简介乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：伍迪·哈里森/贾斯汀·塞洛克斯/琳娜·海蒂/多姆纳尔·格里森/朱迪·格雷尔/琪兰·席普卡/大卫·克朗姆霍茨/凯瑟琳·特纳/伊克·巴里霍尔兹/托比·哈斯/金·寇兹/柯宾·伯恩森/连姆·詹姆斯/里奇·索莫/尤尔·瓦斯克斯/佐伊·莱文/内尔松·阿森西奥/特瑞·莱德/Alexis/Valdés/艾什莉·布鲁克/基莎巴尔/马克·门查卡/杰森·巴宾斯基/托尼·普拉纳/J·P·马诺克斯/史蒂夫·尼尔森/杰奎琳·霍努力克/凯文·多尔夫/乔纳森·格雷格/黛布·海特/撒迪厄斯·丹尼尔斯/小吉米·加里/马修·詹姆斯·居尔布兰松/
- 导演：Matteo/Rovere/
- 年份：2013
- 地区：日本
- 类型：悬疑/谍战/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,英语,韩语
- 更新：2024-12-16 14:26
- 简介：1有什么科(🚌)学(xué )依据能(🎊)(néng )证明李小龙中国功夫(fū )的破坏2欧(😜)美第(🤘)一超模(📌)乔丹(🥛)卡佛这(🌶)样的身材能打多1有什么(me )科学依据能证明李小(🦓)龙中国(♏)功夫(📷)的破坏以其标志性动(👎)作垫步侧踢把一个(gè )一袭护(🕦)甲的200磅(🌩)壮汉踢飞(🦗)了20米没入游泳池中(🖲)美国不权威(wēi )杂志(👖)黑带(🔋)曾经(jī(🤶)ng )的新闻过这(🚠)件事(shì )至多(duō )明确(🎇)一点杂(🐥)志上登的数据就(🐜)(jiù )是(🤜)22875米当时是在一个游泳池旁(👦)边(biān )李小龙退(🤔)(tuì )后仅几步一个(🧒)垫(🌼)步(bù )侧踢就(jiù )把(❗)对方(📣)踢入(rù )水(🐤)里(lǐ )以前我也不我相信不过(🤝)以(🍰)李小(xiǎo )龙的身手速度再加体重(chóng )猛踢估(gū )计能产生这些(xiē )效(🏞)果再者当时(shí )被(bè(😕)i )踢(tī )飞的(💪)人做的是平抛运(🆖)动并(bì(🐁)ng )不是在水平面上(🔑)(shàng )结束这(⛳)一动作并(bìng )且增强了(💪)可能(né(👢)ng )性李小龙在体能上倒是有(yǒu )过(🍇)人之处在毅力有爱国这方(🖊)面很值得(dé )你去爱我(wǒ )们(💫)去学习1以其(📸)130余(🃏)磅的(😁)体重劈出了(🖖)350磅的沉(chén )拳2用二节棍(🍄)轰出(🈯)了1600磅的力量3以其(⛪)招牌手(♟)势垫步侧踢把一(yī )个一(yī )名身穿(👎)护甲的200磅壮汉踢(🕤)飞(✨)了(le )20米落入游泳(yǒng )池(chí )中4把(⛲)345公(🆎)斤的杠(gàng )铃直臂水平前伸收起在伸出右手(shǒu )绝对静止(🌂)控(🚓)帛20秒(🏡)5把(bǎ )563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一(🌅)手持(🧒)32公(gōng )斤哑铃水平前接(jiē(😯) )一个反身后(hòu )摆(bǎi )再(zài )侧举(📡)至肩部并要坚持(🌂)数秒7随意(🤢)地把手指再插入一罐(🤛)未开封的(🧤)可口(kǒu )可乐8用(yòng )侧(cè )踹把一只45十公斤的沙(💀)袋(dà(🏏)i )踢破9把约(🚁)135公斤的麻袋踢到总共一层房子的高度李(🍐)小(xiǎo )龙的个人健身绝对机密求知若渴李小龙(㊙)马上收藏(👸)点了全(🏵)部(🏢)也(🔗)能找(zhǎo )到的健(jiàn )康(😷)和健(🍍)美运(😂)(yùn )动杂志以及乔韦德(dé(🍪) )的美国先生和健(🌺)美者与力量他把(🚱)这(🌼)些杂志(😃)能变(🕸)现部分衣服(fú )裁剪下了(le )并(🍎)整理一番需要保存好在洛杉矶时(shí )他如果一有空就逛各书店寻(📽)找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年(niá(🏃)n )代的各种各样的力量(📓)(liàng )天天(👦)练(🗯)习杂(zá )志的(de )书(🌩)籍他(tā(🗓) )对这方面知(🕵)识的渴望几(🏠)乎(🏁)到了(🏭)发疯的(de )程度从那(nà )时候(hòu )一直到1973年(nián )病故李小龙积(jī )聚(📶)了大量(🐮)的(🐤)或(🍄)者(zhě )哲学(⛲)武术的书(shū(🍔) )籍另(lìng )有约400册(⏺)或者(⛩)健身健(🙋)美运动训练(🚇)学营养学和(hé )举午等(🐍)方面的(🎗)书籍他细(🎷)细的看(🚧)努(😍)力专(🥓)研把其(qí )中本(bě(💼)n )身价值部分(fè(🥝)n )徒(🚚)手画(huà )并在空白处标明训练计划经钻研大量资(🔌)料和信息李(💴)小龙汇编了一套适合自己并能(néng )最大程度地发展起来力量又相对(🔌)于(🤹)不会增长体重的训(xùn )练计划除了(🤫)每个星期(🦐)天3次的训练内容恢复(fù )手段和营养(😎)等(děng )尤其(🍪)是把素(👕)质(💍)练(liàn )习和(hé(🖐) )武功(🔤)天天练习有(⛅)(yǒu )机地加强起来令其本已很高深的(de )武功升华至(🍂)几乎(📤)完美的(🔇)(de )艺(yì )术(shù )品程(📀)度(🌔)可是(🤘)相关证明(🦆)那(nà(🚝) )样做(zuò )的效果是骇人(rén )的李小龙安排好了(le )的力量(liàng )训练比重(🚻)很小(👕)仿若要把死(sǐ )去的(😪)时间阻一阻出去但改变过(guò )去对力量(♋)训练的看法(⏳)很显然他分出受益颇深并(🌶)把这计(jì )划修炼之法给最常来馆训练的学(🚀)(xué )生之(zhī )一(🕌)卡里(🔁)(lǐ )姆(🍺)阿布杜尔贾巴尔贾(🌥)巴尔曾对(duì )肌(jī )肉与健美杂志记者(🤪)(zhě )说(shuō )布(🏪)鲁斯是在1970年夏让我(💡)进(jìn )行力量练习的那(nà )是(〰)星期13次的计划大多数内容(róng )是(🏌)布鲁斯(👚)(sī )经(jīng )常会练(👅)习练习(💠)的只(🕍)(zhī )不过我当时只(🔶)有(🍙)做每(✖)项两组各12次可(🧠)是它(🍪)确实是(shì )比较有效李小龙对力量练(📀)习根本(🐽)就是(🕊)到(⛳)了(le )狂暴(😖)地(dì )步据伊(🍦)鲁山度回忆除星期13次(cì )力量练习外李小龙(🥚)还在武功练习中渗入(rù )很多几乎一样的练习他说李小龙在武功练习练习(xí(🕊) )常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进行(😒)12组每组100次双手各持1234567和10磅(🏟)哑铃参与金(jīn )字(🐢)塔形递增6组然(rán )后再(zài )再依次(❔)趋于零重量通过6组拳击我(🌺)模仿李曾让我和他一(🌤)起练过一(📪)次哇练(liàn )习后三角肌和手臂是(shì )会如此酸胀但不仅(🧡)仅(jǐ(💃)n )这些李小龙在那三天的力量训练(🛤)日和未(wè(🔑)i )不负重练功其他时间里是(⬜)会用哑铃(😴)发泄(xiè )没有了能(néng )量他是那(🏑)副哑(yǎ )铃琳(😸)达道(🔺)他(🐉)从来(lái )不趁(chèn )着当电视(😆)里有拳击赛时他你(🥔)经常(cháng )是边(🔧)吃边持铃(🎣)我模仿即使是在看点(💴)书(shū )时也是一(🦖)只(🦗)手手里书(shū )而另(lìng )一只手(🗾)做着哑(yǎ )铃练习(🎆)实在觉得不(bú )可思议(🍅)(yì )天(tiān )生神(shén )力的前臂李小龙而(🥚)且(qiě )特(tè )别注重(🚖)前(⛹)臂训练以(🕹)可(🚑)以(yǐ )提高他(🧓)的握(wò )力和击(jī )拳力量他的妻子(🦐)琳(lín )达说他对(🚵)前臂练习练习甚(🏾)至入迷(mí )的地步如果能有人(🥜)常规完全(quán )没有一种新的前臂再(💞)练习方(🖱)法他一(🔖)(yī )定(🈸)要想个办(bà(🍭)n )法得到它他甚至于让(🚅)他(➰)的(📡)一(yī )位在旧金山的老朋友李鸿新(🚋)给他能制造(zào )几种(zhǒng )握力去练(🤼)(liàn )习器李(lǐ(👲) )鸿新说小龙经常把设计草(🤕)图给(📴)我然(✍)后再让我遵循要求和规格去(📨)能完成不过(🌉)我也(yě )不傻他笑了笑后紧接着说我明白小(xiǎo )龙(👡)(lóng )电脑设(👤)计的那些器(qì )械对练习练习肌肉是很有效的所(🖍)以(yǐ )才(🥫)我并不一定(😀)给寄一个(🌈)的同时也留(liú )一个在家自己(jǐ )练(🥚)鲍勃沃尔是李小(xiǎo )龙(lóng )的另(lì(🏦)ng )一位朋友他还在李小龙出演的(🐟)猛龙(🔛)过(guò )江龙争虎斗死(sǐ(😢) )亡游(🎲)戏等(děng )3部影片中扮演的(🛫)角色过角色他(🆎)说李小龙力气(🐳)惊人的(🎆)前臂在他的功夫中抢走很主(💖)体形象的(🛀)位置他说布鲁(🚓)斯的(de )前臂和身体的比例是我(🥀)仅见的(de )人中最大(⭕)的他不仅仅(jǐ(👻)n )前臂十分普遍富裕(yù )但还占据(📫)一双铁(tiě )拳和十只(🐖)钢指那(🔛)绝对是实在太(🕥)可怕地了奥林匹(📑)(pǐ )亚健美先(xiān )生多里(♐)安(ān )耶茨(🚃)(cí )这(zhè(🦊) )样的(🛸)评(🌋)价李(lǐ(🍇) )小龙他(♍)混(hún )身肌(jī )肉是极为非常结实刺出的力量是极为的可(💞)怕地他是一个(🎱)令人不可置信的人(❤)李小龙的拳(🚵)头(😹)是(📩)令(lìng )人胆(🚮)寒的他曾将一(🚣)个由钢丝条编制的头盔击了个坑而(🕠)那(🍊)个头盔当(👲)然(🕟)了已(yǐ )经承受住(🎁)了好几(📷)次(cì )砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的最新(⬆)出电视(📗)剧(🚉)青蜂侠中扮演的(👆)角(jiǎo )色(🤷)二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星(xīng )范威廉(♐)姆斯成了好朋友(🐙)(yǒu )两人都占据粗(🏦)长的前臂但全面的胜(shèng )利的完全不(🚷)(bú )同李小龙是通过(⏱)练功有目的(🛠)的训练(😽)获得而后者(zhě(📄) )则通过多年(niá(🌩)n )骑野牛的竞(🍆)技表(🔌)演和越野摩(😂)(mó )托(🥢)而勤练这位身高(🐻)186米6英尺1英(yīng )寸体(tǐ(🔨) )重(chóng )9550公斤(jīn )210磅的大汉是当时惟一(🐊)能(🚩)和李小龙(lóng )掰手(shǒu )腕正(zhèng )面交锋的人现在想(xiǎ(😱)ng )起了这些个事来他还不(bú )好意地说他李(💿)实在(😞)难以(yǐ(🦊) )相信(⚾)我们与不(🎡)是一(🧑)个级(🖊)别的较量我远(🔨)远超过(🤙)他40磅可是(🙋)他的前(🖋)臂是我(🚜)所见等同于体重的人中最粗(🐇)壮的李小龙在(📚)掰手腕比(🥊)赛中(🍂)我(👫)(wǒ(👄) )总是取(qǔ )得胜利(💩)据赫伯杰克森一(🎸)段回忆说李曾玩笑说(shuō )准备(⛵)好当此项目世(🔇)界冠军李(lǐ )另一位好(hǎo )朋(😙)友木(mù )村武之说你要是抓着(👞)李的前臂觉得竟像扣(🎃)住了一根坚硬(💟)的(🔓)棒球棒李小(🌂)龙(🥜)每隔一天(🃏)只(🛂)要(😩)能(❇)坚持(🐄)天天练习前臂他怀疑前(qián )臂(👰)(bì )的密度很大因(🚄)此要每(🏛)隔一天给了它们(men )一定量(🚪)的刺激(jī )才(🚩)能够健壮范威廉(🕐)姆斯一些回忆说布鲁斯那时我(🍟)总(🔄)是开车(🗒)不(😡)带齐琳(🤜)达和(🥪)布兰顿李(🛵)国豪(háo )到我(wǒ )家(🚡)度周(🌳)末即(🍗)使(💮)来我这(💏)(zhè )里(lǐ(🕤) )他也叮咛去练(liàn )习时(shí(🈺) )总衣袋跟着(💣)再练习专(zhuān )用小玩(🕐)意他(🏩)绝(📣)(jué )不(🕚)(bú )沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他死(☝)前约一(🧢)个月看(✌)见(jiàn )他(🏄)(tā )们时他(tā )看上去还真(🔭)棒极了身(shēn )体上看上去像(xiàng )岩石一样的坚(🔷)(jiān )硬(🍿)他说(shuō(👼) )布(💘)鲁斯很谦让(ràng )我如果我们在一起气(🕋)氛是会亢奋(fèn )下(🎋)来(🥧)他(🚥)(tā(📌) )还你经常你别(🚚)当真有(📟)一次他将一张粘贴物(📝)粘(zhān )在(👠)我车(chē(🔳) )子后窗上(🆙)面写着青蜂侠保护此(🦅)车当电(🌑)视连续剧青蜂侠播(bō )出(🥚)后李小龙名声大震他(tā )训练十(🌮)分勤奋刻苦并如(rú )何修(🤯)改了计划的部分内(🦍)容(🧤)增加(✊)了器械重量(🏙)增加了次(⤵)数并在每(🙄)项练习中相对应提高(🏒)(gā(🗨)o )两(liǎng )组练(liàn )习(xí )无法置信的力量李小(📺)龙的力量素质(💈)是(🌳)不俗的据被(bèi )称美国(💎)(guó )跆拳道之父的李(📔)俊久(jiǔ )所(🍰)述他曾(🥗)和李小龙交过(💵)手深(shēn )深被李小龙的武功速度(🧚)力(lì )量(liàng )所(🛹)称霸他说李小(🔘)龙还真天才人(📱)物我从来(lái )都(🥉)没(⛰)有见(🚿)到过会如此健壮的人他这(🦌)个(👐)可以单手用一只食指(📻)来做深(shēn )蹲而我用四个(🔕)(gè(💲) )指头撑(chēng )都很沉重曾(😤)(céng )是李小龙徒弟的223米高的大个(☝)(gè )子篮球(qiú )运动员卡里姆(🥘)阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(🔨)相当(💐)灵活精(jīng )明强干他老(⬜)是速度不光快动(dò(🎄)ng )作像猫一样(🎍)耐(nài )力李还独特(tè )创新了一种他一(yī )般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式(👸)自由搏(🔟)击的倡导者(🙂)乔刘易斯(🚶)JoeLewis曾拜过李小龙为师(🚁)乔回忆说通过李的身体和(hé )体重而言他具备(bè(💾)i )了令人不(🚝)敢相(🏞)信的力(lì )量他是(👱)可以把(📿)343公斤重的杠铃直臂(👏)水平前伸(🥤)收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言(📔)是太不(🥥)可(🤒)思议的除非一个903公(🧒)斤重的人都未(🍶)必(bì )会(💿)做(🔨)能(🕞)够得(dé )到而伊鲁(lǔ )山(🛩)度说的比这更玄(🐳)他(🥜)说曾目睹李把563公(😎)斤的杠(gàng )铃(🚯)水平前举并(bìng )仅仅片刻(kè )李小龙在美国的第一(yī(🔘) )个徒(tú )弟杰西格洛弗也回忆说师(💯)傅偶(ǒ(🗾)u )尔会做这(💦)样一种练(liàn )习一手持323公斤哑铃(⚓)水(😙)平前举(🕐)接(🛀)一(☕)(yī )个欺身后摆接着呈侧(🐌)举至肩部(bù )水平并一定要(yào )坚持数秒这重量对一般人提摆(🈚)尚有困难不要说做动作(zuò )了况(🗂)(kuàng )且(🚯)李小龙(👟)有(yǒu )很多小(xiǎo )绝活如(rú )可以不随(suí )意地把(bǎ )手指插进一(🌖)罐未开封(😚)的(🍚)可口可乐(lè )或是(shì )一(🐞)个侧踹(📋)使一只45十公斤的沙袋(dài )裂(💛)开美(🍦)(měi )国(🀄)比较(jiào )著名柔术大(dà )师威利杰伊WellyJay回(⛄)忆(👛)说他(👃)最后一次(😞)看见了李小龙是(shì(📑) )李(🚁)小(🌦)龙搬(🔴)(bā(🐣)n )去好(hǎo )莱坞时(🙃)那(nà(⏪) )时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(🆎)空港(📆)在李小龙新家的(de )院(yuàn )内横挂(🐙)有两只太严重的沙袋最少(shǎo )1353公(gōng )斤重我甚(📏)(shèn )至(〰)都(🔯)移(yí )住不动它但李(lǐ )对(duì(🔠) )我说嗨(hēi )威(⛹)利看着(zhe )远处随即(jí )他就飞起(🐎)(qǐ )一脚把它踢(📶)悠(🔻)得老(💾)高完全碰到天(tiā(🧖)n )花板接(jiē )着又狠(hě(🤷)n )狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心魄无(wú )法置信(🍎)李小龙的(de )绝(🐽)招(📠)也(🙂)有(yǒu )他的寸(cù(🌩)n )拳他(🌐)的寸劲(jìn )可将一(yī )名(míng )体重45公斤以内的人轰出非常一(yī )段距离泛美柔道(💉)冠(🧙)军海沃德小本曾(🚠)切(😩)磋(🙇)一(💝)番过这样的拳的(🍅)滋味每当一提起这(zhè )件(🚪)事他就(🎈)不以为然伤感的歌地(dì )说怎摸也(🦂)(yě )想(🥧)不(🙅)到李的拳(quán )头(tóu )竟(jìng )这般很厉害当(💵)时(🦈)他从后面紧紧(🎀)抱住李以(yǐ )为李(♈)无法动(✈)弹不了(🆙)没有想到(dào )李只身体颤抖了一下(🐞)身体(😜)回过头来是一拳(quán )小本(🌰)(běn )只(🍄)都(💇)觉得自(🎭)己飞行一段后撞到墙(🏟)上再(🎁)被(🔄)(bè(🦔)i )摔倒(dǎo )在地上(🔘)就这一(⏹)拳使小本仰躺很久才可以恢复(💂)和李小(😰)龙(🔨)同时期的武林高手一谈(😇)到李都(🍥)有(🤬)一种恐惧感特别是(💓)李小龙的(🛣)速(🚃)度他(🍱)们同(🚟)盟协议的(de )感觉是发现到李小龙无比地快(⬜)并也能(néng )当初(chū )查觉对手意图(🌓)即使是和对手(shǒu )同时(shí )进(jìn )攻都是李(🎛)先(xiān )击中他对方(🚬)李小(🤫)龙的另一名徒弟格伦是这样(🍯)评价(jià(💣) )他师(😝)傅(🛠)的布鲁斯(sī )的全盛期得象麦克尔乔丹和默(mò )罕默德阿(ā(🍑) )里(🚀)一样称雄(🦑)称霸于自己的领域(🕍)又不是别人不(bú )行的话完(🥀)全是他真的(🈯)太出色了铁人(💣)李小龙的第一(⛔)步计划即便李小龙(👤)更具超(chāo )乎常人的素质天赋但他仍然很(hěn )崇拜具高相象不俗(💽)素质(🍴)的选手他曾一段文(🤒)(wé(🌮)n )字(🎠)特训不仅仅(🤧)能想提高体(🧓)能但(🥣)能(㊙)注意培养精神和感情它必须智力(✨)和天赋的(🌔)(de )高度加强(👘)才能(⛓)达到完(wá(🐎)n )美境界摘自(🏀)李小龙遗著截(💉)拳道(dào )之(zhī(🤔) )道从(🏔)生理学的角度讲强大(🈚)的力量来(🚉)(lái )源于肌纤(💩)(xiān )维的(🛍)增粗和神(✈)(shén )经系(🕹)统(tǒng )的(🌵)一定高度(dù )完善李小龙的妻子琳达说布鲁(🍉)斯死后有(yǒu )抽取健美明星图片和(hé )资(zī )料的嗜好3个坦克师拉(😼)里斯科特大卫(🍊)德雷(🛷)珀和当(dāng )时(📠)还不太(🕌)为人所知(📴)(zhī )的年轻小(xiǎo )伙子(zǐ(🎺) )阿诺德(🐶)施瓦辛格在收集过程中李(lǐ )小龙把那些世界著(🐦)名选手(🥕)更适合自(💪)己(jǐ )的训练内容和计划布料裁剪下了并剪切(🗒)粘贴到(dào )拿(〽)来的(🍯)笔记(jì )本上伊鲁山(😡)(shān )度一段(duàn )回忆说布鲁斯你每次回中国城(🕞)的(🍂)武馆(📥)时(shí )都带到一大堆(👀)从(🚐)外(💕)面买(mǎi )来的健美杂(🕥)志接着之中飞出精(➿)选(🥊)都结束(shù )了完了对我说丹这(zhè )三个(💤)伙计都说这是发展肌肉线条清晰度(🌪)的适(shì )宜方(🏄)法(fǎ )那(nà(💾) )绝(🔋)对(duì )是是太(🦃)棒了然后再他(tā )变会亲自(🔼)来去想体验这应(yīng )该是李小龙在(🏅)1969年时的(🃏)状态(tài )但他是怎么对健美和力(lì )量(📹)训练感兴趣的东(dōng )西呢一(🥤)种(⬇)推(tuī )测很可能是他和(🎰)严(🚪)镜海在加州奥(ào )克兰认识后受(🦀)严的影响肝胆火旺严(🍬)镜海有很多(duō )背景和(hé )关系(🍅)他曾和当时很(❎)著名(míng )健美选手史(shǐ(📛) )蒂夫里夫(fū )斯克兰茜(qiàn )罗斯杰克(❇)拉兰以及(🤘)日本(⛵)最著名举重运动员奥(🍩)运会冠军汤米片岗(gǎng )一起特训了很(🦕)长时(shí )间不过积累了极为丰(fēng )富的训练方(💌)法在李小(🚂)龙(🕹)和琳达订(🚒)(dìng )婚后不久他们由西雅图搬来(😐)奥克兰(🦒)和(🚀)严镜海(hǎi )一家住在一起所以才李小(📌)龙(lóng )有机会和(hé )严(🔜)镜(🌭)海(hǎi )一起去练(liàn )习但李小龙传的c语言设计(⚽)者来(🛀)自(🤥)纽约(🎦)(yuē(🚽) )的乔治(🔙)泰(tài )恩说布鲁(lǔ )斯在遇到严镜海(hǎi )前几年在香港(gǎng )时就(💩)有力量(🕯)去练(🦅)习(🗳)的记录(🌲)和裸露上身(🎿)肌(jī )肉的照片(🔑)据泰(😮)恩(ēn )的资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗(🌒)伯特陈送(🌕)回家陈是(shì )一(yī(🥂) )名健美运动员(👦)身体很强(qiáng )健虽说李小(✝)龙立(lì(🏌) )剪要前往他的出生地美国但他(🐙)对(🏵)(duì )陈(🐒)说以(🔋)后回香港再安排好了和他(🧦)一起(😝)特(tè )训(🔰)无论(🆔)谁(🚁)(shuí )是李小(🔷)龙首位健(jiàn )美启蒙者(zhě )全部李小龙传记(🚒)作者(⭐)都一致认为李小龙在1965年几年前大(dà )多并且(qiě )力量练习(🥢)他当时(shí(🈺) )通常还是去练习咏春拳等(📬)中国(🗑)悠久的传统功(🥟)夫杰(🌡)西格洛弗回(👾)忆(🖲)中(😷)说(🚘)布鲁斯18岁时可到(dào )达西(xī )雅图他的(🚌)训练(🐻)唯(🤨)有撞击(jī )柚(🚰)木制作的(🙃)模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧(🦌)练习但过(guò )了(🎂)不久布(bù )鲁斯(sī )就有一(⏭)些力量练(liàn )习练习如拉负重行走滑轮和(🔊)用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天(👢)(tiān )天练习前(qián )臂格洛弗还回答说(👤)布鲁(lǔ )斯(🏵)而且注重实际关节无氧训(✉)练(🌯)只不过怀疑要(yào )前蹬首先要使关(🧚)节强(qiáng )壮(🏫)并传(😗)达(🐯)击(jī )打时所迸发而(🌯)出的极为强大力量转(🌶)折点这个(gè )看(📿)似简单但他有效(xiào )的(de )力量(🏁)天天(⚾)练习加强武术功(🤪)(gōng )夫的训(xùn )练也让李小龙在60年代初(👿)就已小有名声但(dàn )一直到了1964年他才绝(❕)无(wú )可能对(🍶)(duì )力量和别的(😄)素质的理解更加深入因(🏜)(yīn )为他一直是在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已(yǐ )地卷入其(💺)中一场对他身(🐌)心具(jù )备强(😙)大(dà )惊(🎸)撼力的大(dà )比武虚空之(🍦)(zhī )中(🔒)那(🚒)是当李小(xiǎ(💭)o )龙正准备向(👂)他的学生传艺时门突然(rán )之间被(♈)一伙人一脚踢开冲进来的是(shì )几个中国武术高(🏥)手他们是当地中(👯)国(🚿)社团的代表据琳达(dá )说当时她正好在内并怀有(yǒu )他(tā )们的后代李(lǐ )国豪8个月的身孕这个代表(🤫)走过去李小(🙇)龙面前给了他一个之后能牒要么开始向非(fēi )东方人传武要(🈳)嘛和我们(🧑)比武会我来(🏅)教任何想(💘)学的人李小(🦓)(xiǎo )龙解释说我(😯)毫不(🤣)在意他们(men )的肤色(sè )只要怀有真(🍭)诚我就(jiù )教当时布鲁斯(sī )的学生除开(kāi )了联合国以外(wài )国家的人除了(🔙)了世界上不同种族和信仰的(🚘)人可(📺)是1964年在(zài )旧金山的中(zhōng )国城把中(⛔)国武术的秘密修炼之法给西方人在当地华人(🌩)武术(shù(🏵) )社团被(🏳)认为是(shì )一种背叛行为双方的(de )态度很肯定地(🔸)会造成一场比武会(🐤)在又开始前(🕋)那些(🤬)个(🈲)中国(🗳)武术高手曾(céng )说过(🔋)李最好是(🕒)关掉这(🍒)所所(💠)(suǒ )馆否则据(🍵)(jù )那些个了解(jiě )和曾与李小(🥠)龙训练(👵)训(🐅)练过的人(👹)说李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾受(🎶)(shò(🦋)u )过(🚚)试练或愚(yú )弄果见他缓缓地(📎)(dì )戴上手套操纵一(yī )下情绪在(zài )一(yī )阵如此激(🌋)烈的交手就把(➕)那位与他(tā )比武会的功夫高(gāo )手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了(le )挑(🍐)战(🤚)者但在这(♎)场较量中他的体能消耗比较大琳达回(huí(🗜) )忆说布鲁斯当(dāng )时(🐆)实(👧)(shí )在累极了他认(rèn )为这次(🤸)较量的(🌗)时间(🤕)不应该这样长是而自己杀(🐞)伤力还(🎀)不够功能(🐐)失常他当时真够难(🥇)过极了通过这次搏斗以至于(yú )李小龙见过到能够的武功(🐠)不(bú )只是一招一势(🎊)的拳脚(jiǎo )但还必须应(📅)具(jù )备超人(👹)的体能与(💔)力量素(sù )质他(🗒)把接下来事件看成是是(shì )一(yī )个起(qǐ )点这一(🚟)世结束后他(⛑)更(😃)(gèng )一类(lè(♋)i )积攒和(🚡)闷(🤩)头勤练这也就是李(lǐ )小龙对力量练(👘)习见过的(de )转折点2欧(🐁)美第(🔐)一超模乔丹卡佛这样的身材(🤑)能(🧕)打多90分吧个(⬅)人对于并非太不喜欢胸最重要的大的(de )女(🕰)(nǚ(⏸) )生但身(🚂)材我还(🥌)(há(📨)i )是相当(⛄)的很喜欢(🌈)的