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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2018/欧美/古装/科幻/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：高仓健/若山富三郎/富司纯子/大木实/岡田千代/
    • 导演：平川直大/
    • 年份：2018
    • 地区：欧美
    • 类型：古装/科幻/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,英语,国语
    • 更新：2024-12-18 20:52
    • 简介：1有什么科(kē )学依据能(🚳)证(zhèng )明李小(xiǎo )龙中国(💈)功(💱)夫的破坏(huài )2欧(ō(🔠)u )美第(dì )一超模乔丹卡佛这样(💕)的身材能(🕞)打(⬜)多1有(yǒu )什(🔅)么(😁)科学(xué )依据能证明李(📈)小(🏬)龙(🚤)中国功夫的破坏以(🍄)其标(🚽)志(zhì )性(xìng )动作垫步侧(cè )踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(le )20米没入(rù )游泳池中美国不权(quán )威杂志黑带曾经(🧜)的新闻过(🌞)这件事至多(🌔)明(míng )确一点杂(🃏)志(🥎)上登的数据就是22875米当时是在一个游泳(🦇)池旁边李小龙退后仅几步一个垫(📵)步(bù )侧(🌻)踢就把对方(fā(😾)ng )踢(👙)入水里以前我也不我相(xiàng )信不过以李(lǐ )小龙(💦)的身手速度再加(🧢)(jiā )体重(chóng )猛(🏻)踢估计(jì )能产生这(zhè )些(😠)效果再者(zhě(👴) )当时被(🌕)踢飞的人做的是平抛运(yùn )动(dò(📥)ng )并(🔋)不(bú )是在(😦)水平(🍗)面上结(🌂)(jié )束(📘)这(🏸)一(🛎)动作(zuò )并且增强了可能(😶)性李小龙在(📃)体(🌵)能上倒是有过(⤵)(guò )人之处在(🕕)(zài )毅力有爱国这方(🙇)面很值得你去爱我们去学习1以(yǐ(🆓) )其(qí )130余磅的(🕋)体重劈出(chū(🔂) )了350磅的(de )沉(🙆)拳2用(🌐)二节棍轰(🤦)出了(🍧)1600磅的力量(🔏)3以其招牌手势垫步侧踢把一(〽)个一名(🔨)身穿(🕖)护甲的200磅壮(🈷)汉踢飞了20米落(⛳)入游泳池中(🚛)4把345公(🐀)斤的杠铃直(🖼)臂水平前伸(👔)收(🍟)起在伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公斤的(🀄)杠铃平伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水(🍇)平前接一个反身后摆再侧举至肩部(💴)(bù )并要(⏳)坚持(chí )数秒7随意地(🗑)把(🦄)手(shǒu )指再插入一罐未(😱)开(🚉)封的可口可乐(lè )8用侧踹把(🏴)一只(⏰)45十(⬜)公斤的沙(😅)袋踢破9把约135公斤(㊙)的(🐣)麻袋踢(🤑)到总共一层房子的高度李小龙的个人(🎣)健(🚂)身绝对机密求知若渴李小龙马(🔇)上收藏点了全部也(yě )能找(🏗)(zhǎo )到的健康和健美运动杂志以及乔韦德的(de )美国先生和健美者(👌)与力量他把(🐽)这(📄)些杂(🏆)志能(⛪)变现部分衣(yī )服裁剪下(👫)了并整(🧚)理一番需要保(💊)存(🦅)好在洛杉矶时(shí )他如果一有空就逛各书(shū )店寻找风健(🔨)美杂志他所积攒(🗳)到的(de )有从本世(🥐)纪初(chū(🦔) )到60年(🐾)代(😅)的各(🐍)种各样的力(lì )量(liàng )天天(😖)练习杂志(✂)的(🥢)书籍他(🏿)对这(zhè )方(🧔)面知(💫)识的(🔌)渴望几乎到了发疯的(de )程度(✖)从那时候一(yī )直到1973年病故李小龙(🎁)积聚了大量的或者哲(zhé )学武术(shù )的(🍵)书籍另有约400册(👸)或者健身健美运(🖊)(yùn )动训练学营养学和举午等(děng )方面(😔)的(de )书(🖊)籍他(🦗)(tā )细细(🕺)的看努力专(🍫)研(🌿)把其(👯)中本身价(🙍)(jià(🎼) )值部分徒手(📇)画并(bìng )在空白处标明训练计(🅾)划(🍣)经钻(zuàn )研大量资料和(🔈)(hé )信息李小(⛓)龙汇(✔)(huì )编了一(yī )套适合自己并能(🏟)(néng )最大程(😕)度地(🧦)发展起来力量又相对于(yú )不会增长体重的训练(liàn )计(jì )划除了每个星期天3次的训练(🍀)(liàn )内容恢复手段(🌂)和营养等(🚫)尤其是把素(sù )质练习和武功天天练习有机地加(🆘)强(qiáng )起来(lái )令(🚰)其(🦑)本(💌)已很高深的武功升华至几(💎)乎完美的艺术(shù )品(📆)程度(🍡)可是相关(🎲)证(🔑)明那样做的效(😵)果是(shì )骇人的李小龙(👪)安(ān )排(pái )好了的(🧢)力(lì(🏡) )量训练(📷)比重(🏻)很小仿(🕘)若要把死去的时(📺)间阻(🌽)一阻出(🈸)去但(dàn )改(gǎi )变过去对力量训练的看法很显然(rán )他分出受益颇(🍀)(pō )深并把这计划修炼之(🀄)法给最常来馆训(🧓)练的学生(📓)之一卡里(🚡)姆阿布杜尔贾巴(bā )尔(✒)贾巴尔(🍢)曾(🔛)对肌肉(ròu )与健美杂志记(jì(🏰) )者说布鲁斯是在1970年夏让(🥞)我进(🎿)行力量练习的那(😪)是(shì )星期13次的计划大多数(🔧)内(nèi )容是布(bù )鲁斯(🐣)(sī )经常(🛒)会练(🚒)习练习的只(📆)不过我(🎛)当时(🚶)只有做每项两组各12次可是它确实(🧚)是比较有效李(💍)小龙(ló(💡)ng )对力(lì )量(🗨)练习根(🔫)本就是(😍)到了狂(kuáng )暴地步(bù )据伊鲁山度回忆除星期13次力量(❕)练习(🐲)外(👫)李小(🔶)龙(👱)还在武(wǔ )功(💍)练习中(🕖)渗(🧀)入很多(🥥)几乎一(😺)样的练习(🐣)他说(🚏)(shuō )李(👷)小龙在(🖤)武(🚃)(wǔ )功练习(🚱)练习(🖋)常持着哑铃(🎓)接受(shòu )拳击练习(📑)你每次练习(🐙)练习进(jìn )行12组(🌐)每组100次双(🏐)手(😇)各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(🤝)(xíng )递增6组然(🍗)后再再依次趋于(🤔)零(💳)重量通(✅)过6组(📣)拳击我模仿李曾让我和他一起练过一次哇练(🎺)习(xí )后(🚼)三角肌(🍫)(jī )和手臂是会(🛏)如此(💞)酸胀但不仅仅这(📇)些李小龙(🌚)在那三天的力量(🌽)(liàng )训(🕣)练日和未(🍘)不负重(👊)练功其(qí )他时(🚩)间里是会用(yòng )哑铃发(fā )泄没有了能量他是(📽)那副(💉)哑铃琳(👢)(lí(🏵)n )达道他(tā )从来不趁着当电视里有拳击(🥓)赛时他(🌉)你经常是边吃边持铃(lí(📲)ng )我模仿即使是(🍩)在看点书时也是一只手手(shǒu )里书而另一只手做着哑铃练(liàn )习实在觉(jiào )得不(🚑)可(🖍)思议(⛄)天(🛺)生神(🍘)力的(🎣)前臂(bì )李(lǐ )小龙而且特(❔)别注重前臂训(🔞)练以可以提(🍿)高他(🎛)的握力(lì )和(❇)击拳力(lì )量他的妻子琳达说他对前臂(bì )练(liàn )习练习甚(🌽)至入(🗻)迷(mí(🚆) )的地步(🦂)如(rú )果(🚛)能有人(rén )常规完全没有一种新的前臂(💭)再练习方(fāng )法他一(📒)定要(🧐)想(xiǎng )个(gè )办法得到它他甚(🐂)至于(🍉)让他的一位在旧金山的老(lǎ(💣)o )朋(🎑)友李鸿新(💩)给他能制(zhì )造几种握力去练(liàn )习器李鸿(🏽)新(❓)说(shuō )小龙(🚆)经常把(💈)设计草图给我然后(❔)(hò(🍷)u )再让我遵循要求(🏬)和规格去能(🌊)完成不(🧀)过我也不傻他(🈵)笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑(nǎo )设(💼)计的那些器(qì )械对练(liàn )习练习(🐺)肌(🦉)肉是很有(🚯)效(xiào )的(🤬)所以才我并不一定(🥜)给寄一个的(💻)(de )同(tóng )时(shí(🕔) )也留一(yī )个在(🥛)家自己(💡)练鲍勃(bó )沃尔(ěr )是李小(♑)龙的另一位朋友他还在(zài )李(🎉)小龙出演的猛龙过江(jiā(🍁)ng )龙争(🔩)虎斗死亡游戏等3部(bù )影片中扮演的角色过角(🔶)色他说李(lǐ )小龙力气惊人的(🕜)前(🙈)臂在他的功夫中(zhōng )抢走很主体形象的位置(zhì )他说(♍)布鲁斯的(🌩)前臂和身体的比例是我仅见的人中最大的他不仅仅前(👃)臂(🧟)十(💅)(shí )分普遍富裕但(dàn )还占(zhàn )据一(🔜)(yī )双铁拳和十(🕕)只(🙀)钢指(😪)(zhǐ )那绝对是实在(zài )太可怕地了奥林(lí(🏠)n )匹亚(🐐)健美先生多里(lǐ )安耶茨这(🔙)样(🛤)的(de )评价李小龙(ló(🔍)ng )他混身(🧙)肌(jī )肉是极为非常结实刺(🕯)出(🎐)的力量是极为的可(kě )怕地他是一个令人不可置信的人李小(⭐)龙的(🏄)(de )拳头(tóu )是令(🖌)人(ré(😘)n )胆寒的他曾将一个由钢(gāng )丝条编制的头盔击了个坑(kēng )而那(nà )个头盔当然了(le )已经承受住了好几次(💗)砸击1965年李小龙在哥(🕥)伦比亚(yà )广播公司的(😜)最(♐)新出电视剧青(qīng )蜂侠中扮演(yǎn )的角色二号男主角加(jiā )藤时(🥗)与青蜂侠(💗)的扮演(🗒)者好莱(🌹)坞影视明星范威(wēi )廉姆斯成了好朋(péng )友两人都占据粗长的(💹)前臂但全面的胜利(🏘)的(😂)完(👳)全不(bú(♉) )同李小龙是通(🔇)过练功(gōng )有目的的训练获(huò )得(🎳)而后者则通过多(duō )年骑野(yě )牛的(🔒)(de )竞技表演和越(👂)野摩托(🥍)而(💫)勤(🍈)练这位身(🕴)高(🚰)186米(mǐ )6英尺1英寸体(🌫)重9550公斤210磅的大汉(🐲)是(👢)当时惟一(yī )能和(🌊)李小龙掰手腕正面(⛰)交锋的(de )人(rén )现在想起了这些个事来他(😎)(tā(🐝) )还不(🍌)(bú )好(🥙)意地(dì )说他李(lǐ )实在(zài )难(🎃)以相信我(wǒ )们与不是(shì )一个级别的较量我远远超过他40磅可是他的前(qián )臂是我(wǒ(💳) )所见等同(💔)于体(🚯)重的人中最(🐓)粗壮的李小龙(lóng )在(🚁)掰手腕(💝)(wà(🆒)n )比赛中我总是取得胜利据赫伯杰克(😞)森一(yī )段(duàn )回忆(🌃)(yì )说(😗)李曾玩笑说准(zhǔn )备好(📑)当此项(🎉)(xiàng )目世界冠军(jun1 )李(🐙)另(🔚)一位(💌)(wèi )好朋友木村(cūn )武(wǔ(🚈) )之说你要是抓(🎆)着李(😨)的前臂觉得竟像扣住(🌹)了(le )一根坚硬的棒(👎)球棒李(🍳)小(🐬)龙每隔(gé )一天只(🖇)要能(🕊)坚(😮)持天天练习前臂(🧑)他(tā )怀疑前臂(bì )的密度很大因此要每(🤱)隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯(sī )一(🏹)些回忆说布鲁斯那时(🙁)我(wǒ )总是(🥉)开(🆓)车不带齐琳(lí(🍢)n )达(🏝)和布兰顿李国(🎃)豪(háo )到(dào )我家度(🧗)周末即使(⏯)来(🗿)我这里(lǐ )他也叮咛去练习(🥒)时总衣(yī )袋跟着再练(lià(🎈)n )习专用(🏫)小玩意他绝不沾烟(🗞)(yān )酒是(shì )名完全洁身自好很还好的人当我在他死前(🧦)约一个月看见他(tā )们(🔚)时(shí )他看上去还真棒(📺)(bà(🐔)ng )极了身体上看上(shàng )去(qù )像岩石一样的(📈)坚硬他说布(🈵)(bù )鲁(lǔ )斯很谦让我如(📁)(rú )果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你(☕)(nǐ )别当真有一次他将一张粘贴物(wù )粘在我车子后窗上面写(🐿)着青蜂(🏎)侠(🗣)(xiá )保护此车(chē )当电视(🤑)连续剧青(💂)蜂侠播出后李小龙名声大震(zhè(😬)n )他(tā )训练十分勤奋刻(kè(👶) )苦(kǔ )并如何修(🦕)改了计划的部分(🕰)内容(🚉)增加了器械(xiè )重量增加了次数并在每项(😐)练(liàn )习(🐅)中相对应提高两组(zǔ )练习无(🚸)法置信的力(🚀)量(🤫)李小龙(lóng )的力(❎)量(🕝)素(sù )质是(🖌)不(bú )俗(🍦)的据被称美国跆拳道之父的李(👎)俊久所(🚗)(suǒ(🐮) )述他曾和李小龙交过手(shǒu )深深被(🎁)李小龙的武(wǔ )功速(🙈)度(🚸)力量所称霸(🛹)他说李小龙还真天才人物我从来都(💠)没有(yǒu )见到过会如此健壮(zhuàng )的人他这个可以(yǐ(🛎) )单手(⛴)用一(🚍)只食指来做深(🕠)蹲而我用四个指头撑(chēng )都很沉重曾是(⤴)李小龙徒弟的223米高的(de )大(dà(💴) )个子篮球运动员卡里(🎻)姆阿布杜尔贾(😗)(jiǎ(📺) )巴尔(👟)一段(📯)回(🦍)(huí )忆(🍷)(yì )说李相当灵活精明强干他老是(shì(🖲) )速度(😶)不(💴)光快动作像猫一样耐力(✂)李还独特(🕍)创新了一种他一般称(⛩)升旗(📧)的下腹肌练习(📺)方法(fǎ )70年代传(chuán )统日式自由搏击(jī )的倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🎱)师乔回(huí )忆说通过李的(🈹)(de )身体和(hé )体(👺)重而言他(🐂)(tā )具备了令人(📸)不敢相信的力量(💅)他是可以把343公(🥎)斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对(duì )一(yī )名体(tǐ(🚯) )重62公斤(🥎)的人而言是太不可思议的除(chú )非一个903公(🛐)斤重的人都未必会(🥨)做(zuò )能够(🍞)得到而伊鲁山度说的(🌮)比这更玄他说(shuō )曾目睹李把(bǎ )563公斤的(📌)杠铃水平(píng )前举并仅仅(jǐn )片刻李小龙在美国的(😦)第(🌦)一个(🍖)徒弟(dì )杰西格(🧦)洛弗也(🎗)回忆说(shuō(😈) )师傅(🎅)偶尔会做这(🥚)(zhè )样一种练(liàn )习一手持323公斤哑(yǎ )铃水平前(🛩)举接一个欺(🤳)身后(👝)摆接着(📐)呈侧举(🐋)至(zhì )肩(jiān )部(🧥)水(shuǐ )平并一定要(🕛)(yào )坚持数(🥢)秒(👚)这重量对一般人(rén )提摆尚有困难不(bú )要说做(🤟)动作了况且李(❗)小龙(🐏)有(🐄)(yǒu )很多(duō(🖕) )小(xiǎo )绝活如可(🚚)以不随(suí )意(yì )地把(🚪)手(shǒu )指插进一罐未开封的可口可(♈)乐或是一(🐞)个(🕥)(gè )侧踹(chuà(🐱)i )使一(🤟)只45十公斤的(🐡)沙(shā )袋裂开美国比较著名柔术大师(🧑)威利杰(jié(📮) )伊WellyJay回忆(🔁)说他(tā )最(🙄)(zuì )后一次(cì )看见了(🐮)李(lǐ )小龙是(shì )李小(🐯)龙(ló(📝)ng )搬去好(🍂)莱坞(wù )时那时李刚刚把家从卡佛(🎚)城搬到洛杉矶贝尔空港(🔛)在(💿)李小(xiǎo )龙新(🐈)家的院内横(😘)挂有两只(🖊)太严重的沙袋最少1353公(gōng )斤重我甚至都移住不动它但李(🗾)对我说(💏)嗨威利看着远处随(suí )即(🧔)他(🥅)(tā )就飞(✝)起一脚把它踢悠得老高(🥨)完全碰(😇)(pèng )到天花(huā )板接着又狠(📗)狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心魄(🧜)无(🦖)法置信李(🚜)(lǐ )小(🎁)龙的绝招也有他的寸拳他的(🚙)寸劲可将(📑)一名(⏺)体重(chóng )45公斤以内(🛏)的人轰出非常(cháng )一段距(👙)离泛(🦑)美柔道冠军海沃(🔂)德小本(👅)曾切(✳)(qiē(📄) )磋一番过这样(yà(😬)ng )的拳的滋味每当一提起这(💳)(zhè )件事他就不以(yǐ )为然(rán )伤(shāng )感的歌地说怎摸也想不(⏳)到李的拳头竟这般很厉害当时(🤕)他从后面紧紧抱(🉐)住(🥥)李(lǐ )以(yǐ )为(wéi )李无(wú )法动(⛺)弹不了没(🗝)有想到李(🏇)只身体(😃)颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只都觉得自(🍒)己飞行(🕡)一段后撞到(🎤)墙上(shà(🚙)ng )再被(bèi )摔倒在(zà(💊)i )地上就(jiù )这一拳使(shǐ(⛳) )小(🆓)本仰躺很久才可以恢(🎃)(huī )复和李小(👂)龙同时期(🤫)的(🕶)武林高手一(yī(🐐) )谈到李都有(yǒu )一种恐惧感特别是(⏭)李(lǐ )小龙的速(🍖)度他们同盟协议(🚻)的感觉是发现到李(lǐ )小龙无(📓)比地(dì )快(🐕)(kuài )并(💂)也(😊)能当(🦎)初查(🌊)觉对手意图即使是(💒)和对(🍈)手同时进攻(😠)都(🧑)是李先击中他对(📜)方李小(➰)龙的另一名(✳)徒弟格伦是这样评(🤜)价他(🍕)师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默(🍖)罕默德(dé )阿(👾)里一(yī )样(👖)称雄称霸(bà )于自己的领(lǐng )域(yù(⛓) )又(⏹)不是别人不行的话完全是他真的太出(👾)色了铁人李小龙的第一步计(jì )划即便(bià(👰)n )李小龙更具超乎常(chá(🖌)ng )人的素质天(🏃)赋但他仍(👘)然(rán )很崇(🕸)拜具(jù )高相象不俗素质(🍸)的选手他曾一段(🎤)文字(⬆)特训不仅仅能想提(😹)高(🆎)体能但能(⚓)注意培养精(📍)神和感(gǎn )情它必须(🎳)智力和(🥀)天赋的高度加强才能达到完(🐈)美(měi )境界摘自李(🔂)小(xiǎ(🛍)o )龙遗著截拳道之道从生(🏵)理学的(de )角度讲(jiǎng )强(🕺)大的力量来源于肌纤(xiān )维(🏡)的增粗和神经系统的(de )一定高度完善李小龙的妻子琳达(🤸)说(🌰)布(💭)鲁斯死后有抽取健美(🕷)明星图(tú )片和资(zī(🛷) )料的(de )嗜(shì )好(💳)3个坦(🚁)克师拉里斯科(🌿)特大卫德(☕)雷珀(⭐)(pò )和(hé(😵) )当时还不太为人所知(😳)的年轻(🍀)小伙(🐺)子阿诺德施瓦辛格在(🦓)收集过(👭)程中李小龙把那些(🗑)世界著名选手更适合(👅)自己的训练内容和计划布料裁剪(🎐)(jiǎ(🎵)n )下了并剪切粘(zhān )贴到拿来(🏌)的(🏞)笔记本上(✏)伊鲁(🥈)山度(🔢)一(yī )段回忆说布鲁斯你每次回(🔷)中国城的武(🍈)馆时都带(👘)到一大堆从(🔟)(cóng )外面买来的健美(😜)杂(🏣)志接着之中飞出精选都结(🔪)(jié )束了完了对我说丹(👡)这三个伙计都说(shuō(📲) )这(💼)是发展(🚲)肌肉线(xiàn )条(🕟)清晰度的(de )适宜方法那(nà )绝对是(shì )是太(tài )棒了(🌘)然后(hòu )再(📖)他(tā )变会亲自(zì )来(lái )去想体(🍼)验这应该(🛡)是李(🌠)小(xiǎo )龙在(👤)1969年时的状态但他是怎么对(🤭)健美和(🦀)力量训练(🛒)感兴趣的东西呢一(😈)种推测很可(💱)(kě )能是他(🛄)和(👰)严(yá(🍢)n )镜海在加州奥克兰认(rèn )识后受严的影(yǐng )响肝(gān )胆火旺严镜(🥢)海有很多背景和关系他曾和(hé )当(⏫)时很(hěn )著(🏮)名(míng )健美(⏫)选手史蒂夫里夫(⛵)斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(😧)及日本最著(zhe )名举(jǔ )重运(yùn )动员奥运(👴)会冠军汤米(🕓)片岗一起特训了很长时(shí )间不过(guò )积累了极为丰富的训练方(fāng )法在李小(xiǎo )龙和琳达订婚后不(🎲)久他们由西雅图搬来(lá(🍯)i )奥(⛪)克兰(lán )和(🍊)严镜海一(yī )家(jiā )住在一(🚎)起所以才李小(🗞)龙有(yǒu )机会和严(🎎)镜(🌸)海(🌗)一起去练习但李小龙传的c语言设计(jì )者来自纽约的(🏓)乔治泰恩说布(🧚)鲁(😰)斯(🤣)在遇到严(yán )镜海前(✋)几年在香(🚓)港时就有力(lì )量去(qù )练习(🌗)的记录和(hé )裸露上(🕠)身肌肉的照片据泰恩的资(🥉)料李小(xiǎ(🔄)o )龙的大姐(👔)李(📆)秋源(yuán )有(yǒ(🦀)u )一次将她男朋友罗伯(bó(🤚) )特(🛋)陈送回家陈是一名健(😛)美运动员身体很(🏓)强健(jiàn )虽说李(📖)小龙立剪要(yào )前(🤥)往(🔱)(wǎng )他的出生地美(měi )国但他对陈说以后回香港再安(ān )排好(🐂)了和他一起特训无论谁是(📜)李小龙首位健(🍹)美(😯)启蒙(㊗)者全部(👅)(bù )李小龙传记作者都(dōu )一致认为李(🆕)小龙(🤭)在1965年几年前大(🎮)多并(⚡)且力量练习(🥃)他当时通常(🧥)还是(💎)去练(liàn )习咏春拳等(🚹)中国悠久的传(🐠)统功(🐎)(gōng )夫杰(🙏)西格洛(🔋)(luò )弗(fú(🎗) )回忆中说布鲁斯18岁(suì )时可到达西雅(👐)图(📣)他的(🏩)训练(liàn )唯有撞击柚木制作的(⏪)模仿靶一些单双(shuāng )杠天天练习健(🎢)美操(🚴)和(🃏)柔(róu )韧(rèn )练习但过了不久布(bù )鲁斯(sī )就(🔎)有(🍏)一些力量练(✅)习(🎚)练习如拉负重行(háng )走滑轮和用(🛫)短(🏹)棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天(🌱)天(tiān )练(liàn )习前臂格洛(luò )弗还(🕉)回(huí )答(🚴)说布鲁斯而且注(🎈)重实际关节无氧(yǎng )训(🍈)练只不过怀疑(yí )要(🥃)前蹬首先(xiān )要使关(🏔)节强(qiáng )壮并传(😀)达击打时所迸发(fā )而出的极(jí )为强大力量转(zhuǎn )折点(🅾)这个(gè(📗) )看(📛)似简单但他有效(🌥)的(🌎)力量天天(tiān )练习(xí )加强武术功夫的训练也(🍕)让李(lǐ )小(xiǎo )龙在(🖌)60年代初就(🕚)已小有名声但一直(🥊)到了1964年他(tā )才绝(jué )无可能(néng )对(👈)力量(🌮)和别的素质的理(🔙)解更(gèng )加深(shēn )入(📤)因为(🤪)他一(yī(🌅) )直是在旧金山(shān )他的(🤚)武(🆕)馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入(🔴)(rù )其中一场对他身心具(jù )备强(🍩)大(dà(🈸) )惊撼力的大比武虚空(kō(🧖)ng )之中那是当(🆕)李(➿)小龙(lóng )正准备向他的(de )学(😸)生传艺时门突(👇)然之间被一伙(huǒ )人一脚(jiǎo )踢开冲进来(💧)的是几个中国武术(🔷)高手他(🥨)们(😃)是当(🛌)(dāng )地中国社团的代表据琳达说(shuō )当时(🔑)她正(🍔)好在内并怀(🎖)有他们的(🎑)(de )后代李国豪8个(♏)月的(🧖)(de )身孕这个代(☕)表走(🎖)过去(qù )李小(xiǎo )龙面前给了他(📩)一个之后能牒(🔸)要么开始向非东方(fāng )人传武要嘛(ma )和我们比武会我来教任何(👫)想学的人李(⚡)小(xiǎo )龙解(👖)释(shì )说(shuō )我毫不在(zài )意他们(men )的肤色只要(yào )怀有真诚(🎋)我就教当时(shí )布(🏞)鲁斯的学生(💂)除开了联合国以外国家(jiā(⛽) )的(de )人除了了(🖤)世(🏭)界上(shàng )不同种族和信仰的人(🆘)可是1964年在(zài )旧金山的中国城把中(🐎)国(guó(🔩) )武术的秘(🎊)密(🏊)修(🐣)炼(💓)之法给(gěi )西方(🎃)人在(🖤)(zài )当地华人武术社(shè )团被(bèi )认(🐁)(rèn )为(wéi )是一种背(😛)叛行(háng )为双方(fāng )的(⚡)态度很(😵)肯定地会造(🎊)成(🤹)一场比武(wǔ(👊) )会在又开始前那些个(gè )中(📧)国(🔀)武术(🔤)高手曾说过李最好(🏤)是关(🐖)掉(🛴)这所所馆否(fǒu )则据那些个了解和曾(🍽)与(⛹)(yǔ )李小龙训练训练(⛲)过的人说李小龙(🦖)是(🤞)有名(🆗)的(😾)火爆性(🉐)不(bú )曾受过试练或(👆)愚弄果见(jiàn )他缓缓地戴上手套操(🍉)纵(🍓)一下情绪在一阵如此激(jī )烈的交手(shǒu )就(jiù )把那位与他比武会的功夫高手打跑了(le )尽管李小龙功夫征(📿)服大陆了(le )挑战者但在这(⚡)场较量(🎂)中他(tā )的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认为(wéi )这次较量的时间(👐)不应(yīng )该这(😷)样长是而自己杀伤力还(🤽)不够功(🚁)能失常(🥐)他当时(shí(🌲) )真够难(🚄)过极了通过这次搏(✝)斗(💎)以至(⭐)于李小龙见过(guò )到能够(gò(🔘)u )的武功不只是一招一势的(de )拳脚(jiǎo )但还必须应具备超人(📓)的体能与(🤒)力(🍠)量素(🛷)质他把接(🌸)下(xià )来事件看成是是一个起点这一世结(jié )束(🖨)后(hòu )他更一类积攒(🏟)和闷头勤练(👌)这也就(🏡)是李小龙(🔲)对力量(👕)练(🚏)习(xí )见(🛰)过的转折(🎋)点2欧美第一(yī )超模乔丹卡佛这样的身(shēn )材(🍌)能打多90分吧(💖)个人对于并(bìng )非太不(👼)喜欢胸最重(📏)要的大的(📛)女(nǚ )生但身材我还是相(xiàng )当(🧜)的(de )很喜欢的

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