武术高(🐯)手曾说过(guò )李最好是关掉这(🕷)所所馆否则(👄)(zé )据那些(xiē )个了解(jiě )和曾与李小龙训练训练过的人(🕌)说李小龙是(shì )有名的火爆性不曾受过试(shì )练或愚弄果见(jiàn )他缓缓地戴上手套操(🚎)纵一下情绪(🚄)在一阵如(rú )此激烈的交手就把(❣)那(🏖)位与(🤚)他(tā )比武会的(de )功夫高手打跑(📤)了尽(📹)管李(🌉)小龙功(gōng )夫(🌸)征服大(🈚)陆了挑战者但在这(💇)场(chǎng )较(jiào )量(🎰)中他的(🚝)体能(💗)消(xiāo )耗比较大琳达(📊)回忆说布鲁斯(sī )当(dāng )时实在累极了(🚥)他认为(🎅)这(🌃)次较量(💑)的时间不应该这样长(🧖)是而自己杀伤(shāng )力还不够功能(🌀)失(🐀)常他当时真够难过极了通过这次搏斗(📄)以至于李小龙见过到(dào )能够的武功不只(zhī )是一招一(🏔)势的拳脚但还必(💵)须(xū(🏈) )应具备超人的(👨)体能与力量(liàng )素(sù )质(zhì )他(tā )把接下来事件看(kàn )成(🐆)是是一(🥋)个起点这一(🍊)世结束后他更一类积(🈳)攒和闷头勤练这也(🎗)(yě )就是(🌔)李小(xiǎ(🍠)o )龙对力量练习见(🤖)过的转折点2欧(🦑)美第(dì )一超模(❓)乔丹卡佛(🕺)这样(yàng )的身材能打(💯)多90分吧(ba )个人对于并非太不喜(xǐ(🚆) )欢(🤐)胸最重要的大的女生(🚼)但身材(🚞)我还是(⬜)相当的很喜欢(huān )的