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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2016/韩国/恐怖/科幻/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：卢大伟钱军张睿羚徐锦江/
    • 导演：PeterFudakowski/
    • 年份：2016
    • 地区：韩国
    • 类型：恐怖/科幻/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,印度语,国语
    • 更新：2024-12-18 23:13
    • 简介：(🎁)1有什么科学依据能证明李小(🏵)龙(💖)中(zhōng )国(guó )功夫的破坏2欧美(měi )第一(🚵)超(🍜)模乔丹卡佛这样的(🌱)身(👓)材能打多(🎠)(duō )1有什(🌊)(shí )么科学依(yī )据(🔲)能证(🌫)明李小(🥅)(xiǎo )龙中国功夫的破(💥)坏(🐐)以其标(biāo )志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的(🎀)200磅壮汉踢飞(fēi )了(le )20米没入(rù )游泳池中美(měi )国不权威杂(zá )志黑带曾经的(de )新闻过这件事至(🔚)多明(📟)(míng )确一点(diǎ(🛡)n )杂志(zhì )上(🎈)登的数(🏤)据就是22875米当时是在一个(🚠)游泳池旁(🐢)边李小龙退后仅(🌷)几步(bù )一个(🗨)垫步(bù )侧踢(🚸)就把对方(🖋)踢入水里以前我也(yě )不我(🤭)相信不过以(yǐ )李小龙的(🍵)身手速度再加(🥏)体重猛踢估计能(néng )产生(🚩)这些效(🎇)果再者当时被踢飞的人做的是平(píng )抛(pāo )运动并(🕺)不(bú )是在(zà(💂)i )水平(píng )面上结(😑)束这一动作(🥪)并(bìng )且增强了可能性李小龙在体(tǐ )能上倒是有(yǒu )过人之(🔷)处在毅力有爱(à(🔻)i )国(guó(🥤) )这(zhè )方面很值(🤒)得你(😴)去(🎢)爱我们去(qù )学习1以其(📍)130余磅(páng )的体重(🕊)劈出了350磅的沉拳2用二节棍(🎩)轰(hōng )出了1600磅(🕉)的力(lì(🎄) )量(liàng )3以其招牌手势垫(😚)步(📥)侧踢(tī )把一个一名身穿护甲的(🔤)200磅壮汉踢飞(fēi )了(🎎)20米落入(rù )游泳(yǒng )池中(🥇)4把345公斤的(de )杠(😓)铃直(zhí )臂水平前(qiá(➿)n )伸收起在(zài )伸出右(🎶)手绝对静止(🙉)控帛20秒5把563公斤的(🚑)杠铃平伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接(😕)一个反身后(hòu )摆再侧举至肩(jiān )部(🚃)并(🥥)要坚持数秒7随意地把手指再插(chā )入一罐未开封的(de )可口可乐8用侧踹(📎)把一只45十公斤(jīn )的(🐜)沙袋踢破9把约135公斤的麻袋(👗)踢到总共一层(céng )房子的高度李小龙的个人健身绝(♎)对机密(mì )求知若渴李小龙马上收(shōu )藏点了全部也能(🛹)找到的(🏜)健康和(🚬)健美运动杂志以(⛓)及(🚕)乔(🐸)韦德的美国先生和健美者(🈂)与力(📠)量他把这些(xiē )杂志能(néng )变现部分衣服裁剪下了并整(🍃)理一番需(📥)要保存好在洛(luò )杉矶时他(tā )如果(🐎)一有空就逛(guà(💖)ng )各书店寻找风健美杂志他所积(🥡)攒到的有(❇)从本世(shì )纪初到60年(nián )代的各种(⛲)各样(yàng )的(🤱)力(⛽)(lì )量(🙏)天天练习杂志的书籍他对这方面知识的渴(kě )望几(🐥)(jǐ )乎到(dào )了发疯的程度从那时候一直到1973年(🏳)病故(🚲)李小龙(⬅)积(❗)聚了大量的或(🌾)者(🐦)哲学(xué )武术的书籍(jí )另有约400册(💪)或者健(😳)身(⏰)健美运动(dòng )训练(liàn )学营养学和举午(🚯)等(dě(✴)ng )方(fāng )面的书籍他细细的看努力专研把(😋)其中(💓)本身价值(zhí )部(🚲)分徒手画并在空白处标明训(😞)练计划经钻(zuàn )研(yán )大量(🦆)(liàng )资料(liào )和信息李(lǐ )小龙(🏬)汇编(🎵)了一套(tào )适合(🤒)自己并能最大(📄)程度地发展起来力量又相(📸)对(duì )于不会增长(zhǎng )体重的训练计(🌘)划除了每(měi )个星(☝)期(qī )天3次的训练内容恢复手段(🗺)和营养等尤(👂)其是把素质(🤑)练习(🎪)和武功(🏦)天天(tiān )练(🌰)习有机(🔎)地加强起来令其本已很高深的武功升华至几乎完美的艺(🍵)术品(💿)程度可是相(🕝)关证明那样(yàng )做的效果是骇人的李小(xiǎo )龙安(💯)排(🎭)好(hǎo )了的力(lì )量训练比重很小(🚣)仿若(🎶)要把死去(💬)(qù )的时间阻(zǔ )一阻出去但改变过(〰)去对(📯)力(👹)量训练(🏷)的看法很显(xiǎn )然他分出受益颇深并把(bǎ(🐏) )这计划(🏠)修炼之法给最(➕)常来(lái )馆训练的学(❎)生之一卡里姆阿布(bù )杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴(❌)尔(🍑)曾对肌肉(🖖)与(🍂)健美杂志记者说布(👗)鲁斯是在1970年夏让我进行(há(🖋)ng )力(😘)量练(👈)习的那是星期(qī )13次的(de )计(👀)划大多数内容是布(♟)鲁斯(sī )经常会练习练习的只不过我(🐭)当时只有做每项两组各(💄)12次可是它确实(🏰)是比较有效(😕)李小龙对力量(🕔)练习(xí )根(gē(➰)n )本就是到了(le )狂暴地步(🌍)据(🕶)伊(yī )鲁山度回忆(🍬)除星期13次(🗒)力量练(🤒)习外李小龙还在武功(🦒)练习中渗入很多(💧)几乎(☔)一样(🚪)(yàng )的练习他说李(lǐ(🔦) )小龙在武功练(🚆)习练(🕗)习常持(🈶)着(🐘)(zhe )哑铃(líng )接(jiē )受(🕔)拳(quán )击练(📘)习你(🚈)每次练习(👤)练习进行(háng )12组每组100次双手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(xí(👄)ng )递(dì )增6组然(rá(👖)n )后再再依次趋于零重(🕠)量通过6组拳击(🔔)我模仿李曾让我和他(🎸)一起练过一(🈁)次哇练习后(🛅)三角肌和手臂是会如(🥨)此酸(🛥)(suān )胀(zhàng )但(🧣)不仅仅这些李小龙在(🛥)那(🎻)三天的力量(liàng )训练日和未不负重练功(🦇)(gōng )其(qí )他时间(🤯)里(🕐)是会(🚅)用(🔛)哑铃(🍑)发泄没有了能量他(tā )是那(nà(🚧) )副哑铃(líng )琳(lín )达道他从来不(🍣)趁着当(dā(😸)ng )电视(👞)里有拳击(🎭)赛时他你(🛁)经常是边吃边持(😻)铃(líng )我(🅿)模(mó(💜) )仿即使是在(zài )看(kàn )点书时也是一只(zhī )手手里书(🥃)而另一只手(📱)做着哑铃练习实在觉得(🍀)不可思议天生(shēng )神(🆙)(shén )力的前臂李小龙而且特别注重(chóng )前臂训练(🙀)以可(kě )以(yǐ(🔕) )提高(👩)他的握力(lì )和击拳力(lì(💿) )量他的妻(qī )子(🎗)(zǐ )琳达说他对前(⏰)臂(🐤)练习(📕)练习甚至入迷的(de )地(🎇)步(💗)如果能有人常规完全没有一(yī )种(zhǒ(🐐)ng )新(xīn )的前臂再练习(🔆)方(👐)法他一定(🐗)要想个办法得到它他甚至于让他(tā )的一位在旧金(🤓)山的(🥚)老朋友李(🚃)鸿新给他能制造(🚗)(zào )几种握力去练习器(💍)李鸿(hóng )新(💵)说小(😟)龙(🈂)经(jīng )常把设(shè(😓) )计草图给(🕦)(gěi )我然后再(zài )让我(🥥)遵循要(👑)求和(❔)规(😦)格去能(🙈)完成不过我也不傻他笑(xiào )了(🔖)笑后(🎽)紧接着(📥)说我明白小龙电(📢)脑设计的那些(xiē )器械对(duì )练习(☕)练习肌肉是很有效的所以(🈴)才我并不一(😿)定给寄一个的同时(shí )也留(liú )一个(🤪)在家(jiā )自己练鲍勃沃尔是李小(🎃)龙的另一位朋友他还在李小(🥚)龙(lóng )出(chū )演的猛(🚕)龙过(🌮)江龙(lóng )争虎斗死亡游(🖨)戏(xì(🛢) )等3部影片中(zhōng )扮(bàn )演的角色过角色他说李(🚤)小龙力气(qì )惊人的(🔦)前臂(🍯)在他的功夫(🚦)中抢走(zǒu )很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身(shē(🧟)n )体的比例(lì )是我仅见(jià(🔜)n )的人中最大的他不仅仅前臂(👖)十分普遍富(🔞)裕但(🥡)还占(💞)据一(yī )双铁拳和(📁)十只(zhī(🍽) )钢指那(🏒)绝对(🤱)是(👎)实在太可怕地了奥(ào )林匹亚健美先生多里安耶茨这样的评价李小龙他混(📊)身肌(🐳)肉是极为非(💆)常结实(🚍)(shí )刺出的力(✝)量是极为的可怕地他(🌮)是一个令(lìng )人不可置信的人李小龙的拳头(tóu )是令人胆(dǎn )寒的(🌮)他曾将(💖)(jiāng )一个由(yóu )钢丝(🤽)条编制的头盔击了个坑而那(nà )个头(💶)盔(🌇)当然(🏔)了(🈵)已经承(🥩)受住了好几次砸击1965年(🕞)李小(xiǎo )龙在(🍼)哥伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂侠中扮演(〰)的角色二号男主角加(🌉)(jiā )藤时与青蜂侠的(🚬)扮(🦖)演者好莱坞影(🔱)视明星范(fàn )威廉姆(mǔ(🔹) )斯成了(🍥)好朋友两人(🔆)都占据粗长的前臂但(dàn )全面(👶)的胜利(🔓)的(🍻)(de )完(🚃)全不同李小龙(lóng )是通过(⬛)练功(gōng )有目(🐷)的(de )的(de )训练获(huò )得而后(❄)者则通过多(🐑)年(nián )骑野牛的竞技(🧠)表演和(hé )越野摩(🍼)(mó )托而勤练(liàn )这位(🚬)身(🏬)高186米6英尺1英(🗾)寸(👻)体重9550公(gōng )斤210磅的大汉是当时惟(🎢)一能和李小(🤩)(xiǎo )龙(💽)掰手腕正面交(🎗)锋(fēng )的人现在(🍏)想起了这些个事(shì )来他还不好意地说他李(lǐ )实在(♑)难以相信(🉑)我们与(🌊)不是(shì )一个级别的较量我远远超过他40磅可是他的(😒)前(qiá(🔧)n )臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在(🧥)掰手腕比(bǐ )赛(🗻)中我总(📃)是取得(🤪)胜利据赫(hè )伯杰(jié(🕐) )克森(sēn )一段回忆说李(📁)曾玩(🕯)笑说准备好当(dāng )此项目世界(🧑)冠军李另一位好(🌇)朋(🎨)友木(mù )村武之(zhī )说你(🐬)要(🕊)是(🤰)(shì(🏉) )抓着(🧡)李(🐎)的前臂觉得竟(jì(🌂)ng )像扣住了(🥡)一(yī(🚡) )根坚硬(yìng )的(⏲)棒(🚓)球棒李小龙(🕝)每隔一天只(zhī )要能坚持(chí )天天练习前臂他怀疑前(💂)臂的密度很大因此要每隔(gé(♈) )一(yī )天给了它(tā )们一定量(🏡)的刺激才能够(gò(💎)u )健壮(zhuà(🌂)ng )范(🤐)威廉姆斯一些回忆说布鲁(lǔ(🥛) )斯那时(shí )我总(🚐)是开车不(🚷)带(🚜)齐琳达和(hé(🍾) )布兰顿李国豪到我家度周(👍)(zhō(😓)u )末(mò )即使来我这(😟)里(👯)他也(🎋)叮咛去练习时总衣(🎯)(yī )袋(🚯)跟着(🍧)再练习专用小(😌)玩意他绝不沾烟(⛹)酒是(🤢)名完(wá(🏎)n )全洁身自好很还好(🏊)的人当我在他死(💡)前(🤦)约(🦌)一个(🍘)月(👳)看见(jiàn )他们时他看上去(🥖)还(🔉)真(🤬)棒极了身体上看上去(🚨)像岩石一(yī(💈) )样的坚(🐸)硬他(🚖)说(🏜)布鲁(🤩)斯很谦让我如(rú )果我们在(📗)一起气(🦋)氛是会亢奋(🚁)下(🖇)来他还你经常你别当真有一次他将一张(zhāng )粘(♌)贴物(wù )粘在我车子后(hòu )窗(👹)上面写(⏳)着青(🚰)蜂侠(😄)保护此(👜)车当(🗳)电视连续剧青蜂侠播出后(hòu )李小(🦕)龙(🌠)名(📔)声大震他训练十分勤(📹)奋刻苦(kǔ )并(⬜)如何(📏)修(🍤)改了计(🐺)划(🏀)的部(🕕)分内(🏼)容(🖋)增加了器械重量(🚋)增加了次数并在每项(xiàng )练习中(🛢)相对应提高两(liǎng )组练习无法置信的(de )力量(💕)李(💾)小龙的力量素质(zhì )是不(🥇)俗的(de )据被称美国跆拳道之父(📍)的李俊久(⛏)(jiǔ )所(🌃)述(shù )他(💄)曾和李小(xiǎo )龙交过手深(✊)(shēn )深被(bèi )李小龙的武功(🌕)速度力量所称霸他说李小(xiǎo )龙还真(🧖)天(🕔)才人(rén )物我从(có(⏮)ng )来都没(méi )有见(jiàn )到(🍡)过(🚱)会如(rú )此健壮的(de )人他这个可以单手用(💐)一只食(😬)(shí )指来(🚺)(lái )做深蹲而我用四个指头撑(👮)(chē(🐮)ng )都很沉重曾是李(🚏)小(🕧)龙徒弟的(de )223米高(🏩)的(💛)大(💠)个子(🏤)篮球(🎺)运动员(⛓)卡里(lǐ )姆阿(📞)布杜尔贾(🍱)(jiǎ(🐵) )巴尔一段回忆说李相当灵(líng )活精(🎦)(jīng )明强(🌼)干他老是速(🏄)度(🎅)不光快动作(🤨)像猫一(❎)样耐(nài )力李还独特(♿)创新了一种他一般(💏)称升旗(💯)的下腹肌练习方法70年代传统日(🥪)式自由搏(🌠)击的(🙈)倡(🍬)导者乔刘易(yì )斯(sī )JoeLewis曾(🔐)拜过(👞)李小(🎗)龙为师乔回忆(yì )说(shuō )通过李的(🕔)身体和体(🦓)重而言他(💫)具备了令人不(😒)敢相信的(🚳)力量他是可以把343公斤(🥌)重的杠铃直臂水(📰)平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒(miǎo )钟(📙)这对(duì )一名体重62公斤的人而(🚐)(ér )言是太不可思议的(🔅)除非一个903公斤重的(😽)(de )人都(dōu )未必会做(🛹)(zuò )能够得到而伊鲁山(🍽)度说(😭)的比(bǐ(🔆) )这更玄他说(🕴)曾目睹李把(bǎ(🉑) )563公斤的杠(gàng )铃水平前举并(bìng )仅仅片刻李小龙在美(měi )国的(✌)第一个徒弟杰西格洛弗(fú )也回忆说师傅偶尔(🍢)(ěr )会做这样一种(zhǒ(🚃)ng )练习一(👟)手(🐆)持323公斤哑(🎇)铃水平(píng )前举接一个欺身后摆接着呈侧(🈴)举(🕡)至肩部水平并(🕺)一定要坚持数秒这(🏷)重量对(🧡)一般人(rén )提(🍭)(tí )摆尚有困(🥛)难不要(🌾)说(😞)做动作了(🏠)况(kuàng )且李小龙有很(🙏)多小绝活如可以不(👫)随(👛)意地把手(🔃)指(🛂)插进一(🆒)(yī )罐未(🛀)开封的可口可乐或是一个侧(cè(🔕) )踹使一只45十公(🔓)斤的沙袋(dài )裂开美(👠)国比(bǐ )较著名柔术大师威(wēi )利杰伊WellyJay回忆(🤝)说他最(🤭)后一次(cì )看见了李(lǐ )小龙(🗿)是李(📚)小龙(lóng )搬去好莱坞时那时李(🍞)刚(🤬)刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(🆒)尔(✳)空(📕)港在李小(xiǎo )龙(🥖)新家的院内横挂有两只(💯)太严重的沙袋最少(shǎ(✏)o )1353公斤重我(🍘)甚至都(💶)移(yí )住不(🧣)动它但(dà(🗺)n )李(lǐ )对我(💑)说(🚩)嗨威利(🙎)看着远(❓)处随(🆘)即他就飞(🤯)起一脚(jiǎo )把它踢悠得老高完全(quán )碰到(dào )天(tiān )花板(bǎn )接着又狠(👁)狠(🔀)弹回来(🚑)了李小龙的力(🍺)量真(zhēn )够慑(😖)人心魄无法置(zhì )信李小(🤑)龙的绝(😏)招也有他的(de )寸拳(quán )他的寸(🏒)劲(jìn )可(kě )将(🗝)一(yī )名体(🤧)重(🧙)45公斤(jī(😊)n )以内的(🧔)人轰(🗣)(hōng )出(chū )非(✈)常一(😮)(yī )段距离(lí )泛(fàn )美(⛽)柔道冠军海沃德小(xiǎo )本(bě(🔚)n )曾(⛸)切磋一番过这样的拳的滋味每当(dāng )一提起这件(🏑)事(📝)他就不以(yǐ )为(😹)然伤感(gǎn )的歌(🎥)(gē )地说怎摸也想(🚌)不到李的(🖼)拳头竟这般(🔛)很厉害(hài )当时(🔱)(shí )他从后面紧紧(⛑)抱(bào )住李以为(wéi )李无(wú )法动(🐦)弹不了没有想到李只身体(🎂)颤(chàn )抖了(🔽)一下身体回过头(tó(🖨)u )来是一拳小本(🚜)只都觉得自己飞行一段后(🐵)撞到墙上再被摔倒在(zà(🗑)i )地上就这一拳使小本(běn )仰躺很(📿)久才可以(👵)恢复和李(✅)小龙同时期的武林高手一谈到李都有(🏛)一种恐(kǒ(🏑)ng )惧感特别(bié )是李小龙的速度他(tā )们同盟协(xié )议的(de )感觉(jiào )是发现(xiàn )到李小(🍍)龙无(wú )比地快(👤)并也能(🌖)当初查觉对手意图即使是和对手同时进(🙍)攻都是李先击中他对方李小龙(🚬)的另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默(🔭)(mò )德阿(🌆)里一样(⛵)称雄称霸于自己(jǐ )的领(lǐng )域又不是别(🚵)人(rén )不行的(⏺)话完(wán )全是他(tā )真的太出色了(🍶)铁人李小龙的第(💟)一步计划即(jí )便李小(xiǎo )龙(🏸)更具超(🧥)乎(✒)常人的素(➗)质(👹)(zhì )天赋但他仍然很崇拜(bài )具(🐭)高相象(🔼)不(bú )俗素质的选手他曾一段文字特(🕥)训不仅仅(♈)能想(🛰)提(tí )高体能但能(🔣)(néng )注意培养(🕞)精(🍃)神(shén )和感(🥣)情它必须(xū )智(🚺)力和天赋的高度加强才能达(🔴)到完美境(jìng )界摘自李小龙遗著截(jié )拳(quán )道之道从生理(lǐ )学的角度讲(⛪)强大的力(lì )量(♌)来源于肌纤(🎷)维的增粗(cū )和神(💥)(shé(🍖)n )经系统的(de )一定高度完善(Ⓜ)李小(xiǎo )龙的(❗)(de )妻子琳(🚥)达说布鲁斯死后有(🐷)抽取健美明星图片和资料(🕙)的嗜好3个坦(🎪)克(🏪)师拉里斯(🈚)科特大(🔽)卫德雷珀(🤺)和当时还不太为(wéi )人所知的年轻小伙子(💁)阿诺德施瓦辛格在(✂)收集过(🎬)程中李小龙把(bǎ )那些世界著名选手更适合自己(👮)的(🆑)训(🤟)练内容和(📤)计划布料(liào )裁剪下了并(🍹)剪切粘贴到拿(🐮)来的笔记(🕒)本上伊鲁山度一段回忆说布(🎀)鲁斯你(🕴)每次回中国城的武(wǔ )馆(🕟)时都带到一大堆(🛵)从外面买来的健美杂志接(jiē )着(🍦)之中飞(👅)出精选都结(jié(🥎) )束了(👷)完了对我说丹这三个伙计都说这(🎫)是发(🌼)展肌肉线条(tiáo )清晰度的适宜(🔦)方法(fǎ )那(🕹)绝(jué )对(🍑)是是(🔼)太棒了然后再他变会亲自来(♈)(lái )去(🅱)想体验这(zhè(👍) )应该(gāi )是李小(🍨)龙(🌱)(lóng )在(zài )1969年时(🔪)的状(🤷)态但(🛠)他是怎么(🌑)对健美和力量(liàng )训练(liàn )感兴趣的东(dōng )西呢一种(🧞)推测很可能(📉)是他和严镜海(🏚)在加州奥克兰认识后受严的影(🎥)(yǐng )响肝胆火(🛷)旺(⛵)(wàng )严镜海有很多背景(🖤)和关系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(📯)杰克拉兰以及日本最(🥂)著名举重运动(📛)员奥(🏑)运会冠军汤米(mǐ(😹) )片(🌍)岗一起特训(💬)(xùn )了很(hěn )长时间不过积累了极(jí )为丰富(⏲)的(🚒)训(xùn )练(lià(😱)n )方法在李小龙和(🍓)琳达订婚后(hòu )不久他们由(🕟)西雅图搬来奥克兰(⏩)和严镜(jìng )海(🏻)一家住在一起所以才李小龙有机会和(🌺)严(🤹)镜海(hǎi )一起去(🎾)练习但(dàn )李小龙传的c语言设计者(😤)来自(💡)纽约(yuē )的乔治泰恩说布鲁斯(sī )在遇(🛌)(yù )到严镜海(🚮)前几年在香(xiāng )港时就有力(🍁)量去练习的记录和裸露(💺)上身(shēn )肌(🏹)肉的照(😽)片据泰恩的资(😎)料李(🚿)小(🤼)龙的大姐(jiě(🧑) )李秋源有一次将(🐻)她男朋友(😷)罗伯(bó )特(tè )陈送回(huí )家陈是一名健(🤺)美运(💇)动员身体很强(🍂)健虽说李小龙(lóng )立剪要前(qián )往(🐂)他的出(💗)生(😉)地(🚈)美国但他(tā(🚝) )对陈说以后(💯)回香(😊)港再安排好了和(🌃)他一起特训无论(lùn )谁是李小(🥨)龙首位健(📰)美(♒)(mě(📓)i )启蒙者全部(⛲)李小(😎)龙(🙇)(lóng )传记作者都一(yī )致(🕙)认为(🧗)李小龙(ló(🥢)ng )在1965年几年前大(⚡)多(duō )并且力量练(liàn )习(xí )他当时通(🏅)常(🎞)还是(🦎)去练习(🕹)咏春拳等中国悠久(jiǔ )的传统功夫杰西格洛弗(fú )回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图(🙃)他(🔟)(tā )的训练唯有撞击柚木制作的模仿(🐕)靶一些(xiē )单(dā(🛂)n )双杠天(tiān )天(🎆)(tiān )练(lià(♿)n )习健(jiàn )美操和柔韧(🐅)练习但过了不久(✏)布鲁斯就有一(🌷)(yī )些力量(🏛)练习(xí )练习如拉负重行走滑轮和用(yò(✡)ng )短棒绳系3040千克哑(🕐)铃参与卷腕天天练习前臂格洛(🎲)弗还(⏯)回答说布鲁(🎀)斯而(🧗)且注(😦)重实际关节无氧(yǎng )训练只不过怀(〽)疑要前蹬首先要使关节强(qiáng )壮(zhuàng )并传达击打时(🎢)所迸发而出(🍂)的(🌾)极为强大力量(liàng )转折(🤪)点这个看似简单但他有效的力量(🈲)天天练习加强武术功夫的训练也让(🍣)(ràng )李小(xiǎo )龙在60年(nián )代初就已小(💽)有(🚮)名声(shēng )但一直到了1964年(🥔)他才(🚆)绝无可能对(🏼)力量和别的素(🐨)质的理解更加深入(📞)因(🎵)为他一直是在旧金山(shān )他的武馆亲传武艺在1964年(nián )下半(bàn )年他迫不得已地卷入其中一场对他(📇)身心具(jù(🥢) )备(😳)强大(🤯)惊撼力的大(dà(🎾) )比武(🍽)虚空之中那(🐘)是当李小龙正(💷)准备向(🌽)他的学生传(🤴)艺(yì )时门突然之间(jiān )被一(😸)伙人一(yī(🤺) )脚踢(🚷)开冲进来(lá(🏂)i )的是(🍬)几个中国武术高(🗨)手他们(men )是当地(😼)中国社团的代(dà(🔱)i )表(biǎo )据琳(🧓)达说当时她正好在内并怀(huái )有他们(men )的(💑)后代李国豪8个月(👰)(yuè )的(de )身孕这个代表走过去李小龙面前给了他一(🌐)个之后能(néng )牒要么开(kāi )始向非东(🧐)(dōng )方(fāng )人(📠)传(🏙)武要嘛和我(wǒ )们比武会(🎞)我(wǒ )来教任(rèn )何想学的人李(lǐ )小(💇)龙解释(🎏)说(shuō )我(wǒ )毫(🔎)不在意他们的肤(fū(🎛) )色(🍬)只要怀(⬇)有真诚我(🚁)就教(jiāo )当时布鲁斯的(🥚)学(🦇)(xué )生除开了联合国以外国家的人(rén )除了(le )了世界上不(bú )同种族(🔧)和信(👉)仰的人(ré(🛍)n )可是(🌤)1964年(niá(🦅)n )在旧金山的中国城把中国(💥)武术的(de )秘密(mì )修炼之法(🐎)给西方(🐌)人在当地华人武术社团被认为是一种背叛行(🍢)为双方的态度(dù )很肯定地(🍫)会造成一场比(⭕)武会在又(🚈)开始前那些个中国武术(shù )高手(😵)曾(🦀)说过李(👢)最好(🤘)是关掉这(🤯)所所(🐇)馆否则据那(🐝)些个了解和曾(céng )与李小龙训练训练(🎆)过的人说李小龙是有名的火爆性不曾受过试练(📚)或愚(👋)弄果见(🕹)他(🙊)缓缓地戴上手套操纵一(🦒)下情(📥)绪在一阵如此激烈(liè )的交(✖)手就把那(🔒)位与他比武(🦉)会(❇)的功夫高(gāo )手打(🔳)跑(pǎ(📶)o )了尽管李(👠)小龙(🥍)功夫征(✡)服大陆(🦖)(lù )了(🤸)挑战(🕦)者(🍍)但在这(🏤)场(💉)较量中他(tā(🦂) )的体能(🎤)消耗比较(jiào )大(⛩)琳达回忆说(shuō(💡) )布(🆘)鲁(lǔ )斯当时实在累极(🍥)(jí )了(le )他(🏤)认为这次(cì(❣) )较量(🥓)(liàng )的(de )时(🗃)(shí )间不应(yīng )该这样长(📧)是(🙉)而(🏠)自己(💝)杀伤力还不(bú )够功能失常他(tā )当时真够(🖋)难(🏂)过极了通过这次搏斗以至于(🍊)李(🐉)小(xiǎo )龙见过到(dào )能(🈂)够的武功不只是一招一势(💝)的拳(🌋)脚但还必须应具备超人的体能与力量素(😽)质他把(bǎ )接(🌜)下来事件(🌞)看成是(shì )是一(yī )个起点(diǎn )这一(yī )世(shì )结束后(hòu )他更一类积(🌂)攒和闷(mèn )头勤练(🈸)这(zhè )也就是(☔)李(🍚)小龙对力量(💻)练习见过的(de )转折点2欧美第(💌)一超模乔丹(🍡)卡(☝)佛(fó )这样的(🏀)身材能打多90分吧个(👙)人对于并非太不喜(xǐ )欢(🚨)胸最重(🧙)要的(🥜)大的女生(👱)但身材(cái )我还(🙏)是相当的(de )很喜欢(🎇)的

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