简介乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：伊丽莎白·伯克利/凯尔·麦克拉克伦/吉娜·格申/格伦·普拉默/罗伯特/
- 导演：Mike/Davis/
- 年份：2015
- 地区：美国
- 类型：恐怖/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,印度语
- 更新：2024-12-18 12:42
- 简介：(⛄)1有什么科学(xué )依据能证(🚦)明李小龙中国功(🏎)夫(🍼)的破(pò )坏2欧美(měi )第一超模乔丹卡佛这样的身(♊)材能(😃)打多1有什么科(📜)学依据能证(✳)明李小(🥌)龙(lóng )中(zhōng )国功夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢(tī )把一(🧗)(yī )个(🍇)一(🕚)袭护(hù )甲的(⏮)200磅壮汉踢(tī )飞(fēi )了20米没入(💫)游(🙂)泳池中(🐒)美(měi )国(❌)(guó )不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至(zhì )多明(🏩)(míng )确一点杂(🌋)志上(🈳)登的数(🌄)据就是22875米当(📺)时是在(😮)一(yī(🚼) )个游泳池旁边李小龙退后仅几步一个垫步(bù(🔰) )侧(cè )踢就把对方踢(😹)入水里(👡)以前我也不我相信不过(guò )以李小龙的身(🆔)手速度再(🔝)加体重猛踢估计(jì )能(🏡)产生这些效果再者当时被踢飞的(🏟)人做的是平抛运动(dòng )并(🐲)不是在水平面上结束这一动(🚖)作并且增强了可(⏰)能(🐩)性李小龙在体(🎢)能上倒是有(✴)过人(rén )之处在(zài )毅(yì )力(😡)有爱国这方面很值得你去爱我(wǒ )们去学习1以其130余磅(😂)的(de )体重劈出了350磅的沉(🗽)拳2用二节棍(💬)轰(hōng )出了1600磅(🏞)的力量3以(yǐ )其招牌手势垫步(bù )侧踢(🗳)把一个一名身穿护(hù )甲的200磅壮汉踢飞了20米落(luò(📤) )入(💽)游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在(🍅)伸出(🥡)右(💶)手绝(jué )对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃(🎏)平伸(🌮)并(👆)停留半刻(🎳)6一(yī )手(🏽)持(chí )32公斤哑铃水平前接一个反身后摆(bǎi )再侧举至(zhì )肩部并要坚持数秒7随意(📮)地把手(shǒu )指再插入一罐未开(kāi )封的可口可乐(🌊)8用(yòng )侧(🗻)踹把一(🎸)只45十(shí )公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子(😋)的(🧔)(de )高度李(🏙)小龙(👊)的个(💒)人健(🙅)身绝(👫)(jué )对机密求(😑)知若渴(🎌)李(😂)(lǐ )小龙(lóng )马(mǎ(🍀) )上收藏点了(🍫)全部也能找到的(🛅)(de )健康和健美运(🎹)动(dòng )杂志以及乔韦德(⛺)(dé(😺) )的美国先(xiān )生(shēng )和健美者与力量他把这(zhè(📵) )些杂(zá )志能变(😷)现部分衣服裁剪下了并整理(😲)一番需要保存(😇)好在(🐇)洛杉矶时他如(🕰)果一有空就(jiù(🌉) )逛(💌)各书店寻找(🎀)风(🈲)健(🦑)美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年代的(🗽)各种各样的力量天天(📽)练习(🧡)杂志(👤)的书籍他对这(zhè(🕺) )方面知(💖)识的渴(🍍)望几乎到了(🦉)(le )发疯的程度从那时候一直到1973年病(🤷)故李小(📡)龙积(jī )聚了大(🏄)量的(🛒)或(😍)者(💠)哲学武术的书籍另(lìng )有约400册或(huò )者健身健美运动训练学(🧞)(xué )营养学和举(🏗)午等(🆘)方(🥠)面(😂)的(🌫)书籍他细细的看(💓)努(🕐)力专研把其中本身价值部分(fèn )徒手(🍭)画(huà(🕋) )并在(🥇)空(❌)白处标(🈴)明训(🐧)练(👲)计划(🎾)经钻研大(dà(🍞) )量资料和信息李小龙汇编了一(👉)套适合自己并能最大程度地(🎻)发(👩)展(🈯)起(qǐ )来力量(liàng )又(🖇)相对(👯)于不会增长体重的训练(🎌)(liàn )计(🔫)划除了每(měi )个(gè )星期天3次的训练内容恢复手段和营养等(dě(🈵)ng )尤其是把(🖌)素质练习和(🤨)武功天(🐱)(tiā(🦀)n )天练习(🛬)(xí )有机地加强起来(💐)令其本已很高深(👮)的(🙍)武功(gō(🥁)ng )升华至几(⏹)乎完(🚼)美的艺(🌔)术品程度(👝)可是(🈚)相关(🔋)证明那样(🚬)做的效果是(🗺)骇(🈚)人的李小龙(🎣)(ló(😪)ng )安排好了的力(🎑)量训(💺)练(liàn )比重(😷)很(hěn )小仿若要把(⚪)死(sǐ )去的时间阻一阻出(☔)去但改变(biàn )过(guò )去对力量训练的看(😴)法很显然他分(🐂)出受益(🏺)颇深(😨)(shēn )并把这(zhè )计划修炼之法(fǎ )给最常(cháng )来馆训练的(de )学生之一卡里(🍻)姆阿布(bù(👒) )杜尔(😓)贾巴尔贾(🕣)巴尔曾对肌肉与(yǔ )健美杂志(🎉)记(🐍)者(🙍)(zhě )说布鲁斯是在1970年夏(🕛)让我进行力量练习(xí )的那(⏲)是星期13次的(⭕)计划大多(🗓)数(shù )内容(😛)是(shì )布鲁斯经常会练习(🍉)练(liàn )习(🚣)的(👣)只不过(🙏)我当时(👐)只有(👷)做每项两(liǎng )组各12次可是(shì )它(tā(🎡) )确(🐏)实(😰)是(🎿)比(🐄)较有(🐠)效李(👾)小龙对力(😝)量(🗨)练习根本(💗)就是到了狂暴(bà(🈴)o )地步据伊鲁山度回忆(yì )除星期13次力量(🗺)练(🔯)习外李小龙还在武(wǔ )功(🏖)练习中渗入很(🏤)多(duō )几(jǐ(👫) )乎一样的练习他(🌔)说(shuō )李小龙在武(wǔ )功练习练习(🚶)常持(chí )着哑(🦗)铃(🙂)接受拳击练习你每次练(😾)习(xí(🚵) )练习进行12组(🏳)每组(zǔ )100次(🌗)双手各持(📬)1234567和10磅哑铃参与金字塔(tǎ )形递增(🐍)(zēng )6组然后再再依(🚥)次(cì )趋于零(🥐)重量通(🎩)过6组(🏜)拳击我模仿李曾让我和他一起练(🌄)(lià(🏻)n )过一次哇练习(xí )后(🐊)三(📏)角肌和手臂是会(huì )如(🕥)此酸胀但不(🈳)仅仅(jǐn )这(🙁)些李小龙在那三天(🐏)的力量训练日和未不负重练功其他时间里是会用哑铃(🍒)发泄(🛵)(xiè(🚢) )没有了能(㊙)量他(⏯)(tā )是那副哑(yǎ )铃琳达道他从来(🚭)(lái )不趁着(zhe )当(💂)电(🐡)视里有拳击(jī )赛(sài )时他你经常是(😶)(shì )边吃边持铃我模(mó )仿即使是在看(👊)点书时也是一(😆)只手手里书而另一只手做(🏆)着哑铃练习实在(zài )觉得不可(🤭)思(😌)议天生神力(🦂)的(💫)前臂李(💨)小龙(lóng )而且(qiě )特别(🤞)注重(🛂)前(qián )臂(bì )训练以可(kě )以(🦍)提高他(tā(📪) )的握力和击拳力量他的妻子琳达说(🛅)他对(duì )前臂练习练习甚(🥁)至(zhì )入(🎈)迷(mí )的地步如(🤘)(rú )果能有人(🙂)常规完全没有一(🐵)种新的前臂(🎑)再练(🈴)习方(😯)法他一定要想个办法得到它他甚至于(yú(🎋) )让他的(🤶)(de )一(🥚)位在旧(🌥)金山的(de )老朋友李鸿新给他能(🕦)制(zhì )造几(jǐ )种握力去练习器李鸿新说小龙经常把(🎡)设计草(🥧)图给我然(rán )后(hòu )再(zài )让(🏎)我遵(zūn )循要求和规格去能完成(👫)不过我(🏭)也不傻他(💁)(tā(💥) )笑了笑(🍞)后(📸)紧(📦)接(🗽)着说我明白小(xiǎ(🍌)o )龙电脑设计(🏍)的那(nà(🖋) )些(🚕)器械对练习练(🚋)习肌肉是很有效的(de )所以才我并不一(yī )定给寄一个的(de )同时也留一个在家自(🐺)己(🅾)练(liàn )鲍勃沃(➡)尔是李小龙(🏬)(lóng )的(de )另一位朋友(🛹)(yǒu )他(tā )还在李小(♒)龙出演的猛(měng )龙过(🥓)江(jiāng )龙争(😅)(zhēng )虎斗死亡(wáng )游(yóu )戏等3部影(🔰)片中扮演的(🀄)角色过角色(sè )他(tā )说李小龙力(lì )气惊(♊)人的前臂在(❓)(zài )他的功(🖲)夫中抢走(zǒu )很主体(tǐ )形(🚩)象的位(🗃)置他说(shuō )布(📖)鲁斯的前臂(bì )和身体的(⛳)(de )比例是我仅见的人中最(〽)大的他不仅(⛔)仅前臂(bì )十分(🌰)普遍富裕(🕴)但(🌶)还(hái )占据一(yī )双铁拳和十只钢指(zhǐ(🎦) )那绝对(🛂)是(⛵)实在(💹)太(🧀)可(kě )怕地了奥(🔭)林匹亚健美先生多里安(👮)耶茨这样(yàng )的评价李小龙他混身肌(jī )肉是(🐢)极为非(👡)常结实刺出的力量是极为的可怕(🏼)地他是一个(gè(👩) )令(👱)人不可置(⏸)信的人李小(xiǎ(🛬)o )龙(lóng )的拳(🕳)头(🆎)是令(🏯)(lìng )人胆(❓)(dǎn )寒的他曾将(🌖)一个由钢丝条编制的头(👛)(tóu )盔击了个坑而那个头(tóu )盔当然了已(yǐ )经承(chéng )受(😖)住了(🚦)好几次砸击1965年(🌹)李小龙在(🧚)哥伦比(bǐ )亚广播公司的最新出(chū )电视剧青(🈁)蜂侠中扮演的角(🚀)色(🅰)二号男主角(🐺)加(🎫)藤时(💭)与青蜂侠的(🔬)扮(bàn )演者好(hǎo )莱坞(wù )影视明星范威廉姆斯(🤺)成了(📹)好朋友(🏵)(yǒu )两人都占据粗长的前臂但全(💳)面(mià(🔓)n )的(de )胜利的完全不同李(lǐ )小龙是通过(guò )练功有目的的训练获得而后(📸)者则通过多年骑野牛的竞技(😤)表演和(🖋)越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是(shì )当时惟一能(néng )和李小龙掰手腕(🤙)正(zhèng )面(mià(🛩)n )交锋的人(rén )现在想起了这(zhè )些个事来他还不好(hǎ(🕰)o )意地说他李实在难以相信我们与(👺)不是(🍌)一个级别的较量我远远超过他(🥎)40磅可是他的(🏈)前臂是我(😋)所(suǒ )见等同(tóng )于体重的(💥)(de )人(🌄)中最(zuì )粗壮的李小龙在掰(💧)手腕(⏪)比赛中我(🐘)总是(🏾)(shì )取得胜利据赫伯杰(jié )克森(👁)(sēn )一段(duà(📼)n )回忆说(shuō )李曾玩笑说准备好(⏹)当此(⛔)(cǐ )项(💞)目(🅾)世(shì )界(jiè(🐤) )冠军李另(lìng )一位好朋友(🎢)(yǒ(🥅)u )木(🈚)村武(😑)之说你要是(🛣)抓(💥)着李的前臂(bì )觉(jiào )得竟像(xià(📂)ng )扣(kòu )住了(🛐)一根(🔵)坚(🚟)硬的(🕒)(de )棒球棒李小龙每(měi )隔(gé )一天只要(🌃)(yào )能(néng )坚持(chí )天(🚓)天练习前臂(🏍)(bì )他怀疑前臂的密度(🍃)(dù(😮) )很大(dà )因此要(⚪)每隔一天(🏌)给了它们(🛑)(men )一(yī )定量(liàng )的刺激(🐡)才能够(♍)健壮范威廉姆斯一些回(🛫)(huí )忆说(shuō(👫) )布鲁斯(sī )那时(shí )我总是(shì )开(🧚)车不(bú )带齐琳达和(hé )布兰顿(🐙)李国(⛓)豪到我家度(🚳)(dù )周末即使来我这里(🚈)(lǐ )他(🏥)也叮咛去(🤵)练习时总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不沾(🗑)烟酒是名完全洁(jié )身自(zì )好很(🥘)还(➕)好的人当(🛄)我在他死前约一个(🤹)月看(kà(🔽)n )见他(🎙)们(💲)时他(🌅)看(🈯)上(🌬)去还真(🔎)棒极了身体上看上去像(✴)岩(🤓)石(😼)一样(🌐)的坚硬他(🍐)说布鲁(lǔ )斯很谦让我如果我们(🌹)在一起气氛是会亢(kàng )奋下来他还你经常你(nǐ )别(🚿)当真(😶)(zhēn )有(yǒu )一(🥎)次他将一(👯)张粘贴(🌃)物粘在我车子后窗(chuāng )上面写着青蜂侠保护此(cǐ )车(💧)当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大(🌲)震他训(💇)练十分勤(qín )奋(🚑)刻苦并如何(🎛)修改(gǎi )了计划(huá )的部(bù )分内容(❔)增加了器械重量增加了次数(👽)并在每项练习中相对应(🕑)提高两组练习无法置信的力量李小(👀)龙的力(🍙)量素(🍸)(sù )质是不(🍠)(bú )俗(💐)的据被称美国跆(🤢)拳道之父的李俊久所(🗻)述他曾和李(lǐ )小龙交(🏉)(jiāo )过手深深(shēn )被李(💜)小(xiǎo )龙(lóng )的武功速度力量所称霸他(🍆)说李小(🚈)龙还真天才人物我从来都没有见到过会如此健壮的人他(😍)这个可以(yǐ )单手用一只食指来做深蹲(⛄)而(🌽)我(😣)用四个(gè )指(😅)头撑都很沉重(❄)曾(cé(📫)ng )是(😎)李小龙徒弟的223米高的大个(gè )子(🕋)(zǐ(⏳) )篮(👝)球(🦃)运动员卡里(lǐ )姆阿布杜尔(📼)贾(🎄)巴尔一段回忆说李相当灵活(🥇)精明强(qiá(🙊)ng )干他老是速度不光快动作像猫一样耐力李还独特创新(xī(⬅)n )了一种他(🐜)一般称升旗的下(💼)腹肌(🎇)练习方法70年代传(🙏)(chuán )统日(🛅)式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(💱)小龙为(🍓)师乔(🏸)回忆说通(tōng )过李(🔔)的身体(🈸)和体(tǐ )重而言他(🌅)具备了令(🈺)人(rén )不敢(gǎn )相信(🔰)的力量他是可(kě )以把(bǎ )343公斤重的杠铃直(🛬)臂(🛥)水平前伸收起再(zài )伸(🔮)出(chū )静止(😂)在(♑)(zài )锁(🏧)(suǒ )住控20秒钟这对(⛅)一名体重62公斤(📷)的人而言(👨)是太不可思(💻)议的(de )除非一(yī )个(gè )903公斤重的(🐀)人都(🔢)未必会(🚻)做能够(💐)得到而伊鲁山度(✖)说的比这更玄他(🦒)说曾目睹李(⛄)把563公斤的(de )杠铃水平前(📮)举并(🦕)仅仅(🌙)片(🛢)刻李(lǐ )小(🍙)龙在美国的第(🗾)一个徒弟杰西格(gé )洛弗也回(🥧)忆说(🌠)师傅偶尔会(huì )做这样一(📈)种练习一(🍵)手持(chí(🌨) )323公斤哑铃水平(💀)(píng )前举接一个欺身后(🐨)摆接(✡)着(🍆)呈侧举至肩部水(shuǐ(🎿) )平并一定(🦐)要坚(💥)持数秒(miǎo )这(🐜)重量对一般人提摆尚有(⚡)困难不(✴)要说(shuō )做动作(🌦)(zuò )了况且(qiě )李(💒)小龙有很多小(🧗)绝(🌲)活如可以不随意地把手指(zhǐ(📬) )插进一(yī )罐未开封(💥)的(📹)(de )可(🏨)口可乐(lè )或是一个侧踹使(📿)一(🈂)只45十公(🌒)斤(😁)的沙袋裂开美(🌌)国比较著名柔(róu )术大师(shī )威利杰(jié )伊(yī )WellyJay回(huí(🥘) )忆说他(🛁)最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚(gāng )刚把家从卡佛(🛰)城搬(✍)到洛杉(shā(🌩)n )矶贝(🍟)(bèi )尔空港在李(🛸)(lǐ )小龙(lóng )新家的院内横挂有(🕠)两只太严重的沙袋最少(📺)1353公斤(👚)重我甚至都移住(📠)不动它(tā(🐼) )但李对我(👆)说(shuō )嗨(hēi )威利(🕝)看着远(yuǎn )处随(🏽)即他就(🧑)飞起一脚把(🔹)它踢悠得老高完全碰(😨)到天花板接着(🏗)又狠狠(🚩)弹回(🏙)来了李(⛄)小龙(lóng )的力(🚍)量真够慑人心魄无法置信李小龙(👞)的绝招也(yě )有他的寸拳他的寸(📛)劲可将一名体重(👝)45公斤以内的人轰出非常一(yī )段距离(lí )泛美柔(🌮)道冠军(jun1 )海(hǎi )沃德(➰)(dé )小本曾切磋一番过(guò )这样的拳的滋味每(🎁)(měi )当(dāng )一提(🚗)起这件事他就不以为然伤感的(🛸)歌地说怎摸也想不到李的(🏺)拳头竟这(😃)般很厉害当时他从(🐫)后面(miàn )紧紧抱住李以(yǐ )为李无法动弹不了没(mé(🆑)i )有想到李只身体颤抖了一下(🚠)身体(tǐ )回(huí )过头来是一拳小本只都(🎺)觉得自(⏰)己(🕑)(jǐ )飞行(✂)一段后(🍹)撞(zhuà(🖥)ng )到墙上再(📇)被(🎀)摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李(lǐ )小龙同时期的武林高手一谈到(🎀)李都有(yǒu )一(yī )种(👓)恐惧感(⚫)特别(🌑)是李小龙的速度他们(🛰)同(✒)(tóng )盟协议的感觉是发现到李小龙无(🛴)比地快并也(🎗)能当(🙏)初查(chá )觉对手意图即使是和对手同(tóng )时进攻(🔉)都是李先击中他对方(🏖)李(lǐ )小龙的另一名徒(🚰)弟格伦(🔲)是这样评价(♑)(jià )他师傅的布(🥎)鲁斯的全(📚)盛期得象麦(mài )克(🤺)尔乔丹和(hé )默罕默(mò )德阿里一(yī )样称雄称(🐺)霸于自(🤯)己的(⛸)领域又(🤗)不(bú )是别人(🥕)不(bú )行的(de )话完(wán )全是他真的太出色(📑)了铁人(rén )李小龙的第(🎉)一步计(🐫)划即便(📳)(biàn )李小龙更具超(💫)乎(hū )常人的素质天(🏟)赋但他(👂)仍(🍏)然(🤚)很(😊)崇拜具高相象不俗素质(🔹)的选(🍹)手他曾一段(duàn )文字特(tè )训不(🍄)仅仅能想提高体能但能注意培(péi )养(🐠)精神和感情它必须智力和天(🐿)赋(🤪)的(de )高度加强才能达(🌐)到完(🆒)美境(🏙)界摘自李(lǐ )小龙遗(🚭)著截(🌒)拳道(🤭)之道从生理学(👐)(xué )的角度讲强大的力量(😎)来源于肌纤维的增(zēng )粗(〰)和神经(🎑)(jīng )系统(tǒng )的一(🗡)定高(gāo )度(🔸)完善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说(shuō )布鲁斯(🔔)死后有抽取健美(🥚)(měi )明(míng )星图片和资料的嗜(📚)好3个坦(tǎn )克师(🖕)拉里斯科特(tè )大卫(🤘)德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(gé )在收集(jí )过程中李(🔇)小(🐋)龙(🛅)把那些世界著名选手更适合自(😾)己的训(🈴)练内容和计划布料(😒)裁(👪)剪下了并剪切粘贴到拿来(lá(🙉)i )的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布(🏧)鲁斯(❇)你(nǐ )每次(🤽)(cì )回中国城(chéng )的武馆时都带到(dào )一大堆从外(🗝)(wà(〰)i )面(📻)(miàn )买(👲)来的健美杂志(zhì )接着之中飞出精选都结束了完了对我(💴)说丹这(🥥)三个伙计都说这是发展(🙀)肌(jī )肉线条清(🐭)晰度的适宜方法(😅)那绝对(duì(💪) )是是太棒了(le )然后(🎦)再他变会亲自来去(💗)想体(🥗)(tǐ(⏹) )验(🍶)这(🖱)应该是李(❌)(lǐ )小龙在1969年时的状态(🏟)但他是(shì )怎(🎄)么(me )对健美(měi )和力量(liàng )训(xù(🌘)n )练感兴趣的东(dōng )西呢(🏠)(ne )一种推测(🔜)很可能是他(🌖)和严镜海在加州奥克兰(lán )认识后受严(❎)的影响肝胆火旺(🤓)严镜海有很(🕞)多背景和关系他(🗯)曾和当时(😭)(shí(🆘) )很著名健(jiàn )美选手史蒂夫里夫斯克兰(🎛)茜(🔱)罗斯杰克拉兰以及日本最(🦋)著(🦅)名(🦐)举重运(🎮)动员奥运会(📽)冠(📟)军汤米片(🆎)岗一(🥜)起特训了很长时间不过积累了极为(👴)丰(🚰)(fēng )富(🏭)的(🎥)训练方法在李小(🚎)龙(lóng )和琳(lín )达(dá )订婚后不久(jiǔ )他们由西雅图搬来奥克兰和(hé )严镜(📒)(jìng )海一(🚭)家(💰)住(zhù )在一起所以才李小龙有机会和严(yán )镜海一起去(qù(📽) )练习(xí(🏦) )但李(lǐ )小龙传的(de )c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说(🔋)布(bù )鲁(lǔ )斯在遇到严镜海前几年在香港时就(🍴)有力量去练(liàn )习的(de )记录和裸(🈴)露上(shàng )身肌(🖋)肉(ròu )的照片据泰(👯)(tài )恩的资(🥙)料李小龙(🚇)的大姐李秋源(yuán )有(yǒu )一(🍿)(yī )次将她男(nán )朋友(🐳)罗伯(🍇)特陈送回家(🔍)陈是一名健美运动员(yuán )身体很(✖)强健虽说李小龙立剪要前往(wǎng )他的出生(〰)地美国但(🎒)他(⏹)(tā(🌶) )对陈说以(yǐ )后回香港再安排好了(🎴)和他一起特训(💣)无论谁是李小龙首位(💴)健(⛴)美启(🏣)蒙者全部李(💌)小(🐸)龙传记作(🙉)者都一致(zhì )认为李小龙(lóng )在1965年几年(😣)前大(dà )多(🏎)并且力(😖)量(🈳)练习他当时通(tōng )常(🏳)还(🌂)是去练习(🦌)咏春拳等中国悠久的传统(🔪)功(🕯)夫(fū )杰(jié )西格洛弗回忆中说布(🏵)(bù(🚻) )鲁(🎅)斯18岁(suì )时可到达(dá )西(🖖)雅图他的训练唯有(🏝)撞击柚(🕧)木(🌑)制作的模(🍜)仿(🕯)靶一些单双杠天天练习健美操和(🎣)(hé )柔韧练习但过(🏂)了不久布鲁斯就有一些力量练习练习如拉(🤶)负(🌮)重行(háng )走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃(🤨)参(🤱)与卷腕天天练习前臂(bì )格洛(🕜)弗(fú(⏹) )还回答说布鲁(lǔ )斯而且(🐐)注重实际关节无(wú )氧训练只不过怀疑要前蹬(dēng )首先(🚾)要(🚗)(yào )使关节强(🥠)壮并(⏮)传(chuán )达(dá )击打时所迸发而出的极为强大力量(liàng )转折点这个(💁)(gè(🉐) )看似简单但他有效的力量天天练习加(jiā )强(👀)武术功夫(🚖)(fū )的训(xùn )练(🚢)也让(ràng )李小龙在60年代初就已小(🏆)有名(💠)声但(🖥)一(🍇)直到了1964年他(tā )才绝无可能(néng )对力量和别的素质的理解更加深入(🏐)因为(😎)他(🗑)一直是(🤦)在旧金山他的武馆亲传武艺在(🌺)1964年下半年他迫不得已地卷(⛩)入其中一场对他身(📚)心具备强大惊撼(hàn )力的大比武虚空之中(🌪)那(🦏)是(💮)当(〽)李小(xiǎo )龙正准备向他的学生传艺(☔)时(shí )门突然之(😾)间被一(🌿)伙人一脚踢开冲(🧓)进来(lái )的是几个中(zhōng )国武术(👖)高(📐)(gāo )手他(🚄)们是当地(👇)中(♓)(zhōng )国社团的代表据琳达说(🔕)当时她(🌶)正好在内并怀有(💁)(yǒu )他(🐩)们的后代李国豪8个月的(de )身(💅)孕这个代表走过去李小龙面前给了(🈶)他(🗻)一个之后能牒要么开始(🚵)向(😼)非东方人传武要(🌡)嘛和我们比(😵)武会(🙉)我来(lá(🌓)i )教任何想(xiǎng )学的人李小龙解释说(shuō )我(💃)毫不在意(yì )他们(men )的肤色只要怀有真诚我(⛄)就教当时布鲁斯的(💟)学(🐘)生除开了(🍺)联(lián )合国以外(🕌)国家的人除了了(le )世界(🔡)上不同种族和信仰的人(rén )可是(🎉)(shì )1964年在旧金山的中国城把(💬)中国武术的秘密修炼之法给西方人(rén )在当地华(huá )人武术(shù )社团被认为是一种背叛(pàn )行为双方的(🏭)态度很肯(🐽)定地(dì )会(huì )造成一场比武会在又(🧒)开始前(🔓)那些个中国武(🌄)术高(gāo )手曾说过李最好是关掉(🍤)这(🚊)所所(💘)馆(💉)否则据(jù )那些(👈)个了(🌞)解(jiě )和曾与李(🕷)小(👔)龙(🎑)训练训练(🦈)过(🐕)的人说李小龙是有名(míng )的火爆(bào )性不(⚾)曾(céng )受(shòu )过试(shì )练或愚弄果见他缓缓地(dì )戴上手套操纵一下情绪在一阵如此激烈的交手就把(🔊)那位(wè(🕕)i )与他比武会的功(📵)夫高手打(⛓)跑了尽(🧘)管李小龙功(gōng )夫(fū )征(👻)服大(🛰)(dà(🛤) )陆了(🥟)挑战者但(🍈)在这(🥅)场较量中他的体(tǐ(♉) )能消耗比较大琳达(🐴)(dá(🧚) )回忆说布鲁(🛥)斯当时(shí )实在累极了他认为(wé(💋)i )这次较量的(👥)时间不(bú(🌑) )应该这样长是而(ér )自(zì )己杀伤力(🎾)(lì(😾) )还不够功(💍)能(🥇)失常他(tā )当时真够难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见过(🦒)到能够的武功(🐆)不只是一招(🏅)一(😮)势的拳脚但还必须(xū )应具备超人(🦊)的体能与(🥨)力量素质他(🗞)把(🍮)接下来事件看成(🦊)是是一(📐)个(🌡)起点这一世(shì )结束后他更一类积攒和(🙄)(hé )闷头勤(🈲)练这(🔀)也就是李小龙对力量练习(🕳)见过的(🙋)转折(🧞)点2欧(🎨)美第一超模乔丹卡(kǎ )佛(fó(🙃) )这样的身(🐙)材能打多90分吧个(gè )人(ré(🚘)n )对于并非太不(🎩)喜欢胸最(zuì )重要(🔃)的大的女生但身材我还是相当的很喜欢的(de )