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乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:翁虹/陈健一/黄笑玲/蓝茵/许思敏/
  • 导演:安德烈·祖拉斯基/
  • 年份:2021
  • 地区:印度
  • 类型:言情/悬疑/科幻/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:国语,日语,印度语
  • 更新:2024-12-17 14:45
  • 简介:1有什么(me )科学(👥)(xué )依据(🗾)能(🌉)(néng )证明(🐩)李小龙中国功夫的破(🛬)坏2欧美第一超(chāo )模乔丹(dā(😷)n )卡佛(❇)这样的身材(cá(🔊)i )能打多(duō )1有什么科学(xué )依据能证明李小(xiǎ(🎯)o )龙中国功(gōng )夫(🐥)(fū(🔂) )的(de )破坏(huài )以(yǐ )其标志性动作垫步(🙏)侧踢把一个一袭(🏪)护甲的(🧝)200磅壮(☕)汉踢(🤺)飞了20米(🥌)(mǐ )没入(rù )游(📷)泳池中美国不权威杂(🧡)志黑带曾经(jīng )的新闻过这(🐥)件事(⛵)至多明确(què )一(🏔)(yī )点杂志(🙄)上登的数据就是22875米当时是在(zài )一个游泳池旁边李小龙退后仅几步一个垫(🥣)步侧踢就把对(🐎)方踢入水里以前我也不我相信不过(⛄)以(🛡)李小龙(🥔)的(🥐)身手速(🍦)度(dù )再加体重(💣)猛(🐍)踢估(😕)计能(🤪)(né(🔂)ng )产生这些效(😥)果再(♒)者当时(🔠)被(🤔)踢(tī )飞的人(⌚)做的是平(píng )抛(⛹)运(🏔)动并不是在水平(🕉)面上结束(🥩)这一动作并且增强了可能性李小龙在体能上倒(♎)是有(🕰)(yǒu )过人之处(🚤)在(🐳)(zà(🍫)i )毅力有爱国这(😅)方面很值得你去(🚑)爱(ài )我(wǒ )们去学习(🤢)1以其130余磅的体重(🏘)劈(🖌)出了350磅(páng )的沉(chén )拳(quán )2用二节(🥅)棍(📚)轰出了1600磅的(🔴)力量3以其招(🏤)牌手势垫步(🎗)侧踢把一个一名(🦀)身穿护甲的(de )200磅(páng )壮(♈)汉踢飞(🚨)了20米落入游泳池中(✴)4把345公(🥛)斤的杠铃(líng )直臂水平(📆)前伸收起(🚘)在伸出右手(🍆)绝(jué )对静止控帛(✝)20秒5把563公斤的(🐭)杠铃平(píng )伸(👭)并(bìng )停留(📃)半刻6一(🕖)手持32公斤哑铃水(💃)平前接(🙂)一个(gè )反身后(hòu )摆再(🗒)侧举(🕷)至肩部并要坚(📉)(jiān )持(🔻)数秒7随(🔆)意地把(💣)手指再插入一罐未开封的可口可乐8用侧踹(chuài )把一只45十公斤(🌽)的沙袋踢破(👔)9把(👅)约135公斤的麻袋踢到总共一层(céng )房子(zǐ )的高度李(lǐ )小龙的个(gè )人健身绝对机密求(🌠)知若渴李小龙马(🤕)(mǎ )上收藏点了全部也(🚶)能(🍮)找到(💸)的(🧕)健(jià(🛅)n )康和(🈂)健(🛹)美运动(dòng )杂志(🗳)以及(jí )乔韦(😂)德的美国先生(🚃)(shēng )和健美(měi )者与(🗽)力(🏷)量他把这些(xiē )杂志(🤛)能变现部分(fèn )衣服裁剪下了并整(🥂)理(lǐ(🚃) )一番需(🛡)要保(bǎ(👀)o )存好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风(🦁)健美杂志(📂)他所(🛩)积(jī )攒到的(de )有从本世纪初到60年代的各种各样的(👞)力量天(tiān )天(😛)练习杂志的(de )书(shū(🐊) )籍(jí )他对(duì )这方(fā(😻)ng )面知识(👑)的(🏊)渴(kě )望几乎到了发疯的程度(🔦)从那时候一直到(dào )1973年(nián )病故李小龙积聚(🏄)了(le )大量的或者哲学(🦊)武术的书籍另有约400册或者健身健美(🎉)运动训练(liàn )学营养(yǎng )学和举(jǔ )午等方面的书籍他(🍱)细细的(🦉)看努(🐚)力专研把其中本(🎉)身(shēn )价(🖇)值(🎍)部(bù )分徒(🔖)手画并在空(kōng )白处标(biāo )明训练计划经钻研大量(liàng )资料和信息李小(xiǎo )龙汇编(biān )了一套(tào )适合自己并能最大程度(🤸)地发展起来力量又相对(🛥)于不会(🍀)增长(🎀)体重的训练(⛷)计划除了每个星(xīng )期天3次的(👞)训练内容恢复手段和营养等尤其是把(bǎ )素(🛵)质练习和武功天(🏈)天(tiān )练习有(🍇)机地加强起来(lái )令(lìng )其(😒)本已很(💳)高深的武(😗)功(🔷)(gō(㊗)ng )升(🧕)华至几乎(hū )完美的艺术品程度可是相关证明(🛋)(míng )那(nà )样做(zuò(💆) )的效果是骇(📞)人的李小龙安排好了的力量训练比重很(💘)小仿若要把死去的时间阻(📽)一阻出去但改变过去对力量训练的看法很显然他分出(💶)受(shòu )益颇(👚)深并把这(zhè )计划修炼(🕍)之(zhī )法(🍰)给(🈸)最常来(💛)馆训练的(de )学(🐡)生之一卡(kǎ )里姆阿布杜(♟)尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉(🏮)与健(jiàn )美杂志记者说布(bù )鲁斯(➗)(sī )是在(zài )1970年(🍗)夏让(✴)我进行力量练习的(de )那(🌅)(nà )是星(✒)期(🉐)13次(🏙)的计划大多数内(🚧)容是(shì(🏫) )布鲁(🙊)斯(sī )经常会练习(xí )练习(xí )的(🚕)只不过我(🔃)当时只有做(⏮)每项两(📟)组各(🏍)12次可是它(🤷)确实是(shì )比较(😟)有效李小龙对力量练习根本(bě(😠)n )就(🌉)是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功(😒)练(🕧)习中渗入很多几乎一样的练习他说(🔌)李小(✋)龙在武功练(👓)(liàn )习练(🏆)习常持着哑(📧)铃接受拳击(🍡)练(liàn )习你每(📰)次(📎)练习练习进行(🛤)12组每(🕚)组100次(🛬)双手(⚽)各持1234567和10磅哑铃(🚾)(líng )参与(📌)金字塔形递(dì )增(📞)6组(🔖)然(rán )后再再依次趋(qū(🚠) )于(yú )零重量通过6组拳(⛸)击我(wǒ(📄) )模仿李曾让我和他一起练过一(yī )次哇练习(xí )后三角(jiǎo )肌(🚊)和手臂是(shì )会如(rú )此酸胀但(dàn )不仅仅这些李小龙在那(🍝)三天的力量(liàng )训练(liàn )日和未不负重(🙎)练功(🎊)其他时间里是会用哑(🏀)铃发泄没有了(le )能量他是那(🎍)副哑铃(🔶)琳(🐠)达道他从来不趁着当电视(🔨)(shì(😝) )里(🖍)(lǐ(😫) )有拳(🌇)(quá(🌲)n )击(🚮)赛时(🌇)他(😋)(tā )你经常是边吃边持铃我模仿即使是在(zài )看点书时(🕗)也是一只手(shǒu )手里(lǐ )书而另一只手做着哑铃练习实在觉得(😔)不可思议天(tiān )生神(♍)力(📄)的(🕢)(de )前臂李(👃)小(xiǎo )龙而且特别注重(chóng )前臂训(💐)练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子(zǐ )琳达(dá )说他对前(⛏)臂练习练习甚至入迷的地步如果能(néng )有人常规完全没有(👍)一(👗)种新的前臂再练习方法他一定要(🥏)想个办法(🔙)得到(dào )它他甚至于(🖱)让他的一位在(🐍)旧(🏟)金(🚵)(jīn )山的老朋友李(💦)鸿新给他能制造几(📠)种握力去(qù(🏍) )练(🏚)习器李鸿新说小龙经常把设(🏡)计(🆎)草图给我然后再(〽)让我遵循要(yào )求和(👮)(hé )规(guī )格(gé )去能完成(👷)不过我也不傻他笑了笑后(hòu )紧(jǐn )接着说我(🚀)明白(🤚)小龙(lóng )电脑设(shè )计的(♑)(de )那些(🎨)器(qì )械对(🚝)练(👙)习(xí(😀) )练(🥐)习肌肉是很有效(xiào )的所(suǒ )以才我并不一定给寄一个的同时也留一个在家(🍑)自(zì )己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还在(zài )李小龙出演的猛龙过江龙(lóng )争虎斗死(💤)亡游戏等3部(❓)影(yǐng )片中扮演的角(jiǎo )色过角色他说李小龙力气(😨)惊人的前臂在他的功(🥁)夫中抢(🎸)走很主体(🐜)形象的位置(🌁)他说(👜)布鲁斯的前(🐥)臂和身体(🃏)的(de )比例是我仅见的(de )人(rén )中(🔮)(zhōng )最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据(🙌)一双(🧖)铁拳和十(shí )只钢(gā(🧟)ng )指那(nà )绝对是(shì )实在(zài )太可(🥈)怕地了奥林(🔔)匹亚健美先生(🗓)多里安耶茨这样的评价(💂)李小龙他(✌)混(😦)身肌肉是极(😄)为非(👰)常结实(🏁)刺(cì )出的力量是极为的可怕地(dì )他是一个令人不可置(👘)信(😤)的人李小龙的(de )拳头是(shì )令人胆寒的他曾将(jiāng )一个由钢丝条(⏩)编制的头盔击了个坑而那个头盔当然(rán )了已(yǐ )经(♓)承受住了好几次(🚾)砸(🚙)(zá )击1965年李小龙在哥伦比亚广播公(gōng )司(🎺)的最新出电视剧青蜂(😏)侠(🎤)中扮演的角色(sè )二(è(🌊)r )号男(🐌)主角加(🏡)藤时与(yǔ )青蜂(😝)侠的扮(🚳)演者好莱坞影(yǐng )视(🤴)明星范威廉姆(🐠)斯成了好朋友两人都占据粗长(😇)的前(qiá(🍕)n )臂但(dàn )全面(🖖)的胜(📢)利的完全不同李小(🌴)(xiǎo )龙是通(🧤)过练功有目的的训(🤟)练获(huò )得而后(🏽)者则通过(guò )多年骑(⛎)野牛的竞(jìng )技表演和越(👗)野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体(🆑)重9550公(🎱)斤210磅的大汉是当(🥇)时惟一能和李小(xiǎo )龙掰手腕正面交(🔀)锋的人现在想起了这些个事(☝)来(🍳)他(🔶)还不(🏦)好意(yì )地(🚨)说他(tā )李(🍦)(lǐ )实在难以相信(📑)我们与不(🚮)是(🕵)一(🖌)(yī )个级别(bié )的较量我远(🌥)(yuǎn )远超过他40磅可是他的(😱)前臂(📱)是我所见等同于体(🌴)重(🍉)的人中(🐸)最粗壮(📆)(zhuàng )的(😉)李小龙(🥨)在(zài )掰手(shǒu )腕比赛中我(🧔)总是(🍌)取得(dé )胜利(lì )据赫伯杰克森(🧥)一段回忆说(🍾)李(🛷)曾玩笑(🥗)说准备好(🧝)(hǎo )当此(cǐ )项目世界冠军(🦁)李另一位好(💘)朋(péng )友木村(🤭)(cū(🎽)n )武之说(shuō )你(nǐ )要是抓(🏘)着李的前臂觉得竟像扣住(🐢)了一根(gēn )坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练习前臂他(tā(🚤) )怀疑前臂的密度很大因(yīn )此要每隔一天给了它们(men )一定量的刺(🛴)激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯一些回忆说(shuō )布鲁(lǔ )斯(🔶)(sī )那(📠)时(❓)我总是开车不带齐琳达(🚱)和(🕒)布兰(lá(💏)n )顿(🎏)李(🌯)国(guó )豪(🥤)到我家度周(zhōu )末即(💚)使来(⛲)(lá(🔥)i )我这里他也(🗺)叮咛(níng )去(😏)练习时总衣(🌃)袋跟着再(🚞)(zài )练习专用小玩意(yì )他绝不沾烟酒是名完全洁(jié(🖲) )身自(📐)好很还好的人当我在(🛁)他死前(🏞)约一个(😀)月(yuè )看见(🧛)他们(🖥)时他(🔖)看(✂)上去还(🧞)(hái )真棒极了(🥇)身体上(🐼)看上(🚯)去(⛸)像岩石一(🐨)样的坚(jiān )硬(💬)他说布鲁斯(🛢)很(🎻)(hěn )谦(🥐)让我如果我们在一(yī )起(🍆)气氛是会(🕙)亢奋下来他还(👢)你经(🌅)(jīng )常你别当真(😬)有一次他将一张(🏵)粘(zhān )贴物粘在(👟)我车子(zǐ )后窗上面写着青蜂侠保(🦀)护此车当电视连续剧(😵)青蜂侠播出后李小龙名(🚹)声大震他训练十分勤奋刻苦并如何修(👉)改了(🎼)计(🌤)(jì )划(🈚)的部分内(⛸)容增加了器械(⏮)重量增加(🈹)了次数并在每项(🎪)(xiàng )练(🌂)习中(🏪)相(🌶)对应提(🚦)高(gāo )两组练习无法置信(⚓)的力量(😠)李小龙的力量素质是(shì(🚿) )不(bú )俗(sú )的(🛎)据被称美国(🦗)跆拳道(🏌)之父的(😒)李俊(👳)久所述他曾和李小龙(🌚)交(🈺)过手深深被李小龙的武功(🚯)速度(⏸)力(👉)量所称霸他说李小龙还(🐥)真(🧘)天才人物我从(🥞)来(lái )都没(méi )有见到过(🥒)会(huì )如(🛸)此健壮的人他这(zhè )个(⛲)可(🙋)以单手用一(yī )只食指来(lái )做深蹲而我(wǒ )用四个(🏀)指头撑都很(🛠)沉重(🥦)曾(🌉)是(🍮)李小龙徒(tú )弟的(❕)223米高的大个子篮球运动员(🈁)卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾(🚓)巴尔(ě(❤)r )一段回(🕸)忆说(🤲)李相当灵活精(jī(🍇)ng )明强干他老(lǎo )是速度(🕙)不(🕙)光快动作像猫一样耐(nài )力李(lǐ )还独特创(🌃)(chuàng )新(🥄)了一种(zhǒng )他一(🦆)般(📁)称(chēng )升旗的下(xià )腹肌练习(xí )方法(fǎ )70年代传统日式自由搏击的(🤧)(de )倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身体(tǐ )和体重而言他具备(🔓)了令人不敢(🍒)相信(xìn )的力量他(👞)(tā )是(❣)(shì )可以把343公(🛂)斤重的(🤼)杠铃直(⤴)臂(bì )水(🈚)平前伸收起再伸出静止在(🥈)锁住控(kòng )20秒(🎺)钟(♉)这(🚫)对一名体重(🏻)62公(gōng )斤的人而言是太不可思议的除非(fēi )一个903公斤重的人都(dō(🔵)u )未必会做能(🛺)够得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目(mù(🙃) )睹(🐧)李把(🌞)563公斤(💮)(jīn )的杠铃水平前(🚚)举并仅(jǐ(📆)n )仅(jǐn )片刻李小龙在(zài )美国(🎅)的(🤔)第一个徒弟杰西格(🛣)洛弗也(⏳)回忆(yì )说师傅偶尔会做(zuò )这样一种练习一手(shǒu )持323公(gōng )斤哑(🛷)铃(lí(🤲)ng )水平前(🈶)举接(jiē )一个欺(🈸)身后摆(🍚)接着(zhe )呈侧举至(zhì )肩部水平并一定要(💠)坚(🥅)持数秒这(🐓)重(🦅)量对一(🙈)般人(🚴)提(🚅)摆尚(🏛)有困难不要说(👝)做动作了况且李小(xiǎo )龙有很多小绝活如可以不随意(yì )地(😔)把手(🍐)指插进一(🐉)罐未开封的可口可乐或是(shì )一个侧踹使一(🕴)只45十公(🎊)斤的沙(shā )袋(dài )裂(liè )开(🚭)美国比较(🏚)著(zhe )名柔术大师威利杰(🍄)伊WellyJay回忆说他(🏩)最后(🍃)(hòu )一次(🤥)看(🔑)见了李小(🛄)龙(👪)是李小龙搬(🍞)去好(hǎo )莱坞时那时李刚刚(🦆)把家从卡佛城搬(🛡)到洛杉矶贝尔空港在(🚉)李(⛩)小龙新家的(👜)院内横(🔁)(hé(👞)ng )挂有两只太严重的沙(🏄)袋最(🎞)(zuì )少1353公斤重(chóng )我甚至(🍢)都移住不动(dòng )它但李对(duì )我说(🤫)嗨威利看(🧡)着(zhe )远处随即他就(🏋)(jiù )飞起一脚把它踢悠得老高完(🔔)全碰(🉑)到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的(de )力量(👤)真够慑人心魄无法置信(xìn )李小龙的(⏭)(de )绝招也有(😜)(yǒu )他(tā )的寸拳他的寸劲可将一(🦒)名(míng )体(tǐ )重(chóng )45公斤以内的人轰(hōng )出非常一段距离泛美柔道冠军海沃(wò )德小本曾切磋一番过这(zhè )样的(🛄)(de )拳的滋味(🔊)每(😎)当一提(🌶)起(qǐ )这(zhè(🗣) )件事他(📻)就(💙)不以为(🐁)然(rán )伤(shāng )感的歌地(🦍)说怎摸(🍁)也想(xiǎng )不到(dào )李(🕰)的拳头竟这般很厉害当时他(🥑)从(💄)后面(🐎)紧紧(☕)抱(🤽)住李以(yǐ )为(🐗)(wéi )李无法(fǎ(❤) )动弹不了没有想到李只身体颤(💑)(chàn )抖了(le )一下(xià )身体(➡)回过头来是一拳小(⛵)本只都觉得(🚢)自己飞行一段后撞到(dào )墙上再被摔倒在(zài )地上(🔴)(shàng )就这(zhè )一(yī )拳使小本仰躺很(🔲)久才可以恢复(fù(👔) )和李小龙同时期的(de )武林高手(🕜)一谈(tán )到李(🔈)都有一种恐惧感(🎎)特别(📅)是李小龙(lóng )的速度他(🎠)们(men )同盟协议的感(📀)觉是发现到李小龙无比地快(🏓)并也(yě )能当初查(👈)觉对(duì )手意图即使(🔨)是和对手(shǒ(😼)u )同时进攻都(🅿)是李先击中他对(🥃)方李小龙的另一名徒弟格伦是(🛐)这样评价他师傅的(🙃)布鲁斯的全盛(shè(🔇)ng )期得象(xiàng )麦(😮)克尔乔(qiáo )丹和默罕默(📛)德阿里一样称雄称霸于自己(⏲)的领域又不是别人(ré(🚃)n )不(🎀)行的话完全是(🔦)他真的(de )太出色了铁人(🦎)李(lǐ(😎) )小(xiǎo )龙的第(dì )一步计划即便李(🕺)小龙更具超(🕍)乎(🏊)(hū )常(🕉)人的(❗)素质(🚴)天赋但他仍(réng )然很崇(🌋)(chóng )拜具高相象不俗素(🔱)质的(💰)选(🤪)手他曾一段文字(zì(✉) )特训不仅(🌻)仅(jǐn )能(néng )想提高体(tǐ )能但(dàn )能注意培养精神和感情(🚭)它(🚔)必须智力(🔢)和天(tiān )赋的(🕔)高度(dù )加强才能达到完(🧔)(wán )美(🔤)境界摘自(😡)李小龙遗(💑)著截(jié )拳道(🏛)之(zhī )道从(🕓)生理学的角度讲(jiǎ(💎)ng )强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系(🏿)统的一定(🚥)(dìng )高(gāo )度完善李小龙(lóng )的妻子琳达说布(bù )鲁斯死后有抽取(🧛)健(💌)美明星图片(piàn )和(hé )资料(🍽)的嗜好3个坦(tǎ(🥛)n )克师拉(lā )里斯科(kē )特大(🙍)卫德雷珀和(hé )当时还(hái )不太(💉)为(wéi )人所知(🖋)(zhī )的(♒)年轻(🍑)小伙子阿诺德(🚰)施瓦辛(xī(✡)n )格在收集(jí )过程中李小(🎷)龙把(bǎ )那(🏅)些世界著(🦔)名选手更适合自己的(🗳)训练内容(róng )和计划(🔂)布(bù )料裁(🈺)剪(🔤)下(🦁)了并剪切粘(⏱)贴到拿(🌜)(ná )来(⏱)的(🎩)笔记(jì(😟) )本上伊鲁山度一(yī )段(duàn )回忆说(shuō )布(📸)(bù )鲁(🎊)斯(🐜)你(📹)每次回中国城(🥍)的(😩)武馆时都带到一大堆从外面买来的健美杂志接着之中飞(🧐)出精选(🆘)都(dōu )结束(shù )了完了对我(wǒ )说丹这三个伙计都说这是发展肌肉(🔵)线(🆕)条清晰(👍)度的适(shì )宜方法那绝对是是太棒(🕜)(bàng )了然后(hòu )再他(tā )变(💻)会亲自来去想体验(⚽)这应该(gā(🏑)i )是李小龙在(🚔)1969年时的状(🙏)态但他(📡)是怎么对健美和力量(🦍)训练感(😩)兴趣的东西呢(ne )一种推(👳)测很可能是(🌥)(shì )他和严(♈)镜海在加州奥(ào )克兰认识后受严的(de )影响肝胆火(🏪)旺(💡)(wàng )严镜海(⤴)(hǎi )有很(⏹)多背景和(🚰)关(🕝)系他(⌚)(tā )曾和当(😜)时很著(🍗)名健美(🌬)选手史蒂夫(fū )里夫斯(🌟)克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名(míng )举重运(yùn )动(😁)员奥运会冠军(🎮)汤米(mǐ )片岗一起(👿)特(👊)训了很(🏑)长(zhǎng )时间不过积累了(le )极为丰富的(de )训(xùn )练方法在李小龙和琳(lín )达订婚(💭)后不久他们由西(🦔)雅(yǎ )图(tú(🆘) )搬来奥克兰和严镜海一(yī )家住在一(yī(🐘) )起所以才李小(👹)龙有(💞)(yǒu )机会和(🎖)严镜(🎖)海一(yī )起去(🎺)练(liàn )习(📐)但李小龙传(😄)(chuán )的c语言设计(⏭)者来自纽约的(✂)乔治泰恩说(🗺)布(📐)鲁斯在遇到(📔)严镜(🦒)海前(qián )几年在香港时就有(♌)力量去练习的(de )记录(🏡)(lù )和(hé )裸(luǒ )露上身肌肉的照片据泰恩(ēn )的资料李小龙的(de )大姐李秋源有(🔶)一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美运(yù(📕)n )动(dòng )员身体很强健虽说李小龙立剪要(💍)前往他的出(🛍)生地美国但他对(🆑)陈(chén )说以(yǐ(🚞) )后回香港再(🕸)安排好了和他一起特(🕵)训无论(lùn )谁是(🍜)李小(xiǎo )龙(lóng )首位健美启(🍺)蒙(⏬)者全部李小(🎁)(xiǎo )龙传记作(✡)者都一致(zhì )认(rèn )为李(✈)小(🐙)龙在(🤥)1965年几年前大多并(🍪)且力量练习(🎱)他当(🚱)时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传(🥧)统功(📘)夫(🏏)杰西格洛(😂)弗回(huí )忆(yì )中(🔰)说布鲁斯(sī )18岁时(shí )可(🤷)到达(dá )西雅图他的训练(📒)唯有(👌)撞击(😒)(jī )柚(🚱)木制作(zuò )的模仿靶一些单双杠天天练习健美(✨)操和柔韧练(liàn )习但(dàn )过了不久(🗃)布(📒)鲁斯就(jiù )有一些力量练习练(👏)(liàn )习如拉负重行(háng )走(🛳)滑轮和用短棒(bà(🐠)ng )绳系3040千克哑铃参与卷腕(🔻)天(⏹)天练(🔧)习(📒)前臂(🎥)格洛弗还回答说(🕕)布鲁斯而且注重实际(jì )关节无氧训(xùn )练只(zhī )不过怀疑要前(⚽)蹬首先(xiān )要使关(guā(✉)n )节强(qiáng )壮(🐴)并传达击(🎼)打(dǎ )时所迸发而(🍞)出的极为强大力量转折(🕌)点这个看似(🥩)简单但他有效的力(lì(🍐) )量(👿)天天练(🕖)习加强武术功夫的训练也让(🈁)李小龙(👿)在60年代(🚇)初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能对力(😹)量和别的(⛰)素质(zhì )的(🏔)理解更加深入因为他一直是(🚺)在旧金山他(🤸)的(🏫)武馆亲传武(🎽)艺(yì )在1964年下半年他迫(pò )不得已地卷入其中一场对他身心(xīn )具备强大(🖥)惊撼力的大比武虚空之中那是当(🥘)李小龙(lóng )正准备(Ⓜ)向他(👚)的学生传艺时门突然之(💃)间被(bèi )一伙人一脚踢开冲(chōng )进来的是几(👬)个(💛)中国武术高手他们是当地中(🐉)国社团(tuán )的代表据(💺)琳(📝)达说当时她正好在(zài )内并怀有(yǒu )他们的后(hòu )代(🎨)(dài )李国豪8个(🛫)月的身孕(📪)这个(🍁)代表走过去李小龙面前(💉)给了他一个之(🙍)后能牒要么开(⛏)始向非(🍞)东方人(🍌)传(chuán )武(🚈)要嘛和(🧘)我们比(🛶)武会我来教任(rèn )何想学的人李(🤤)小龙解释说我毫不(📔)在(♿)意他们(🥜)的肤色(🍬)只(💖)要怀有真(🍌)诚我(🗒)(wǒ )就教当时布鲁斯(sī )的(😽)学生(🈯)除(🌗)开了联(➗)合国以外(🐞)国家的人除了了世界(jiè )上不(⛵)同种族和信仰的人可是(shì )1964年在旧金山的(👗)中国城把(🍖)中国武(wǔ(😔) )术的秘(mì )密修炼之法给西方人在当地华(📞)人武术社团被认(🏼)为是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造(zào )成一场比武会在又开始前(🏅)那些个中国武术(shù )高手(shǒ(💡)u )曾说过李(🥪)最(zuì )好是关掉这所所馆(🔪)否(😭)则据那些(👩)个了解和曾与李小龙训练训练(⏳)(liàn )过的人说李(🔫)小龙是有名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵(😡)一(💒)下(xià(🤔) )情(qíng )绪在一阵如此激烈的交手就把那位与他比(❎)武会的功夫高(🔖)手打跑了尽管李小龙功(gōng )夫征服(fú )大陆(🏉)了挑战(zhàn )者但(dàn )在这场较量中他的(📆)体(tǐ )能消耗比较大(🎁)琳(😝)达回忆说布(🍡)鲁(🍿)斯当(😿)时实(🏘)在(🐆)累极了他认为这次较量的时间不应该这(🔺)(zhè )样长是(shì(🙂) )而自(😦)己杀伤(shāng )力(🚹)还不(bú )够功(gōng )能(néng )失常他当(dāng )时真够(💵)难过极(jí(💥) )了通(tō(🚧)ng )过这次搏斗以(🎻)至于李小龙见过到能够的武功不只是一招一势的拳脚但还必(✴)须应具(jù(😂) )备超人的体能与力(lì(〰) )量素质他把接下来事件看(🌞)成是是(😝)一个(🈂)起点(🍢)(diǎn )这(📧)一世结束后他更一(🌄)类积攒(🔧)和闷头勤练这也就是(👬)(shì )李小(🚇)龙对(💸)力(🐋)量(🌻)练习见(🌹)过(🏤)的(👴)转(🌸)(zhuǎ(🌑)n )折点2欧美(🏰)第一超模(✊)乔丹卡佛这样的身(🀄)(shēn )材能打(♎)多90分吧个(gè )人对于并非太(😀)不喜欢胸最重要的大的女生但(🚟)身材我(😣)还(🐦)是相当的很喜欢(🏥)的(🏤)

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